الجوع صحي. تقنية الصيام ز

الجوع يفسد حياتك

هربرت ماكجولفين شيلتون

يمكن لجسدك أن يكون عظيما البناء حتى القيامة! هناك صورة نمطية مماثلة تكمن في حقيقة أنه بدون القنافذ لا يمكننا شحن الطاقة وتحسين المناعة. بينما لدينا عفو ، سيمرض آلاف الأشخاص ويموتون. منذ العصور القديمة ، كان الناس يمارسون التمارين الصباحية لتجديد الصحة الجسدية والمعنوية. في بقية الساعة ، يهتم العالم المتحضر بشكل متزايد بالنتائج المثيرة ، مثل وهج نظام التجويع. سيخبرك هذا الكتاب بكل شيء عن نظام الصيام ويساعدك على معرفة الطريق الآمن للصحة المعجزة.

هربرت ماكجولفين شيلتون

الجوع يفسد حياتك

ملحوظة

جمعية الصحة الوطنية هي خليفة صخرة 1948 للشراكة الأمريكية للصحة الطبيعية. Ї Dyalnisty مبني على المفاهيم ، Bagato boulawed في الجدول التاسع عشر: Perevoi يزداد جشعًا ، والفريدة من نوعها في الشبيه الفريد ، ربطة Visodnosti ، هي نفسها حارس الجوع.

قامت مجموعة صغيرة من الأطباء بوضع قطعة خبز هذا الاندفاع ، حيث ميزوا منتصرين أهم المفاهيم غير التقليدية في الروبوتات الخاصة بهم وتذكروا أن المرضى ، كما تبعوا ، أظهروا علامات صحية أعلى ، وأقل في أولئك الذين لم يكونوا خجولين . قاد المزيد من البحث العديد من الأطباء ، بما في ذلك هربرت ماكغولفين شيلتون ، إلى إنشاء مفهوم أساسي: الصحة هي نتيجة لأسلوب حياة صحي.

للرابطة الوطنية للصحة فيدانا طريقتها الخاصة في معرفة الأشخاص ذوي المبادئ الخالدة وتقديم أحدث المعلومات وأحدثها حول أسلوب حياة صحي. في تلك الساعة ، إذا أدرك ملايين الأشخاص المعاناة غير المرغوب فيها المتمثلة في التظاهر الموروث بأسلوب حياة غير صحي لأسلوب حياة صحي ، فسوف تنشر المنظمة مثل هذا الأمل الذي لا غنى عنه.

في هذا الكتاب ، يتم تقديم مفهوم الصيام على أنه pidhyd النظامي للطربان حول الصحة ، وقد تم التعرف على شيطانه من قبل الآلاف من الناس بمفردهم ، والذي تم تنفيذه تحت إشراف هربرت شيلتون ، وهو الصيام بطريقة التخفيف. مشاكل الصحة غير الشخصية.

المعلومات المقدمة هنا غير معترف بها كبديل للتميز الطبي ، أو أن تكون أي نوع من المتعة. علاوة على ذلك ، فإن الكائنات الحية الجلدية للجلد تتفاعل مع الجوع بطريقتها الخاصة ، فنحن على استعداد للتوصية باستشارة الطبيب والاستشارة تحت عين طبية لفترة طويلة من الصيام ، لساعة قصيرة ، وخروج مسيء من واحد جديد .

تم شرح هذا المنشور باسم جمعية الصحة الوطنية لمعرفة القراء من عمل هربرت شيلتون. يبدو أن نظريات ومذاهب الدكتور شيلتون تتفق جيدًا مع وجهات نظر جمعية الصحة الوطنية.

تفان

هذا الكتاب مخصص لملايين المصابين ، الذين يقضون حياتهم كلها في أروع عمليات البحث عن الصحة ، لا أعرف ، لا أعرف كيف أعرف. إن مصالحة المؤلف الحازمة ، التي تشكلت بعد سبب عملي غامض للصيام من أجل حل المشاكل الصحية ، تقوم على حقيقة أن الصيام وتحسين مبادئ النظافة في الحياة اليومية يمكن أن يجلبهما إلى الصحة.

كلمة تمهيدية

ولد الدكتور هربرت ماكجولفين شيلتون في 6 يوليو 1895 في مزرعة صغيرة بالقرب من ويلي ، بالقرب من كولين ، بالقرب من دالاس ، عاصمة تكساس. في عام 1890 ، كان عدد سكان الحي 500 ، واليوم تجاوز عددهم 25 ألفًا. قال لي الدكتور شيلتون: "لقد ولدت في عاصفة رعدية ، وربما لم تتوقف العواصف الرعدية عن التذمر فوق رأسي ، مما أدى إلى إطالة حياتي".

ارتبط التعليم الأكاديمي للدكتور شيلتون باهتمامه بأفكار خبراء حفظ الصحة الأوائل. إن اهتمام Tsey بالجديد مبكر جدًا ، إذا كان مبكرًا (1911) بعد قراءة كتيب الدكتور راسل ترول "True Healing Art" ، بناءً على مواد المحاضرة ، التي تحدث معها ترول في معهد سميثسونيان في عام 1862. وراء كلمات الدكتور شيلتون ، كان روبوتات راسل ترول وسيلفستر جراهام وإسحاق جينينغز وروبرت والتر وآخرين رفقاءهم الدائمين في العالم. الإلمام بالمبادئ المنطقية اليائسة للنظافة أضرم الحماس الفاتر الجديد. شيلتون لا يتحلى بالصبر مع الشيكات في ذلك اليوم ، إذا كان من الممكن اكتساب معرفة قيمة للقراءة عن الناس.

في عام 1920 ، تخرج من الكلية الدولية للعلاج الخالي من الطب ، التي أسسها المشهور الشهير للثقافة البدنية برنارد ماكفادين ، وحصل على درجة دكتوراه في العلاج الطبيعي. قاد رجل الأعمال الناجح برنارد مكفادين شركة بارزة تضمنت مكتب تحرير صحيفة نيويورك إيفنينج جرافيك. بعد تخرجه من الكلية ، أصبح الدكتور شيلتون كاتب عمود رئيسي في موضوع تحسين الصحة في هذه الصحيفة. لقد سرقت خطواتي الأولى في عالم النبيذ ، بعد أن كتبت بعض الكتب ، ولكن فقط كعامل أدبي. كان كتبة شيلتون في وضع جيد بالفعل في المنزل.

في عام 1922 تخرج من المدرسة الأمريكية للعلاج الطبيعي ، والتي كان مؤسسها ورئيسها هو الدكتور بنديكت لاست. عملت شيلتون سنويًا كمحاضر في مدرستي.

كتب خلال حياته أربعين كتابًا مخصصة لمختلف جوانب الصحة. بعد الانتهاء من دراسة vin pratsyuvav كمحرر لمجلة How to Live ومساهم في دورة "مبادئ التغذية والعلاج الطبيعي" في المدرسة الأمريكية للعلاج الطبيعي. في وقت لاحق ، أصبح شيلتون محررًا ومحررًا للمجلة نصف الشهرية د. مراجعة Shelton's Hygienic Review ، مكرسة لنشر الممارسات الصحية والتعبير عن العفو ، والعفو غير الآمن للنظام الطبي التقليدي. جمعت هذه التجربة أطباء من بلدان مختلفة ، حيث أظهروا اهتمامًا بالمبادئ والأساليب العملية للمساعدة الصحية. خلال هذه الفترة ، جاء العديد من خبراء حفظ الصحة المشهورين ، الدكتور كريستوفر جان كورسيو ، وويليام إيسر ، وجيرالد بينيش ، وفيرجينيا فيترانو ، إلى هذه الفترة من التنوير. اليوم ، يشارك الكثير من الناس في ممارسة النظافة. كل هؤلاء الأشخاص ، الغنيون بتضخم الغدة الدرقية بسبب ركود الدكتور شيلتون ، ما زالوا لا يعرفون أنهم يحاولون إرفاق حقيقة انتصار المبادئ الرئيسية ، التي يجمعونها معهم في التسلسل المنطقي. هذه الحقيقة تدور حول التسريب الهائل لممارسة اليوجا. بعد سنوات قليلة من وفاة شيلتون ، تأسست معنا الرابطة الدولية للأطباء وعلماء الصحة لكي نتحد في منظمة شاقة - ممارسون فاخفتسيف ، ياكو أوتريمالي

جانب 2 من 16

يجب أن ألقي الضوء على مبادئه و zastosovuyut razroblenі.

منذ تلك الساعة ، كما في بداية القرن العشرين ، بعد أن بدأ الدكتور شيلتون العمل في خزانة ملابسه ، كانت قيمة جزء كبير من المعرفة التي جمعها وأهمية البيانات التي أدلى بها ، مرة أخرى و مرة أخرى تؤكدها نتائج البحث العلمي. في أيامنا هذه ، غالبًا ما يتم نشر الكثير من مذاهب التعليم الصحي للديدال عن طريق المعلومات الجماعية.

عثرت على روبوتات الكتابة للدكتور شيلتون لأول مرة في عام 1949 عندما قمت بتشغيل ضوء إحدى أهم ممارسات اليوغا - "المبادئ الأساسية للنظافة الطبيعية". شعرت بالارتياح إلى حد ما ، إذا تم التضحية بالعفو عن الصحة من أجل فهم واضح لمبادئ الترس حول الجديد ، كما لو كانت ناعمة وإيجابية وسمحت للناس بالتحكم بشكل مستقل في معسكرهم. ثم درست بجدية جميع الكتب المتعلقة بموضوع الصحة ، ولكن لحظات قليلة ، طبية وغير طبية. استمرت عملية مهمة للتنوير الطبي في otrimannya للمرة الرابعة ، وشعرت بنفسي بهدوء شديد في جو من الكابوس العلاجي الذي جعلني أشعر بالمرض.

Nezabara بعد التنوير الذي تستحقه ، بدأت الكتب الخفيفة في الظهور ، والتي كشفت عن شقوق في كشك العلوم الطبية غير القابل للتدمير. في عام 1952 ، شوهدت موسوعة ميلر بعنوان "الآثار الجانبية للأدوية" لأول مرة ، وتلاها كتاب دكتور روبرت موزر "أمراض التقدم الطبي" في عام 1959. في تلك الساعة ، تغيرت be-yakі في مجال حماية الصحة ، لقد خلقت حقًا ثورية! حتى اليوم ، وفقًا لبيانات مجلة الجمعية الطبية الأمريكية للرضاعة الطبيعية لعام 2006 ، تحتل العوامل العلاجية المنشأ المرتبة الثالثة في قائمة الأسباب الرئيسية للوفاة في الولايات المتحدة بعد أمراض القلب والسرطان.

أحد روبوتات شيلتون الرائدة ، "حياة الناس. Її قانون تلك الفلسفة "، كتب البولا ، إذا كان عمرك ثلاثة أو أكثر من ثلاثين. هذا الكتاب ، نسخة من هذا النبيذ ، بعد أن أعطاني ساعة زيارتي الأولى للزيارة الجديدة ، هو ممارسة ضخمة للعالم العظيم. Її أطلق الفصل الختامي تنهيدة عميقة فوق لغوية.

في قراءة هذا الكتاب ، أحترم الأصوات المهمة والأصيلة ، أن الصيام ليس علاجًا. يمكن تعريف مصطلح "العلاج" بوضوح: "علاج الأمراض الباطنية بدون تدخل جراحي بإجراءات طبية". أولئك الذين يجرؤون على فهم "الجوع" و "العلاج" ، يخجلون من العفو المفاهيمي للشخصية الأساسية. الجوع هو مجرد فترة تقاعس في الحياة ، لكنه جزء غير مرئي من الحياة. Sob tse razumіti ، أخبر dosit ، أن المخلوقات تشارك في الجوع ، علاوة على ذلك ، deyakі protyaki لإنهاء ساعة الازدهار. يمكن تناول الأكل كواحد من أنواع الطعام. مثل هذا التأجيل في أعقاب العفوية غير ممكن لأي شيء جيد من الابتهاج. النقطة ليست في حقيقة أن الجوع يضرب من الجسم ، ولكن في ما يفعله الجسم لساعة الشفاء من الجسد. الصحة والمرض هما نفس جوانب تلك السلسلة البيولوجية للغاية ، وتساعد الجوع على تحسين كفاءة عمليات الشفاء الذاتي ، مما يجعلك تقطع طريق ارتداء الملابس.

عش الجسد لنفسه ، احم هذا الإصلاح. كل الفضل في هذا الاحترام للنظافة يهدف إلى تسهيل هذه العمليات وتحسين فعاليتها. سواء كان ذلك الجسم viroblyayetsya keruetsya ، وتشي ليس مثل ضخ تشي خطاب طرف ثالث. فالجوع في حد ذاته ليس هناك من شوق لمائة عام قبل تمجيد الداء. لا يواجه تسي هذه ليست طريقة الإعجاب. يمنح Vidpochinok vіd їzhі الجسم القدرة على تحسين وظائف تحسين الصحة بشكل فعال. غالبًا ما يكون أحد الأعراض الأولى للمرض هو فقدان الشهية. فلماذا لا نكون على أهبة الاستعداد لدرجة أننا نحاول إصلاح أجسادنا؟

كانت إحدى السمات الفريدة للدكتور شيلتون هي مسقط رأس نقاش جاد حول ما يسمى بحلاقة أوكام المنتصرة. هذا المبدأ المنهجي ، الذي يحترم مؤلفه أرسطو (384 - 322 قبل الميلاد) ، بعد أن اكتسب شهرة عالمية لـ William of Ockham (1285–1347) - الفرصة الفرنسيسكانية ، الذي درّس اللاهوت في جامعة أكسفورد. هذا المبدأ ، وكذلك قانون الاقتصاد ، يقول: "لا تضاعفوا الضروريات على الضرورة". إذا كانت هناك مشكلة طبية ، فعند إجراء التشخيص ، يكون الطبيب مذنبًا بمحاولة اكتشاف أقل عدد من الأسباب المحتملة ، وأبسطها يتم إلقاء اللوم على جميع الأعراض. الحجة المضادة لشفرة أوكام في الطب هي ما يسمى بحكمة هيكام - عبارة قاطعة بسيطة: "يمكن أن يعاني المرضى من أمراض ، لكن يمكنهم ذلك دائمًا." كانت شفرة أوكام سياقًا معرفيًا فريدًا ، حيث سلب شيلتون تقييم فلسفة الصحة ، مما يدل على الدقة غير الكفؤة في تحليل الحجج في أقصر تقاليد أرسطو.

أكثر من ذلك ، أظهر الدكتور شيلتون اهتمامًا بالسياسة ، متهربًا من النظرات الاشتراكية ، كما لو أن الولايات المتحدة ليست مهيمنة بأي حال من الأحوال. Vіn navit zbiravsya vysunut ترشحهم للانتخابات الرئاسية عام 1956. بالنسبة لكلمات اليوغا ، أعلم أنه خلال رحلاته إلى البلاد ، استخدم زجاج ملون شيلتون لجزء كبير من الساعة للتوفيق بين الترقيات حول موضوع النظافة. يكفي قراءة مواد مجلة د. مراجعة شيلتون الصحية ، لإظهار الجذور الفلسفية لهذا التغيير السياسي بوضوح.

وراثة مثال عمالقة الإصلاح الطبي في القرن التاسع عشر ، مثل الدكتور إسحاق جينينغز ، راسل ترول وروبرت والتر ، شيلتون ، بإدخال مصطلحات غير شخصية في الاستخدام ، من أجل التأكيد على أهمية التفاعلات البيولوجية بين الجسم و الوسيلة الصحية - تلك حياة الناس. أحد هذه المصطلحات ، "ortopathy" ، الذي استخدمه جينينغز من الكلمات اليونانية ، هو orthos (صحيح ، استقامة شاقة) وشفقة (المرض ، المعاناة) ، لإظهار أن المرض هو المعسكر المناسب للجسم للعقول الأساسية. المصطلح الثاني المهم هو "biogoniya" - نعمة من مخزون الحياة (الحياة) التي تتألم (النضال) ، لإظهار أن المرض قادر على الكفاح من أجل الأساس ، من أجل الملابس وفوق عملية الطاقة.

بعد أن غادر هربرت شيلتون هذا العالم ، تواصل اليوجا براكو العيش. نتنة المدخرات للطلاب والعلماء والمؤرخين وكبار الشخصيات في المستقبل ، وكذلك طلابهم وتحليلاتهم. منذ تلك الساعة ، كما درست في جامعة لندن ، لم يمر يوم دون أن أتساءل عن هوسي الفكري الكبير بالدكتور شيلتون. مني إلى الأبد لا vistachatim اليوغا تخترق العقل وتقريبا روح الدعابة لا يوصف.

في النهاية ، أود أن أشير إلى إحدى أشعار هربرت شيلتون المفضلة ، وهي كتابات تشارلز ماك:

تقولين لا اعداء فيك؟

توبي ، صديقي ، للأسف ، لا يتباهى بأي شيء.

تي ، مابوت ، بوف vіd byki بعيدًا ،

تهدئة نفسك ، بأمان.

لمن عزيزي الشرف والحق ،

هذا يكسب العدو دائمًا.

البيرة ، كيف يمكنك أن تسمع بهدوء الهراء

لم أستدعي الرجل السيئ حتى تعرف ،

ثم فجأة من نوع zdavsya ،

بروتين بوياجوز

جانب 3 من 16

buv vіdpetiy.

أليك بيرتون ، ماجستير ، دكتور في طب العظام ، دكتور في العلاج بتقويم العمود الفقري ، مدير مركز أركاديا الصحي ، سيدني

دخول

على الرغم من أن هذا قد يبدو متناقضًا ، إلا أن الجوع يمكن أن يدمر حياتك.

بالنسبة لأولئك الذين يعانون من تدهور خطير في الصحة ، أو من الضروري الخضوع لدورة علاج طبي ، علاج مع مخاطر كبيرة من الآثار الجانبية ، بديل آمن وفعال ، يمكنك أن تشعر بالجوع ، يتم إجراؤه تحت إشراف طبيب مؤهل ومؤهل. على اليمين ، في حقيقة أن العلاج الطبي التقليدي يرفع من أعراض المرض بمساعدة العلاجات الطبية والجراحية لا يأخذ بعين الاعتبار أي أسباب. في vіdmіnu vіd nіgo ، الصيام العلاجي مع بداية الانتقال إلى أسلوب حياة صحي ، أنت تفهم بشكل فعال أسباب الأمراض ويمكن أن تسرع عملية الشفاء بشكل كبير.

تم كتابة الكثير من الكتب حول برنامج الصيام على العصائر ، والصيام من أجل إنقاص الوزن ، والحاجة إلى الصيام الديني وأنظمة سياج الطعام الأخرى ، لكن لم ينظر أي من مؤلفيها إلى الصيام من لمحة من علم وظائف الأعضاء. يصف هذا الكتاب الجوع كعملية فسيولوجية يومية. هذا هو جوهر الصباح في شكل منتجات ومشروبات صحية ، كريم من الماء النقي ، في تلك الساعة ، إذا كانت احتياطيات العناصر الحية كافية لدعم وظائف وهياكل الأعضاء الحية المهمة. بدلاً من الجوع ، يمكنك تعظيم الإمكانات الصحية للجسم.

بطريقة القوة ، بالاعتماد على سجله غير المسبوق بأكثر من 40.000 إضراب عن الطعام ، يفحص الدكتور شيلتون الجوانب الرئيسية لطريقة العلاج هذه. أشرح لماذا تؤدي الإضرابات عن الطعام غالبًا إلى نتائج ، إذا كانت تبدو مستحيلة ، وأقوم بتحليل دقيق للبيانات الخاطئة حول الإضراب عن الطعام ، وتوسع وسط غير المبتدئين. أهمها تلك التي وصفها هربرت شيلتون بأن الصيام ليس طريقة okremic ، لأنه كجزء من نظام الترس طوال الفصول حول الصحة ، يسمي النبيذ بالنظافة الطبيعية.

تم الكشف بسهولة عن جذور مبادئ الصيام والنظافة الطبيعية التي طورها الدكتور شيلتون في عمل مجموعة من الأطباء التقدميين في القرن التاسع عشر ، مثل إسحاق جينينغز وهاريوت أوستن وسوزان واي دودز ورسل ثاكر تريل وجون تيلدن . كانت الرائحة الكريهة هي أول من عرف أن التمتع بالصحة هو نتيجة لأسلوب حياة صحي ، مع إضافة نوع من الحمامة النقية والضوء النائم ؛ نظام غذائي نباتي طبيعي (أهمها الفواكه والخضروات والبازلاء والحبوب الكاملة الأخرى) ؛ النشاط الإنتاجي (عدد كافٍ من الحقوق المادية والاسترداد) ؛ vrіvnovazhenіst العاطفية أن povaga لنفسك. تم إلقاء اللوم على هذه الأفكار لفترة طويلة كنتيجة لفهم وصاية قوانين الطبيعة ، ولكن الآن يتم إحياء الرائحة الكريهة وتأكيد علمي otrimuyut في تكريس تناول الطعام ، والبيئة ، وعلم وظائف الأعضاء وعلم النفس ، والروبوتات ، والإصلاحات الصحية المتزايدة باستمرار .

هذا الكتاب ليس مساعدة عملية من إضراب مستقل عن الطعام. يحتاج القراء إلى أم على إجراء uvazi ، و scho cheruvati tsієyu ، وملاحق لأن її التجاوز مذنب بمؤهلات الطبيب ، مثل فولوديا بطريقة الصيام العلاجي.

في عام 1978 ، شارك الدكتور شيلتون في الرابطة الدولية لأخصائيي الصحة الطبيعية المحترفين ، ووضع معايير لإجراء الصيام العلاجي ، وتقديم الوثائق اللازمة والبدء في دراسة زكام الخاضع للإشراف. العضوية في هذه المنظمة صالحة للأطباء المرخصين للرعاية الصحية الأولية (المعالجون ، أطباء العظام ، مقومو العظام والمعالجون بالطبيعة). يمكن لأعضاء الرابطة الدولية لأخصائيي الصحة الطبيعية الخضوع للتدريب والحصول على ترخيص للفوز بالصيام العلاجي.

بالإضافة إلى ذلك ، شارك الدكتور شيلتون في إنشاء زمالة American Natural Hygiene Fellowship - وهي منظمة تدرب الناس على مبادئ أسلوب الحياة الطبيعي. منذ لحظة إنشائه في عام 1948 ، نما المجتمع بشكل كبير ، ويتجول ممثلو الدولة الغنية في العالم باستمرار في الحمم.

يجب أن يتذكر القراء أن الصيام ليس الدواء الشافي لجميع أمراضك. يجب أن يفوز يوجو كجزء من أسلوب حياة صحي ، وليس استبداله. من أجل إنقاذ وإغلاق النتائج السارة للمجاعة ، بعد اكتمالها ، من الضروري أن نعيش حياة صحية.

رونالد كريدلاند ، طبيب ونائب رئيس الرابطة الدولية لخبراء الصحة الطبيعية المحترفين

ننتقل إلى مشهد آخر

كان هناك القليل من القيادة ، غالبًا أكثر من برودنو ، كان ذلك في تلك الساعة ، كما كان قبل أول ظهور لكتاب "الجوع في حياتك". كانت هناك مقالات في الصحف والمجلات مجهولة المصدر ، بالإضافة إلى عدد من الكتب حول الإضراب عن الطعام ، والتي تمثل مجموعة متنوعة من النظرات والأفكار ، بحيث يكون الحديث الفائق واحدًا لواحد ، ويضيع جمهور القراء بشكل ميؤوس منه. تمت مناقشة الأهمية الأكبر لهذه المواد فائقة الشمولية ، وعرقلة الجوع كسبب لخفض المبهم. جزء كبير من العمل مكرس للمضربين عن الطعام ، فلنستمع إليه. يصم الأثرياء عند الأثرياء الحاجة إلى قضاء أكثر من ثلاثة أيام تحت إشراف طبي ، والأهم من ذلك في عرق السوس. في بعض الكتب والمقالات ، يُعلن القراء على أنهم "طيبون جدًا" أو أنهم أفضل بديل للجوع. بالإضافة إلى ذلك ، هناك اختلافات غير شخصية للصيام السليم. البيرة ، بينما الخبراء يختنقون بالفطائر المخبوزة ، ماذا يجب أن يفعل القارئ الفقير؟

أضاف أحد المجربين قدرًا كبيرًا من الارتباك إلى الموقف ، مكررًا عبارة "منتصر علاجيًا" في مقال واحد قصير. Deyakіvchenі muzhі vikoristovuyut المصطلحان "الجوع" و "الجوع" كمرادفين ، متجاهلين تمامًا حقيقة أنه إذا كان الشخص يقضي الجوع ، فإن الجسم ليس vysnázhuєtsya. كيف يمكن للإنسان أن ينهك جسده ، على حساب لا ينام من الجوع. Bezvіdpovidalne vykoristannya مصطلحات "جائع" و "جائع" بنفس المعنى نقل ، عملية scho متطابقة تمامًا. إذا كنت تخشى عدم صياغة إطار وقائي قبل الجوع ، فمن الواضح أنه علامة على الخداع الكامل في ذهن المؤلف.

تظهر عبارات "الآثار الجانبية التي لا تذكر" و "ردود الفعل السلبية" في روبوتات المجربين العلميين في كثير من الأحيان بحيث يمكن للقارئ بسهولة تطوير هجوم ، تحتاج إلى التحدث عن الاستعدادات الدوائية. إذا بدأ الشخص في الجوع ، وجف ليشرب الشاي ، والكافيار ، والكحول ، والمشروبات الغازية ، والتوابل ، والتوابل ، والخردل ، والمضافات اليرقة ، وغيرها من الخطابات المثيرة والمحفزة ، مثل النبيذ ، فإن صوت الطين والماء لا معنى له ، Vіn vіdchuvaє تورم في الرأس ، ارتباك ، ضعف ، ارتعاش ، بطن ، ظهر وانتفاخ. يمكن أن تصبح غير مرتبة معه. يمكنك إلقاء اللوم على العري الذي يتقيأ. أعراض تشي

جانب 4 من 16

متلازمة الامتناع عن ممارسة الجنس ليست "آثارا جانبية" للصيام ، ولكن نتيجة الجوع هي تعريض جسمك بانتظام للدجاج ، الكافا ، حلوى من shlunkovy pіgulok الشعبية ، والدليل على ذلك هو حقيقة أنه أثناء الصيام المستمر ، تظهر جميع الروائح الكريهة دون أثر. .

سبب آخر لهذه الأعراض هو أن المجربين يرضون الجياع ويلبون حاجتهم إلى المنزل (الماء) للحصول على شاي إضافي ، والكافى ، والمشروبات الغازية ، والبيرة ، والنبيذ ، والتنوب ، والحساء المهروس ، والمرق. الروائح الكريهة تحشو الناس بوجوه تحتقر المنظر غير المقبول ، وتسمح لهم بالاستمرار في التدخين واتخاذ الاستعدادات الطبية الأخرى.

بين الخيارات "القابلة للتدمير" و "التي لا يمكن كبتها" للمجاعة ، هناك ثمن باهظ. لا يمكن تقييم نتائج الصيام بشكل صحيح عند المرأة إلا إذا أجرى المرء مراجعة مناسبة للصوم "الذي لا يمكن إيقافه". لأكثر من ثلاثمائة يوم ، ولساعة كاملة ، أنت راضي ، تشرب الشاي والكافا في وطنك ، كأنك تنتقم للقهوة التي تصب سلبًا في قلبك ، وعندها نرن في القلب المتضرر ، فائق الصمم. إذا قمت بتزويد رجل جائع بالفيتامينات والمعادن الاصطناعية بسخاء ، فقد يتسبب ذلك في الانهيار التام للتجربة.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك قدر كبير من الأمل في قلة الأمان لقلة البيض ، مما سيزيد من الخوف من الجوع. مأخوذة من لوحة التحذير حول naslіdki nestachі bіlkіv lakayut rich. حقًا تجويع الرعونة المعيارية لا تصبح حياة انعدام الأمن مع إلقاء نظرة على تطور نقص البروتين. قد يكون الأمر يستحق ساعة من الصيام مقابل فترة تافهة تتراوح من 200 إلى 300 يوم ، ولكن يمكن تمثيل الشعور بعدم الأمان في مثل هذا الصيام الشامل بالاشمئزاز ، كما لو أنهم اعتادوا عليه مثل السكر أو الإعجاب.

من المهم تقييم المرض الفسيولوجي في ضوء جديد ، وكيفية إدارة والتحاليل والتحليلات ، obov'yazkovym أثناء الصيام في العقول الطبية. تجاهل تدفق نبض الطفل ، نائب vimiryuvannya الدموي ، أمراض القلب التوليدية ، تحاليل الدم وتعداد الدم ، درجة حرارة vimiryuvannya وغيرها من الإجراءات التي تدخل في الحالة النفسية للمريض ، أكثر أهمية. للحصول على أفضل النتائج ، يحتاج الشخص الجائع إلى بيئة هادئة وهادئة ومرحبة. من الضروري أن تمنحك القدرة على الاسترخاء والتغلب على العداء السلبي. إنه أمر مزعج للغاية من الأبيكا والتفكير المتسلل حول حتمية الموت لجعل الشخص يشعر بالغيرة.

علاوة على ذلك ، لكي تكون خجولًا ، حاول إحياء الممارسة القديمة المتمثلة في وضع الحقن الشرجية.

أتباع هذه الممارسة معرضون لمضاعفات خطيرة يمكن أن تؤدي إلى تسمم ذاتي ، بسبب إعادة امتصاص الأمعاء الدقيقة من الأمعاء. من الضروري أن نحكي عن هؤلاء الأشخاص ، الذين يتحدثون بأقوال مماثلة ، لم يحذروا بأي شكل من الأشكال من الإضراب عن الطعام ، حيث تم إجراؤهم بدون حقن شرجية ، وإلا فهم يعرفون ثنائيًا ، وكم دون أي دليل على هذا التقدم ، استنفدت أمعاء الشخص الجائع ، إذا لزم الأمر.

والآن ، deyak fakhіvtsі stverdzhuyut ، يُشرب مع الفواكه وعصائر الفاكهة وعصائر الخضار التي تسمح لك بأخذ نفس النتائج ، مثل الجوع ، أو جلب المزيد من القشرة. تسمى الرائحة الكريهة عصير الفاكهة supraworld والتجويع على الفاكهة والعصير ، ورغبة منها في الإدلاء بشهادة على الحقائق ، فهي تشبه إلى حد كبير عصير الفاكهة وعصير الفاكهة. على سبيل المثال ، الأشخاص الذين يتبعون حمية العنب يصنعون أفضل ما في العنب. في أوقات الإمساك من الوجبات الغذائية على عصير الجزر ، يوصى بشرب اليوجا في ثقافات كبيرة. يتحدث مؤلف العيد عن عصير البيريا مع الفتيل لصالح حقيقة أن "التجويع على عصير البيريا" يجلب المزيد من القشرة ، وسلامًا أقل في شكل بي ياكوي أوزهو ، حيث يُطلق عليه عمدًا الجوع على ماء.

ومع ذلك ، وباعتبارهم أبطالًا لا مثيل لهم في العلاج الخاطئ للكلمات ، فإن الأطباء ، ياك ، قد خمّنوا عبارة "العلاج العلاجي". كلمة "استنفاد" تعني إهدار موارد الحياة في الجسم ، وانخفاض الحياة الضرورية للعقول ، مثل الحرارة ، والماء ، والقنفذ. إن عملية إهدار موارد الحياة من أجل الموت ، يصعب كسبها باعتبارها فائدة علاجية.

من المفهوم أن وجبات العصير يمكن أن تجد مكانها الصحيح في ترسانة أخصائي حفظ الصحة. ومع ذلك ، بدأنا عفوًا خطيرًا ، ودُفع الياكبات إلى مجاعة كاملة وقيّدوا كل آمال عصائر العنب. الجوع هو عملية بيولوجية ، وهي جزء غير مرئي من حياة هذا العالم.

هربرت شيلتون ، سان أنطونيو ، تكساس ، دودة عام 1978 ، روكو

ننتقل إلى النظرة الأولى

لا يكفي أن تحتل ، سلطات الشعب ، من خلال تمديد التاريخ بأكمله ، يتم الترحيب بها من قبل الحضارة الحالية ذات السعرات الحرارية العالية ، الأرضيات بخيلة ، مثل الجوع. غالبًا ما يغير مفهوم hromada هذا الدور المهم ، على سبيل المثال ، يمكنك أن تلعب هذا الدور. بالإضافة إلى ذلك ، غالبًا ما تلعب المخاوف المربكة والتي لا أساس لها ، والتي لا تستند إلى الحقيقة ، ولكن على البكرات أو المعلومات المضللة العلمية أو الواقع الأحدث ، سواء كانت معلومات ، دور المجاعة.

من المفترض أن يوضح استعارة الكتاب ، بناءً على مواد بحثي وتجاربي وتحذيراتي التي تراكمت على مدى أكثر من خمسة وأربعين عامًا من الصيام ، الدور المباشر للصيام في استعادة الصحة وحفظها ، وفي إنقاص الوزن وفقدان الوزن. ، السيطرة على تافهة الحياة vaga و zbіlshennya.

يجب أن ننظر في تقرير إلى دور الجوع ، ولكن ليس مثل الوجوه ، فالشظايا لا تفرح في حد ذاتها ، مثل القطط ، مما يسمح للجسم بالحصول على قوة الموارد ، حتى نتمكن من زيادة المجد والتخلص من ثقل ثقل السويديّة ، بعيدًا عن طريق الإنسان.

ومن أهم أهداف هذا الكتاب تقديم أدلة على عدد المواد الغذائية التي تسبب الإضراب عن الطعام ، وذلك لخنق المؤلفين ، وكتابة مقالات حول مشاكل الصحف والمجلات. بعد ذلك ، مع انتقال هذه المهمة المتعالية إلى المشاكل الصحية الرئيسية في الدول السعيدة والدول الأوروبية الأخرى ، ابحث عن معلومات حول هؤلاء ، وكيفية التخلص من الجنيهات بأمان ، لتصبح مهنة مستمرة للأشخاص مجهولي الهوية.

في الوقت نفسه ، سأحيي اهتمامي بأساليب الإثراء ، وسأحول عقلي إلى النظريات والآراء الصحية ، وكأنني أطيل القرن الثاني.

لا يوجد شيء رائع في حقيقة أن المعرفة الطبية تؤدي إلى حرب لا يمكن التوفيق بينها وبين هذه النظريات. حدثت الكثير من الإنجازات في العقود المتبقية فقط بعد النضال المخبوز مع أفكار الأطباء ، والتي تجذرت.

إن التقدم في مجال تكوين العلامات الصحيحة للأكل وأسلوب الحياة يتم بلوغه بطريقة متفوقة. احترس من الإضراب عن الطعام منذ زمن بعيد - في مجال الطربوت حول الصحة ، وفي الطقوس الدينية.

في بقية السنوات ، تم تقديم مساهمة كبيرة في تطوير هذه النظريات من قبل خلفاء مثل هنري تانر ،

جانب 5 من 16

سيلفستر جراهام وروبرت والتر وجون تيلدن وجورج فيجر. يمكن أن تستمر القائمة لفترة طويلة. كل أولئك الذين تعلموا وعرفوا الفاخفتسي - رجال دين ، عمال سابقون ، مجربون في القرنين التاسع عشر والعشرين - كرسوا أنفسهم للممارسة والتثبيت العملي للقواعد الأساسية لأسلوب الحياة الصحي ، وخاصة دور الرائحة الكريهة في إدخال جوع.

من الضروري أن نضع في اعتبارنا حقيقة أنه من أجل الحصول على أفضل النتائج ، من غير المعقول إعطاء شيء ذي أهمية كبيرة لفكرنا. الجسم كائن قابل للطي ، حيث ترتبط جميع أجزائه ببعضها البعض. في وقت لاحق ، من الجيد أن تبدو بصحة جيدة ككل واحد ، والذي يشمل ويشمل جميع جوانب وجودنا اليومي - الجسدية والعقلية والعاطفية. الموضوع ، كما نرى هنا ، هو تجاوز حدود المشاكل والوقوف في وجه كل الناس بشكل عام.

Tsі zagalnі mirkuvannya لتصبح جوهر نهجنا في الحياة الكريمة. فقط fakhіvets z starvation zdatny يقول الأشخاص المستقيمون المناسبون ، її مشاكل محددة z zdorov'yam ، spetsifichnі podriba و tsіlі. مهمتنا هي مساعدة القارئ العظيم على وضع أهم المعلومات ، ومراعاة المعلومات التقنية الأساسية ومعرفة الأمل في حياة أفضل ، والأشخاص الذين يدركون أنفسهم وحياة أفضل.

Oskіlki في أمريكا الحديثة أصبح التحول من أخطر المشاكل الفسيولوجية والنفسية ، وأنا أؤكد احترام هذا الجانب في الأقسام الأولى من هذا الكتاب. إن تخفيض vaga جزء من الصورة الرئيسية. من أجل الحفاظ على الصحة الطبيعية واللياقة البدنية ، سأصبح ثريًا منا ، وسنحتاج إلى القادمين الجدد لتناول الطعام وتناول الطعام ، والتأكد من حسن الضيافة ، والحاجة إليها للاسترخاء.

لا أحد يحتاج إلى الحصول على مرض خطير zayva vag أو viklikati ، viklikan sukupnistyu ruinіvnih zhittєvyh zvichok ، فلن أطلعك فقط على المفاهيم الصحية للأكل ، الحقوق الجسدية ، vodpochinku ، الحق في اتخاذ الحق في الحياة. سأخبرك عن طريقة جديدة تمامًا للحياة.

هربرت شيلتون

الجوع وأنت

الجوع - إنه أكثر ، إنه أكثر بساطة. تسي العلم بين عشية وضحاها أن mystetstvo. إنه يلعب دورًا مهمًا في أمن الرفاهية العالمية ويؤثر بشكل مباشر على الجوانب النفسية والعاطفية لحياتنا.

في هذا الكتاب ، انتصر مصطلح "الجوع" ، بمعنى الوقت نفسه ، في شكل إطالة فترة الغناء لمدة ساعة.

في الطقوس الدينية ، يمارس الصيام في شكل صيام ، بحيث يكون بومورنوستي في شكل منتجات معينة من الأكل في أيام الغناء. البيرة تسي عاجلا في كثير من الأحيان في الصباح ، أقل في الخارج. أعرف أشخاصًا "يتضورون جوعًا" في Great Pist ، لكن خلال هذه الساعة لا يتغير الفاجا ، بل يزداد حجمًا ، إلى حقيقة أن الرائحة الكريهة قد تم علاجها إلى نقطة البقاء ، وسيتم استبدال الرائحة الكريهة منهم ، مما سيوفر مجموعة من الكيلوجرامات الإضافية.

أولئك الذين يعتقدون أنه يمكن وضع علامة على الاتزان بين المضربين عن الطعام والمنفيين مخطئون في الأساس. هناك فترتان في عملية النضج في وجودنا لنغرد من أجل zdebіlsh: في أعقاب الجوع والطرد.

إذا عرفنا ظاهرة الموت ، سيصبح الفرق بين مرحلتي الجوع والإرهاق واضحًا. قم بالبناء على قطعة خبز من المهم أن تفهم أن مرحلة الجوع هي ثلاث حتى الساعة التي لا تزال فيها تدعم نفسك بمساعدة الاحتياطيات الداخلية. يبدأ انتهاء الصلاحية مرة أخرى ، إذا كانت الوفاة أطول بثلاث مرات في تلك الساعة ، حيث سيتم سداد الاحتياطيات المتراكمة ، أو تغييرها إلى مستوى منخفض بشكل غير آمن.

البيان المضلل عن الإضراب عن الطعام مضلل باستخدام مصطلحات خاطئة. هنا يجب أن نشير إلى الاستخدام الخاطئ لكلمة "إضافي" على أنه تجويع مائة بالمائة في الترويج الروماني ، وفي المقالات العلمية الأخرى. تؤدي الرؤية إلى موت الشخص وما زال لا يتمتع بصحة جيدة. يحسن الصيام السليم الحالة الجسدية ويساعد في كثير من الأحيان على استعادة الصحة. Utrimannya في غضون ساعة مزعجة تجلب بشكل فعال الكآبة ، وشظايا fakhivets من المعلومات ، والتي تتحكم في الإجراء ، يمكنك تعيين لحظة الاقتراب من مرحلة أخرى من المراقبة.

لقد قلت بالفعل أن الجوع جزء مهم من طريقة جديدة للحياة ، لذلك سوف تتعرف على هذا الكتاب. إن محور سبب عدم فوزه ليس فقط لخفض المبهم ، ولكن أيضًا لإنقاذ استعادة garnogo zdorov'ya.

مرض المخلوق مجروح لمعرفة الهدوء ، للاختباء في المؤذ ، لقضاء ساعة في سلام وهدوء ، لا تخشى أن تزعجك. هناك ترى أنك جائع. على سبيل المثال ، في أوقات ضعف kіntsіvki ، يمكنك الاستلقاء في مثل هذا المطبخ المعزز بالمياه وارتداء الملابس بسهولة دون مساعدة من lykіv وضمادات الجبس و vtruchan الجراحية.

في عالم المخلوقات ، الجوع هو كاتب عقل مهم للغاية. الرائحة الكريهة لا تقل عن الجوع ، إذا كنت مصابًا ، وفي الساعة الأولى من نوم الشتاء والصيف (بالقرب من المناخ الاستوائي).

تتضور مخلوقات دياكو جوعا خلال موسم التبويض وأثناء فترة تزاوج الأطفال. كثير من الطيور تتضور جوعا إذا رأت البيض. يرى دياكي أن العناكب لا ترى شيئًا من الأشهر الستة الأولى بعد الناس. غالبًا ما يتم نقل الحيوانات البرية في البرية ، إذا كانت في الأسر ، وقد لا تدوم الحيوانات الأليفة (الكلاب والأمعاء) بضعة أيام ، إذا كانت في بيئة جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، يتعين على المخلوقات تجربة الجوع الثلاثي في فترات الجفاف ، وتساقط الثلوج بكثافة أو الصقيع والبقاء على قيد الحياة دون نزلة برد لفترة طويلة.

منذ العصور القديمة ، كان الناس يتضورون جوعا منتصرين في الشعائر الدينية ، لقوة الإرادة ، لأسباب سياسية وتجديد الصحة. إن المصالحة مع الشخص الذي نحتاج إلى تناوله ، من أجل تعزيز قوتنا ، قد ترسخت منذ أقل من بقية القرن. قال الطبيب الهولندي فيليكس أوزوالد الذي انتقل إلى أمريكا: يعرف Kozhen بيننا أن لهومانيا ، وخلاف slunkovі و zahvoryuvannya نفسية ملاحية تقلل من الشهية ويقلل المربيات الأقل غباءًا في مثل هذه المواقف في تحد لقوانين الطبيعة.

تاريخ المجاعة معدود بالآلاف. نقرأ عن شيء جديد في الكتاب المقدس وفي هوميروس. Vono zastosovuvalos في العين الساهرة للأمراض في معابد مصر واليونان والبحر الأبيض المتوسط بأكمله. Vіdomosti حول تجويع vikoristannya في حالة العلل المضيافة انتقل إلى الوحل لمدة قرن.

وصف الأطباء العرب اليوجا في تلك الساعة ، إذا كانت أوروبا زانورين في ظلام العصور الوسطى. قبل مائة وخمسين عامًا ، ركود الأطباء النابوليون بسبب ابتهاج مجاعة المجاعة ، واستمرت شجاعة هذه المجاعة أربعين يومًا.

خادمك المطيع ينخرط في الإضراب عن الطعام منذ صيف عام 1920. على مدى السنوات القليلة الماضية ، نصف دزينة من السنوات ، قضيت الآلاف من الإضرابات عن الطعام ، لبضعة أيام حتى ثلاثة أشهر ، كطريقة لتقليل المبهم ، ولمساعدة الجسم ، وتقوية وتحسين معسكرك.

اسمحوا لي أن أخبركم عن اتجاه معين ، وهو أمر مهم من وجهة نظر النجاح المحقق

جانب 6 من 16

النتائج.

ماف سبعون عاما ، وكان معظم حياته يعاني من الأمراض. ثلاثة عشر عامًا من معاناة الربو القصبي خمس مرات في المستشفى في ساعة واحدة. المزيد من dovshe vin يعاني من مشاكل في الجيوب الأنفية. لمدة ست سنوات ، كان هذا الرجل أصمًا في أذنه اليسرى ، وكان يعاني من زيادة في مقدمة الجحر وحتى أكثر من صخرة ، وكان عاجزًا. نرتدي العدسات ، ونحن على دراية بها ونظهر مجموعة جديدة من "أعراض الصف الآخر" التي تشير إلى تلوث جسم الجسم ، على الرغم من أن علامات مرحلة البرعم من المرض لا تشبه أي شيء آخر.

يجهلون أولئك الذين ابتهجوا بفرح شديد بأساليب رائعة ، ولا يرون بوليبشين التذكاري السنوي. لذلك تمامًا مثل إخوة اليوجا الآخرين الذين يعانون من سوء الحظ ، أصبحت أسوأ وأسوأ. من الواضح للجميع أن الربو الأكثر إثارة قد يكون أكثر أهمية من الطبيعة الملطفة وعمر المريض ، كقاعدة عامة ، يموت. لذلك من الجيد جدًا أن نرى أن الشيكوفالني التقليدي لا يجلب أي شيء إلى التهاب الجيوب الأنفية المريض ، باستثناء تخفيف أعراض تيمشا. ليس من الضروري التكهن بمن لا يعتمدون على أي مساعدة في حالة الصمم. يتم قبول جميع الحالات المرضية على أنها غير عنيفة.

بعد أن ترك الخمور في شيكاغو ، دي أ.ب. ، بعد أخذ دورة علاج للربو ، بعد أن كسر الفيروس مباشرة إلى المطار والطيران ليوم واحد ، للوصول إلى المدينة ، مثل النبيذ ، ساعد بنجاح الأشخاص الذين يعانون مريض. . لا يزال Vіn يتنفس بصافرة ولم يكن لديه أي توبيخ لمن يرى التكبير / التصغير أكثر تكلفة ، ولكن لا يزال يحاول ذلك مرة أخرى. لكلمات اليوجا ، لتحمل المعاناة و perekonavsya في غياب طرق رائعة للشفاء لإعادتك إلى الصحة. مثل ما يصل إلى الآلاف من مرضى الربو الآخرين ، بعد أن أعطوا أعظم خطط الابتهاج كل الاحتمالات لتخفيف معاناة المرء ، لكن الرائحة الكريهة أدركت سوء الحظ.

إذا وصل أ. نبيذ فيكتوريا للتخفيف من المعاناة. "ولكن لماذا يجب أن أعمل ، إذا بدأت نوبة ربو في داخلي؟" - صرير النبيذ.

شعر أ.ب. في نفس الوقت: "احمل أسنانك وتحمل". "لا يمكنك السكتة الدماغية ، إذا واصلت التقاط الوجوه."

وضعوا يوجو في السرير ، وعاقبوه على عدم النهوض وعدم أخذ أي شيء في فمه ، وقادوه ، حتى تخبره أنه يمكنك إلهامه. أ ب. ، بعد أن اعتقد أن مثل هذا النظام سيكون أكثر أهمية وأقل مرضًا. ماذا يمكنك أن تفعل بدون القنفذ؟ A. B. التخفيف عن طريق المعاناة التنصت والفترات الثلاثية لكمية كافية من الحموضة. تم غناء علياء أ.ب بحقيقة أنهم سيحرسونه بعناية ولن يحدث أي شيء سيء.

مع بعض أنواع النبيذ التي لا تهدأ ، بدأت في إتقان نوع جديد تمامًا وقبوله تمامًا. لا تبدأ في إرضاء الجوع ، ولكن يمكنك أن تنادي بمزيد من الجوع وتسميه باهتمام أكبر. غالبًا ما تمنح الحرية والخفة ، مثل الشخص الذي يشاهد فترة الصباح في الصباح ، الفرصة للكشف عن أعماق جديدة للإحساس بالحياة ، وكيف لن تولد مبكرًا.

مع اقتراب صباح اليوم الرابع من شهر الجوع ، أصيب السيد أ. ب. بنوبة ربو حادة. لا لحظة للموت مستلقيا على السرير ، لذلك سيفي على حافة السرير وتضغط على الزر للمساعدة. جاء الطبيب ونظر إليه وقال: "قريبًا ستشعر بتحسن. هناك حاجة إلى حوالي عشرين ساعة من العمر للتخفيف من أعراض الربو. إذا كنت تشعر براحة تامة ".

إذا كان lіshov lіshov ، اختنق A. B. مرة أخرى. "أين أنفقته؟ - بعد أن شربت نبيذ شخص ، اقترض الكثير من المال. - لا تنبعث منه رائحة كريهة ، لإخراج الهجوم."

إذا جاء الملازم إلى الطبيب أ.ب. ، بعد أن لاحظ طيبته ، وأنه كان على استعداد لغناء عدم الاحترام ، فقد حضرت حتى الليلة الجديدة. في أيام الزواج التالية ، رأيت الفرح غير المرئي برؤية أنني كنت أشعر بالبرد بسهولة ، مثل طفلة مبكرة ، ولا أرى المظاهر اليومية للربو. طوال ساعة التوبيخ في الرهن العقاري لتحسين الصحة ، لا يمكن أن يكون النبيذ أكثر من هجوم. استمر الصيام في رؤية المخاط من الجيوب. بعد ستة أيام تقريبًا ، بدون عروقه ، يتبول بشكل عفوي ، مثل طفل. تغير متعرج premіkhurova إلى الحجم الطبيعي.

بعد الاستمرار في الصيام ، مراقبته ، حيث يزول التهاب الجيوب الأنفية ويزول أعراض الربو. الآن أنفاسك ترضيك ، وأصبح معسكر الثديين هو الجرة من الانزعاج الصحيح. في اليوم الخامس والعشرين من الجوع ، بعد إطعام الطبيب ، لن يستغرق هذا الإجراء ساعة. قيل لـ A. B. أنه سيكون من الأفضل قبل الساعة ، وأنني لن أرتديها مرة أخرى ، وأنه سيكون من الحكمة الاستمرار. قال الطبيب "أنت لست في v'yaznitsa". - لا يمكنك إجبارك على الجوع رغماً عنك. Ale ، مثل fahіvets ، لقد أسعدتك لمدة ساعة deyakiy لتتواضع أمام رؤية القنفذ.

أ. ب. استمعت إلى ما بعد الطبيب واستمرت في الجوع. يجب أن تندهش دائمًا من أولئك الذين ، في اليوم السادس والثلاثين ، يصابون في وجه عروق الصمم. أ. ب. أصبحت أذنًا قوية ، وبكل سهولة ، قعقعة طفيفة من طفل يبلغ من العمر عامًا صغيرًا ، إذا قمت بقص اليوغا على اليد المكللة بالورود في الأذن. ليس أقل أهمية هو حقيقة أنه مستوحى من الشائعات التي اتضح أنها حقيقية. استمر الإضراب عن الطعام لمدة اثنين وأربعين يومًا ، وبعد ذلك دعيت أنت لتجديد حياتي.

فحصت Ale A. B. مفاجأة أخرى. بالفعل بعد عودتي إلى المنزل ، لبضعة أيام بعد الانتهاء من الإضراب عن الطعام ، بعد أن كشفت أنني لم أعد عاجزًا. قوة الانتعاش Oskіlki لدى الناس والتخفيف من البرود الجنسي عند النساء ليست في كثير من الأحيان نتيجة الجوع ، بالنسبة لأخصائي الرعاية الصحية ، لم يكن هناك شيء رائع حول هذا الموضوع.

هذا ليس منعطفًا قصصيًا ، ولكنه قصة موثوقة لملابس شخص ، بعد أن أدرك معاناتي بشكل صحيح ، راجع أوصاف مسار الصيام وخرج بصور إكلينيكية للملابس. في هذا التاريخ ، لا يوجد شيء لا يمكن تصوره ، وراء سلسلة من التباين ، وهو مرض أصابك من خلال المعاناة ، وما هو معروف لسمع الشخص أبعد ما يكون عن النسيان. تسي زلاجة vvazhat أكثر vipadkovym نتيجة الجوع. على اليمين ، في هذا الصمم ، مثل مضيعة الفجر ، يمكن أن يكون viklikana من قبل العديد من المعسكرات المرضية للأعضاء ، ولا يتم ابتهاج كل الروائح الكريهة. حسنًا ، سبب الجوع هو أقل في المنخفضات الانفرادية مما يؤدي إلى التخفيف من العمى ، ومن أجل استعادة رؤية جيدة في حالة شذوذ الانكسار ، فهذا ليس نادرًا.

صدقوني ، أنه في ظل ساعة الجوع من التفاهة الصحيحة ، والتي تتم في العقول الأكثر متعة ، يتم ارتداء أفضل الملابس ، ولا يمكن أن يكون هناك سوى من يمكنه رعايتها بحسن نية. إذا كانت القصص حول مثل هذه الملابس مشمسة من قبل أشخاص zvichayn وألهمت الأطباء ، فستبدو الرائحة الكريهة وكأنها رائعة جدًا ، بحيث يمكنك التعامل معها بجدية. لا يوجد شيء تسمية في مثل هذه النتائج

جانب 7 من 16

لا يوجد جوع. على الرغم من أننا نهدأ قليلاً من هذا ، فمن المستحيل عدم الكتابة عن أولئك الذين يتضورون جوعًا بأكثر الطرق الطبيعية والأكثر منطقية لمساعدة جسم مريض.

على مدى مائة وأربعين عامًا ، يتوقف مرضى النظافة الطبيعية عن الجوع كوسيلة لتحسين الصحة ، مما يمنح الجسم فرصة للتعافي بعد الأمراض. تراكمت الرائحة الكريهة في السجل السريري الثمين بشكل استثنائي من هذا المعرض. لقد أدت هذه المعرفة إلى ظهور سلوك غير قابل للتدمير في أولئك الذين يتضورون جوعًا بقوة بناءة ، لأنهم ينتصرون ويتطورون بانتظام كجزء مهم من طريقة الحياة الحديثة.

من الواضح أن طريقة الصيام تنتقدها كثير من الناس. النتن ، كقاعدة عامة ، لا يكفي معرفة طرق الصيام واليوغا. كما احترمت أخصائية التغذية البريطانية أندريا راباغليات ، "معظم المقالات النقدية الشائعة حول الجوع كتبها أشخاص لم يفوتوا وجبتهم الترحيبية طوال حياتهم".

يمكن أن يكون التجويع كتنشيط لقوى الحياة بنفس النجاح المنتصر بدعم الصحة الجيدة ، مجموعة من الوزن وفقدان الوزن. لم يعد هذا العامل مسؤولاً عن عدم احترام أولئك الذين يتحدثون عن صحتهم ورفاههم - عقليًا وجسديًا.

كيف يعرفون الكيلوجرامات

أدت القدرة على العمل بمبالغ كبيرة على أنظمة غذائية "مريحة" لفقدان الوزن وتشكيل الجسم وغيرها من البرامج المماثلة إلى ظهور واحد من أكثر البعبع قيمة في الصناعة في قرننا هذا. في هذا المجال ، يعتبر الجلد خبيرًا. حسنًا ، لقد استحوذوا على احترام النظام الغذائي العصري للاستسلام لجمهور المغنية السويدية القادمة. اليوم ، يجب أن نبشر بنظام غذائي قائم على التجميد. في اليوم التالي ، ينادون بالتحول إلى الموز. Nezabara يأتي سواد النظام الغذائي بالبروتين - لا شيء ، كريم شرائح اللحم بالعصير! تناول المزيد لانقاص الوزن!

أصبحت لعبة Above the world أهم مشكلة ليس فقط للبالغين والنساء ، ولكن أيضًا للأطفال. هذا ما تفسره الحقائق ، ولكن باختصار يمكن القول إن الزيادة في الأموال كانت نتيجة وفرة المنتجات من زيادة دخول الأمريكيين. بالإضافة إلى ذلك ، تغيرت أذهان العمال ، بسبب أيام العمل القصيرة وأيام العمل ، وظهور مرافق النقل الحديثة والمباني العملية غير الشخصية ، والتي تأخذ جزءًا كبيرًا من الضغط المادي من على أكتاف الناس والنساء. من ناحية ، ضيق الرغبة الجسدية لتغيير الحاجة إلى الطعام ، ومن ناحية أخرى ، زيادة تنوع المنتجات الغذائية ، وزيادة كمية المذاقات اللذيذة وزيادة الدخل لاستيعاب المزيد الحياة.

النظافة تعجب حقا من الخطاب. من المستحيل إنكار حقيقة أنه في الطريقة الأكثر وضوحًا والسطحية والإهمال لخفض المبهمات والجوع ، وبالطريقة الأكثر فاعلية لتقليل المهبل إلى المستوى الطبيعي ، سيتحول vіdmova إلى تصفيق حاد للطعام.

نادرًا ما تصبح الطريقة الأنسب لتقليل التشوه بمساعدة "dotrimannya deti" أكثر نجاحًا لهذه الأسباب ، والتي تتمثل في ضبط النفس من خلال مد الأرضية لمدة ساعة تافهة ، وهو شخص رائع ليس في ذهن هذا الزجاج. غالبًا ما تكون نتيجة مثل هذه البرامج أنه بعد فترة قصيرة ، يتم فيها التخلص من كيلوغرام واحد ، يستدير الشخص الذي يعاني من السمنة قبل النقل ويكتسب مرة أخرى كل الوزن الخفيف ، وكذلك القليل من الكيلوغرامات الإضافية . في كثير من الأحيان ، يثرثر الأشخاص ذوو الفاغا التجاوزية ، ويبنون نظامًا غذائيًا مؤقتًا لفترة طويلة.

ناسامبر ، كما أصرح في ثراء محاضراتي وإخبار قراء هذا الكتاب باستمرار ، لا تحاول أن تجوع بمفردك ، دون مساعدة خبير في خزانة الإضراب عن الطعام. إذا كنت تريد طريقة لتحسين صحتك ، فإن هذا الانخفاض في الجوع آمن تمامًا ، ويمتد إلى جسم الإنسان بأكمله ، وبالتالي يمكنك المرور تحت العين الدائمة والثقة من قبل أخصائي مؤهل ، يعرف أنه يمكنك النظر إليه الجوع كحيوان trivozhny.

كيف يمكن سداد تخفيض المبهم؟ إن شدة التغيير في المهبل في جلد الشخص متغيرة للغاية ، ويصبح المؤشر المتوسط في حالة ازدهار الجوع قريبًا من كيلوغرام واحد في اليوم. هل هذا صحيح ، ما معنى إنزال الحاوية بأمان؟ وبالتالي ، يجب أن يتم الصيام تحت رقابة صارمة ونقل التنظيم الصحيح لتجارب الاسترداد.

اسمحوا لي أن أستعرض بإيجاز المشاكل الرئيسية للمجاعة كطريقة لتقليل المبهمات:

1. يضمن الجوع سلامة الكوخ والتخفيض الآمن للمبيدات الحشرية.

2. قبول الجوع ، وتقليل الحاجة إلى وجبات متقطعة ، شظايا في نفس اليوم في حالة عدم وجود طعام.

3. لا تنزل الياقة إلى الخمول ، أو ترهل الجلود والأقمشة. ومع ذلك ، فإن هذا perevaga لا ينتشر إلى الأشخاص في سن ضعيفة.

إذا كان الشخص الذي يعاني من السمنة يعاني من انخفاض في المبهم ، فإن هناك عدد من العلامات على اكتمال الصحة:

1. يصبح ديهانيا حرا.

2. Rukhs خفيفة.

3. العلم به.

4. لاحظ وجود فائض في الأنبوب وعدم الراحة في البطن.

5. توقف عن إزعاج الأعراض والتسمم.

6. معرفة أشياء أخرى غير مفهومة.

7. ينخفض ضغط الدم ويتغير الضغط على القلب.

يتم تذكر كل النجاحات التي تحققت في تحسين الصحة ، والبيرة ، وشظايا الصحة ترن بالكمية غير المتناسبة من vaga التي تم إلقاؤها ، وقصر عدد zhzhi ، scho shozhivaetsya ، في حد ذاته يجلب الصحة الكاملة. بعبارة أخرى ، لنتخيل جميعًا أنه من المهم تقليل سرعة الكزرو والنشا والدهون من التغيرات الكبيرة في كمية الدهون في الجسم.

في عام 1962 ، وتحت إشرافي ، أضربت امرأة عن الطعام لتغيير وجهها. في ساعة محادثتنا الأخيرة ، قالت لي: "من المهم أن أنقل بالكلمات ، ما هي الفرحة التي تعجبت بها ، وكيف ذاب أرطالني. لم أفعل البشيلة بأي شكل من الأشكال ، شوبي دهن يعرف ذلك بسرعة ". احترمت امرأة أخرى بعد خمسة عشر يومًا من الإضراب عن الطعام ، بسبب فقدان الوزن: "زرت أحد المنتجعات المعلن عنها. رائحة trimali النتنة لي على نظام غذائي من 700 سعرة حرارية في اليوم ، وكنت أرغب باستمرار في تناول الطعام. شعرت بالجوع لبرنامجك ، وشعرت بالرضا. وقالت المرأة الثالثة ، بعد إضراب الشتاء عن الطعام لخفض المبهم ، "هذه معجزة في حياتي. لقد استمتعت بالإضراب عن الطعام والشفاء. من قبل ، لم أكن أعلم أن الصوم يمكن أن يكون مقبولاً ".

تشي تشي تشي الضرر النموذجي؟ ربما لا. لا يبدأ الجوع في الظهور على هذا النحو ، وكأن المرأة تعرفت عليه ، فمن النادر أن تكون الأرضيات غير مقبولة ، حتى تتمكن من قطعها قبل ذلك ، إذا استطعت الوصول إليها. غالبًا ما تشعر الجوع بأن الثراء أكثر ثراءً

جانب 8 من 16

صوت الأكل. لعلاج مرض باجاتيوه للجلد ، فإن استقبال zhі vyklkaє وعدم الراحة و navit bіl. في مثل هذه المواقف ، غالبًا ما تجلب المجاعة ارتياحًا كبيرًا لدرجة أنها تصبح فرحة مريرة.

احتمالية الأجيال القادمة ، كيف تذوب الدهون بمعدل 1-2 كيلوجرام في اليوم ، تجلب دائمًا الشعور بالرضا. تخلص من 8.5 كجم يوميًا في المرحلة الأولى من الصيام ، وتقبل بإشراف (اشتر اللوم ، إذا لم يتغير vaga بسرعة). سرعة الانخفاض في المبهم فردي وتحدث بشكل دوري ، إذا لم يظهر التقلص المبهم لمدة يوم أو يومين التقدم المطلوب. ومع ذلك ، من خلال تمديد مسار الشارب المزدهر ، لم يعد يتم التخلص من الفاجا بهذه السرعة ، كما في الأيام الأولى.

الجوع مع طريقة خفض المبهم ليس فقط آمنًا ، ولكن من الأسهل أن نتحمله بوفرة ، ويقلل من النظام الغذائي. أوضح لهم تشاستكوفو تسي أنه ، في vіdmіnu mayzhe vіd usіh ، يجلس على نظام غذائي ، ويتضور جوعًا حتى لا يعذب بقلق شديد مثل الجوع. ستهدأ الحلمات الدخانية ولن تجلب الناس إلى حالة الهدوء ، ولن يصب الأنبوب الفارغ في التدفق المستمر للعصائر العشبية.

يمكن للإنسان أن يأخذ قطعة من لحم الخنزير لينام في أول يوم أو يوم آخر من الصيام ، وإلا فهو لا يريد أن يأكل. حتى نهاية اليوم الثالث ستسمع صوت الجوع. إذا لم ينقطع الإضراب عن الطعام لأي سبب من الأسباب ، فيمكن للشخص أن يواصل المسار ، ولا يظهر الضعف ، ولا يشعر بالجوع.

أنا أشير إلى هذه الحقائق بناءً على رأيي الخاص ، لكن نتائج البحث العلمي تؤكدها أيضًا. في سياق سلسلتين من التجارب التي أجراها الأطباء المحترفون في المشروبات الكحولية ، كان من الضروري إثبات الأدلة الكافية على حقيقة أنهم قدموا بيانًا لا لبس فيه حول أولئك الذين يتضورون جوعًا - ليس فقط طريقة آمنة وسهلة لتقليل الوزن ، ولكن أيضًا الأكثر راحة.

إحدى الخدمات الثلاثية المتعطشة لفيكو فيكورستانني لمحاكمة فاجي فاجي بروفيف ميديسن ليون بلوم في Lіkarni Pіdmont في أتلانتي ، و Inshu - Medicine Medicine Garfield Duncan ، سلطة Galuzі ، غموض المبهم غير صحي

تم إثبات رقمين أن الجياع يتخلصون بمعدل 1.2 كيلوغرام في اليوم ، بينما النساء - 1.3 كيلوغرام في اليوم. أكد بلوم ودانكان أن المشاركين في التجربة لم يواجهوا أي شد على الأرض ، أو أي إجهاد عقلي أو جسدي واضح. قال أحد الجياع حرفيًا: "سأشعر بتحسن إذا كنت على قيد الحياة". قالت إحدى المشاركات في التجربة بعد مرور الثامنة والأربعين بدون قنفذ إن وجبتها كانت أضعف مرتين من تلك التي رأتها سابقًا ، إذا فاتتها وجبة واحدة فقط من القنفذ.

وفي مذكرة حول التجربة قال بلوم: "يجب إجراء التدريبات على فترات منتظمة حتى إعلان العفو عن الذين لا يستطيعون الجوع". لقد أعطوا النبيذ لإثبات أنه على أساس البيانات ، مع أخذ الساعات القليلة الأولى من هذه التجارب ، فإن نبيذ النبيذ ، الذي ، من أجل الوضوح ، يؤدي إلى الجوع ، يتحمله جسم الإنسان جيدًا.

في سلسلة التجارب القادمة ، سمح بلوم للرجل الجائع بقضاء بقية نومه بدون قنفذ وعدم الكشف عن أي تجارب غير سارة في ذلك اليوم. في حديثه عن تجاربه في 111 اجتماعًا عامًا للجمعية الطبية الأمريكية ، قال دنكان ، "في حين أن الصيام قصير الأمد يمكن أن يكون بربريًا ، إلا أن طريقة خفض الوزن هذه يمكن تحملها جيدًا بشكل ملحوظ." علاوة على الشعور بالذنب ، بعد أن ذكرنا الدليل الواضح على أن الأشخاص الذين يعانون من السمنة ، استمتعوا حرفياً بفترات من الجوع التام. جزئيًا ، من الممكن تفسير انتصارات محرك حقيقة أن الرائحة الكريهة لم تسبب مشاكل بسبب الجوع تقريبًا ، مع الحفاظ على انخفاض كبير في الطاقة.

وقالوا مستاءين من قبل كبار السن ، أنه خلال الساعة التالية أكثر من ثلاثة أضعاف الإضراب عن الطعام ، فإن معدل الانخفاض في المبهم يستقر ويقترب من 500 جرام في اليوم. قال بلوم إن الجوع ، بالطبع ، تبين أنه وسيلة فعالة للغاية للسيطرة على فاجوا الخاص بك.

إذا كان الشخص السليم يتضور جوعًا فقط بسبب طريقة خفض المبهم ، فأنا لا أتدخل في إعادة تأهيل الملازم ، وأسمح له بالمشاركة بنشاط في الحقوق الجسدية ، ولكن في بعض الأحيان لتعليم دورة خاصة. لا يقلل من سرعة تصغير العصب المبهم بشكل كبير ، حيث يمكن تصحيحه ، ولكنه يساعد على تحسين تناسق الأنسجة.

الالتزام بالغرور الجسدي ، والذي يتطلب تقليل المبهم في العيون نفسها ، فهي أقل من الصحيح ، ووضع كبير ، لذلك ليست هناك حاجة لرعاية الناس العظماء ، وثروة النبيذ هي ببساطة تحت القوة. على سبيل المثال ، لفقدان بضعة أرطال من الدهون ، عليك المشي عشرين حفرة في ملعب للجولف ، وقطع الحطب لمدة عشر سنوات ونصف ، أو ركوب 70 كيلومترًا على ظهور الخيل.

جسديًا ، لديك الحق في نمو الشهية zavzhdi pov'yazanі z dodatkovym rizik. تحت ساعة من الصيام ، يجب التحكم في التحدي الجسدي وضربه إلى عالم أقل ، مثل اللاحق vvazhayut الأمثل للتجويع.

إذا كان هناك اختلاف في التمثيل الغذائي ، فإن أدلتي تُظهر أنه في غالبية نوبات الغضب المتسامي ، لا يحدث ذلك من خلال تعطيل تبادل الكلام ، ولكن نتيجة للمكالمات قبل الانتقال. إن الفكرة القائلة بأن بعض الناس يحولون كل شيء إلى دهون تتسع ، لكنها بعيدة كل البعد عن الحقيقة. كل ما في الأمر أن هؤلاء الناس لا يأكلون أكثر فقط ، ولكنهم لا يأكلون أكثر ، لكنهم يريدون المزيد ، ويريدون ذلك حقًا.

هل هذا آمن؟ يبدو أنه من الصحيح أن شظايا الجوع تنتقل خارج الصباح ، والجسد ينتهك نفسه ، فما معدل الانخفاض الذي يجب أن تذهب إليه. وباعتبارها نسيجًا دهنيًا ناعمًا وعصاريًا ، فإن الفاجا تبدو وكأنها انخفاض بطيء في الأيام الأولى من الجوع. راقبت المرضى ، حيث أصبحت شدة الانخفاض في المبهم 2-3 كيلوجرام في اليوم. في الحالات الأكثر أهمية ، يمكن للجائع ، بدون أي سوسيل خاص ، أن يتخلص من ما يقرب من 9 كيلوغرامات في اليوم.

في الأشخاص الذين يعانون من الأيض الأكثر تقدمًا ، يبدو معدل الانخفاض في المبهم من الأيام الأولى للجوع منخفضًا - وأحيانًا يمكن أن يكون منخفضًا بعناد. اسمحوا لي أن أكرر مرة أخرى أنه إذا استمر الإضراب عن الطعام لأكثر من بضعة أيام في شهر مايو ، فسيتم تنفيذه فقط تحت إشراف أخصائي مطلع. في جميع أنواع ضعف وظائف الأعضاء والأمراض المزمنة ، مثل الأمراض الإقفارية أو الاكتظاظ ، يمكن تنفيذ أقصر فترة مجاعة تحت الملاحظة. مرة أخرى ، أكرر أن الإضراب عن الطعام لا يصبح مرضًا خطيرًا ، ولكن الشخص ، كيف ينفذه ، مذنب بالحماية من أي نوع من الأمراض ، المرتبطة بأمراض غير مرئية ، والتي يمكن أن تظهر في أقل من ساعة من الصباح في їzhi.

سأخمن مثل هذا الاحتمال فقط من أجل الكشف عن الصورة الكاملة للجوع. نادرًا ما يتم إلقاء اللوم على البروتينات غير الآمنة. إذا كان القارئ مستريحًا بصحة جيدة ، وإذا كان الخمر مستبعدًا بشكل صحيح من إجراءات التصديق على الفاهيفتية المؤكدة ، فإن الجوع لن يصبح بالنسبة له فقط وسيلة لخفض المبهم ، ولكن أيضًا نوبة خانقة خانقة ، أذن من صب مظهر جديد عن نفسك.

كيف تعيش بدون قنفذ

جانب 9 من 16

عشية عام 1963 ، كتبت الصحف في العالم كله عن قصة تسمية رالف فلوريس ، طيار يبلغ من العمر أربعين عامًا من سان برونو ، وهيلين كلابن ، وهي طالبة تبلغ من العمر 21 عامًا من بروكلين ، بعد حادثة طائرة خاصة أقيم المخيم الشتوي في الجبال بالجبال. هم vryatuvali 25 بيرش ، 1963 ، بعد تسعة وأربعين يومًا من الكارثة ، ثلاثون من هذه الرائحة الكريهة ليست صغيرة.

اشتعل زافدياكي ، يدخن تلك الرائحة الدافئة ، ملفوفًا بنوع من الرائحة الكريهة ، وكانوا قادرين على تحمل صقيع قوي. في الأيام الأربعة الأولى بعد الحادث ، كان لدى هيلين كلابين علبتان من السردين وعلبتان من الفاكهة المعلبة وثلاثة من البسكويت. بعد عشرين يومًا من الحادث ، ترك المؤسفون "zhu" الأخير - أنبوبان من معجون الأسنان. بمساعدة عشب واحد للسنيدانوك ، يهين ذلك المساء ، ويذوب الثلج. قالت الفتاة: "توقفي ستة أيام ، بقينا على نفس الماء. لقد شربنا بثلاث طرق: بارد وساخن وأوكريب. لقد ساعد في تفتيح الشهرة الأحادية لمنتج واحد في تلك القائمة - الثلج.

الآنسة كلابن ، التي كانت في وقت سقوط ليتاك راعية بقر جميلة ، تبين أنها معادية ، مدركة أنها ، نتيجة للاختبار ، فقدت 15 كيلوغرامًا من وزنها.

فلوريس ، التي كانت ساعة آخر إضراب عن الطعام في أسلوب حياة نشط ، تخلصت من 18 كيلوجرامًا. الأطباء ، الياك ، الذين جمعوا كلابين وفلوريس بعد الأمر ، تأكدوا من معسكرهم "الخارق للطبيعة".

يمكن للكثير من الناس والنساء الاستغناء عن المزيد ، وليس فقط أنهم لا يعرفون شكودي ، ولكن من الواضح أنني أذهب إلى الكآبة. فترات بروتين بوميرنوستي في مثل هذه العقول suvorih ، كما لو كانوا يعانون من شخصين ، نادرا ما traiplyayutsya.

إذا لم نكن قد نظرنا إلى مغامرات الحياة ، لكان علينا أن نرى حقيقة أن الطبيعة منظمة جيدًا للنمو والمخلوقات في الأوقات غير المستقرة. نحن نعيش في وسط الطبيعة لنكون أكثر جوعًا في كثير من الأحيان ، لكنني ألاحظ ذلك. في فترات البرد الشتوي ، يكون الجو جافًا وجافًا في الكائنات البرية ، وغالبًا ما يُنظر إلى حالة الطعام والماء بشكل أسوأ ، أقل في الحيوانات الأليفة ، حيث يمكنهم الانحناء لأسيادهم. في الطبيعة البرية ، مثل الحيوانات العاشبة ، غالبًا ما تتعامل الكائنات اللحمية مع موارد اليرقة الهزيلة. معظم الكلاب البرية أسوأ. Vovki tezh pіdsmazhenі ، مع أضلاعه ، وبطن. في العصور القديمة ، كان النحافة المقرونة كبيرة ، وكانت الخيول تُعلق في البرية ، وغالبًا ما كانت تشعر بالجوع. ما رأي المرء في هذه القامات لمثل هذه العقول الذكية؟ ربما تموت النتن في الهواء؟ نادرا ما مثل trapleyaetsya.

كتب الدكتور فيليكس أوزوالد في "رسومات علم الحيوان": في يوم جاف مدته عشرة أشهر من عام 1877 ، والذي ربما يكون السبب في النحافة في منطقة pivdenniy من البرازيل ، تحملت الأبقار بسهولة ، وبقيت في البامبا ، والتي تعلمها أنقياء الحياة للحصول على الماء من جذور cibulin للنمو ، الصبار والحفر ، viritichi بالقرب من صرير النهر الرطب. الحاجة إلى القنافذ الصلبة مختلفة.

أزواج الكلاب السورية تتدبر شوكاتلي أوزهو في مستسيا ، دي يودن ، الرجل الحكيم لا يعرف أثرًا للوحشية والماء نادر جدًا ، كما هو الحال في الساكن الأبدي لـ div. تتكاثر الرائحة الكريهة للبروتين ، وشظايا كلابهن ، مثل الأمهات الأخريات اللائي لا قيمة لهن ، تنعم بمثل هذا النسل الرقمي ؛ يبدو أن السادس يحظى بالتقدير في الأخير - على الأقل.

Zhodin ، راعي البقر دون أن يتلطخ على هذه الكلاب هو بنس واحد: كلمة "رقيقة" بعيدة كل البعد عن أن تكون مؤشرا على حالتي الجسدية. لوصف هذه الهياكل العظمية الحية ، المجهزة بإحكام بالجلد والأوتار ، من الأفضل استخدام عبارة "شكيرا والفرش". أنا طفل من أقاربهم في دالماتيا وغالبًا ما أتعجب من أن الرائحة الكريهة لم تسقط أثناء الهروب. ومازالت ال دلماسيا ارض كرم في تلك الساعة كما في البادية السورية شوكة الصحراء لا تشغل بال. بدون vology ، من المستحيل استحضار المزيد من امتلاك الفاكهة.

تلك التي تعيش فيها هذه المخلوقات في عقول متشابهة وتستمر في النمو جيلًا بعد جيل - هذه حقيقة ذات أهمية فوق الأبدية. Plastіvka ، sho hovaєtsya في kіmnaі مغلق ، protrimaєєєєє بدون їzhі kіlka dnіv і vіdrazu الاندفاع إلى النكات їzhi ، مثل فقط її اتركه. تحت ساعة النوم ، لا تأكل مهنة الطب أي شيء ، لكنها تهتز في عالم طفلها وتهتز الحليب كما يأكل. ذكر سمك السلمون وفقمات الفراء ، التي تتضور جوعا خلال الموسم ، نشطة بالفعل. يكفي إظهار أن جسد الشخص الذي يتضور جوعًا يمكنه تلبية احتياجاته من الطاقة ، لتقليل الرائحة الكريهة إلى الحد الأدنى ، والتي ، إلى حد الكلام ، لا يمكن قولها عن القطة.

يقول الدكتور راجنار بيرج ، عالم الكيمياء الحيوية السويدي البارز والمسؤول عن تناول الطعام: "يمكن لأي شخص أن يشعر بالجوع لمدة ثلاث ساعات ؛ نحن في خضم إضرابات عن الطعام منذ أكثر من مائة يوم ، فليس من الضروري أن نخاف أن نموت من الجوع.

كانت التفاهات الفعلية لفترة السلام ، التي رآها السيد فلوريس والسيدة كلابن ، ميتة بشكل ملحوظ. التغذية ليست في عدد الساعات التي يمكن أن يجوع فيها الشخص ، ولكن في ذلك ، كسجين ، فإن الاحتياطيات تمنحه الفرصة.

حمل الجسد ورؤية المخارج وإصلاح العمل وتجديد المخزون كلها عمليات ما بعد ساعة واحدة تحدث في جميع الكائنات الحية ، وحتى منها لا تعلق ساعة الجوع. تسقط في سبات كائنات على Extreme Pivnochi لإنتاج حرارة كافية لتدفئة الجسم. تحت ساعة الصيام عش وتموت وقلبك يستمر في النبض. يمكن أن يستمر الدم في الدوران ، وأجهزة الرؤية - لمواصلة عملها في اتجاه إنتاج النسيج. وظائف حيوية مفيدة قد zdiisnyuvatisya ، تلهم بوتيرة متزايدة. يحتاج Clitini إلى أن يكون مليئًا بالعناصر الواهبة للحياة ، وراني - لبدء الحديث. على الرغم من ذلك ، كتذكير بتحذيراتي ، فأنت تحت ساعة المجاعة. أكثر من ذلك (وسأقدم لاحقًا حقيقة تطبيقية) ، في الجسم ، يمكن للأم معالجة التطور الجسدي لهذا النمو ، إذا لم يتم أخذ النبيذ.

يظهر الشارب الحياة: ruh ، الرؤية ، الحفر بشكل رقيق - الاستلقاء في المواد البديلة للجسم. لكي يعمل العضو ، يمكنني الاعتناء بالمواد اللازمة للعمل. بدون إمدادات جديدة من الكلام البني ، الذي يحل محل الزجاج ، يصبح العضو أضعف ويصبح غير مقبول. ضرورة استمرار الحياة هو دعم الحد الأدنى الأساسي من مستوى النشاط. لبدء النوم في المحطة ، إذا تغير النشاط إلى الحد الأدنى ، وهو أمر ضروري لدعم الحياة ، يكون المخلوق بريًا وقلبك ينبض.

في مجال العلوم الطبية ، كما في مخيم نوم الناس ، سنقدم الحليب للناس ، وسنستخدم الحليب في الحليب ، وسنستسلم لمؤخرة منزل المخلوق الجائع ، مرضيًا. استهلاك الأقمشة الوظيفية ليس لليوم. كل أنواع النشاط تؤدي إلى الأكل ، طالما نجا المخلوق ، فمن الضروري تناول بعض أنواع أخرى من dzherel.

فهم العملية ، لماذا من المهم أن يعيش الكائن الحي حياته

جانب 10 من 16

الأقمشة التي تدعم الوظائف الضرورية لساعة التواضع الثلاثية ، وهذا dzherel ، مثل المنتصر ، يساعدنا على التعرف ، حيث يمكن للجسم البقاء على قيد الحياة في هذه الفترة ، إذا كان من المستحيل إلغاء المكالمة ، أو إذا كنت لا تستطيع هضمه.

عادة ، يزود الجسم نفسه بمواد حية توجد في الدهون ونخاع العظام والجليكوجين وعصائر المازوفيه وقشور الحليب والمعادن والفيتامينات. الجسم السليم يوفر مخزونًا كافيًا من الاحتياطيات المعيشية ، بحيث تقضي بضعة أيام عليها ، أو ينتهي بك الأمر شهرين أو ثلاثة أشهر دون عام. يجب اتباع هذه القاعدة حتى في حالات المجاعة ، مثل حادث ، أو انهيار في المنجم ، وفي الوديان ، إذا كان الشخص غير قادر على التأقلم ، أو دمر تسممها ، وكذلك في حالات الإضراب الطوعي عن الطعام ، عن طريق تقليل الإضراب الطوعي. إذا لم تكن بحاجة إلى الخروج من أجنحتك الخارجية ، فمن الأفضل أن تربح الاحتياطيات الداخلية طيلة عمر أقمشتك ، والتي ستعمل. كأس العالم الذي يشهد احتياطيًا انخفاضًا في الشكل المبهم.

يلعب دور مهم في عملية الجوع حقيقة أن "كوموري الناشئ" يمكنه جمع المواد الغذائية ، حتى نتمكن من رؤية ثلاث مرات ، خاصة أننا نخزن الطعام المعلب ولا نهدره من أجل لا شيء. في الدم والليمفاوية ، في العظام (خاصة في الدماغ الكيسي) ، في الأنسجة الدهنية ، في الكبد والأعضاء الأخرى - في خلايا جلد الجسم ، يتم حفظ احتياطيات البروتينات والدهون والزاكرو والمعادن والفيتامينات ، والتي يمكن تسريعها في هذه الفترة ، إذا لم يتم ربط القليل من الفوز بفيكوريستانيا.

لا يمكن لأي مخلوق ولا إنسان أن ينجو من السلام التافه ، لم يكن لدى الياكبي احتياطي احتياطي zhі في حد ذاته ، والذي يمكن للجسم تسريعه في المواقف العليا. الموت لا يترك جسد كائن جائع حتى وليمة كهذه ، في حين أن الاحتياطيات المتراكمة هي وقت كافٍ لتلبية الاحتياجات الغذائية لأقمشة اليوجو الوظيفية. إن البناء على أنسجة جسم النحافة احتياطي غذائي ينتصر في زمن الموت. يمكن لهؤلاء الأشخاص أيضًا الإضراب عن الطعام بطرق مختلفة دون الحاجة إلى أي صحة.

في سياق الانحلال الذاتي والاحتياطيات المتراكمة من الأنسجة بالنيابة هي أنسجة مهمة ، حيث يتم توصيل الدم واللمف. يتحول الجليكوجين ، الذي يتم تخزينه في الكبد ، إلى قوق ويتوزع بين الأنسجة. من المهم أن نلاحظ أنه خلال الإضرابات عن الطعام لا تتطور مثل هذه الأمراض ، مثل أخذ ، والبيلاجرا ، والكساح ، والاسقربوط وغيرها من الأمراض المرتبطة بقلة الكلام. من الجدير القول أنه يحافظ على الجسد ، ويصدر صوتًا ، ومتوازنًا جيدًا.

ثبت أن الصيام يساعد في علاج الكساح ويحسن التمثيل الغذائي للكالسيوم. في الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم ، هناك ساعة من الصباح بوجود عدد كبير من الأجسام الحمراء الملطخة بالدماء. كان علي أن أكون حذرا ، مثل الجوع لجلب الكآبة أثناء البلاجرا. تحت ساعة المراقبة ، يمكنك تحسين واستعادة التوازن الكيميائي الحيوي. من المهم أن نعرف أن شظايا اليعقبي لم تكن كذلك ، فالمجاعة يمكن أن تكون قاتلة.

تظهر التجارب العددية على المخلوقات أن الاستخفاف ، على عكس المبالغة في التقدير ، يؤدي إلى زيادة تافهة الحياة وزيادة في الصحة. تجارب أخرى ، في سياق بعض المجاعات في حانة zamіst obmezhennya vikorstvovalnya ، تُظهر أن السلام في їzhі لا يطيل الحياة فحسب ، بل يجلب أيضًا هذا التجديد للجسد حتى الاحتفال.

تم السماح للآلاف من الأوصياء على الأشخاص والمخلوقات بالتثبيت ، إذا كان بإمكان الكائن الحي الاستغناء عن القنافذ ، يتم استخدام الأنسجة الأقل أهمية للكائن الحي أولاً. أول من يضحى به هو الدهون. الاحتياطيات المتراكمة للأنسجة المتراكمة هي أنسجة الجسم العاملة الأولى ، السفلية ، إن وجدت ، تبدأ في النمو غنية بالكلام لدعم الأنسجة المهمة ، مثل المخ والأعصاب والقلب والألياف. في خضم احتياطياتهم من البروتينات والكرو والدهون والمعادن والفيتامينات ، يقوم جسم الشخص الجائع بتجديدها ، واستخدام الفوائض المعلبة ، وإثبات أنه قد يكون ذنبًا خارقًا للطبيعة.

إن sukupnіst tkanіnіnі organіzma іїzhey їzhey їzhey، yak ії її ї ї koї parts tіla، vyne nebhіdna. يتم التضحية بالبيرة والأقمشة بالترتيب: موت الأعضاء ، أهم الأرواح ، يستخدمها مسار التعلم من الأعضاء الأقل أهمية للخطب الهادئة ، والتي تحتاجها أهم الأعضاء. يتم أخذ الكثير من المكونات الحية الضرورية ، وخاصة المعادن ، على محمل الجد.

يمكن متابعة طريقة فرز نفايات الأنسجة والأعضاء المختلفة خلال الساعة الأخيرة من الصباح على الأشياء التي ماتت أثناء التفريغ. الزفير والجوع مرحلتان مختلفتان من الموت. قد يكون من الواضح تمامًا أنك تقضي وقتك ، وأنك تحت الحراسة في مرحلة النفي ، وبشكل غير مرئي أكثر ، قم بخفض ساعة الصباح في ضوء التفاهات المعقولة. أثناء الصيام العادي ، لا يكون التنفس فوق القمة. إذا وقعت في فخ مثل هذا ، يجب أن تتبعني.

من الضروري فهم الفرق بين الإضراب عن الطعام والمنفيين. الجوع يعني الصباح في تلك الساعة ، إذا كان الشخص يمكن أن يكون لديه احتياطي كافٍ للأكل والعيش من أقمشة مهمة. Vysnazhennya هو نتيجة الموت في العين ، حيث إنه يزيد بثلاث مرات ، حيث تم استنفاد الاحتياطي ويجب على الجسم التضحية بحياة الأقمشة المهمة. فيما يتعلق بتلك التي تفتحها الاحتياطيات ، يتم تذكيرنا بالإشارات المستقبلية. تتحول الأرضيات بقوة أكبر من الجوع ، الأمر الذي سيذهل الناس shukati zhu ، ويريدون أن تمتد ساعة الجوع المناسبة حتى تسمع صوتها يوميًا. Rozumіnnya tsієї raznitsi і mіzh المجاعة و vysnazhennym قد rozsіyati pomilkove avlennya حول هؤلاء ، scho vysnаzhennya pіslya pіslya pass їdi.

في التوسع الفائق لعقول السكان والمهنيين الملهمين ، لا تتوقف الأنسجة المهمة للحياة لجسم الشخص الجائع عن الانقسام من الأيام الأولى من الصباح. تحت ساعة الجوع ، ينفق الجسم المال بنشاط ، ولكن لفترة طويلة من الزمن ، يتم إنفاق التكلفة على حساب الاحتياطيات ، وليس على حساب الأنسجة المنظمة. في الطبيعة ، يمكنك معرفة الأمثلة غير الشخصية لنمو المستقبل والساعة والهواء. تظهر التجارب أنه خلال الساعة الأولى من الصيام ، يستمر نمو مخلوقات الأطفال ، في نجم البحر يمكن أن يكون هناك نمو لأجزاء أنبوبية جديدة من الجزء السفلي والتغيير ، في السمندل ، الذي قضى الذيل ، ينمو جديدًا . تؤكد هذه الحقائق الحقيقة الرئيسية: لا تؤدي عملية التجويع إلى عمليات حياة بناءة.

الكفاءة ، التي ينظم بها الكائن الحي إنفاق موارده خلال ساعة الجوع ، هي إحدى معجزات الحياة.

تحت ساعة الصباح ، تستهلك الأعضاء الأقل أهمية جزءًا من قوتها نتيجة لتطور الكلام منها ، والتي تنتصر على تنشيط الأنسجة المهمة ، ولكن لا يحدث التنكس ، حتى لا تمر عملية الجوع. في مرحلة الإرهاق. قد لا تكون درجة ضمور معيازيف أكبر من المتوقع نتيجة فترة ثلاث سنوات من النشاط البدني المنخفض ، ولا يتم استخدام clitiny m'yaziv في هذه الحالة. تغيير كليتيني ،

جانب 11 من 16

m'yazіv usuvaetsya fat ، ale m'yaz zberіgaє سلامتها وقوة razyuchu.

يعتمد معدل النقص في المهبل على طبيعة وكثافة أنسجة الجسم ، وعلى درجة النشاط البدني والعاطفي للشخص ودرجة حرارة الوسط الزائد. النشاط البدني ، والضغط العاطفي ، والأقمشة الباردة والقذرة تشبع حشوة vtrati vaga. يتم استخدام الأنسجة الدهنية أكثر للأنسجة الأخرى.

من الواضح أن ستان تيلا هو الكاتب الرئيسي ، والتفاهات الأولية للجوع المتهور. على سبيل المثال ، في الخريف مع شخصين ، نجا من حادث الطائرة ، وقضيا اليوم التالي دون نوم ، في الدرجة الثانية من تساقط الثلوج ، ثم لا شيء آخر ، مثل الماء ، وأدى إلى إفلاتهم من المتاعب أثناء اليوم. يمكن أن تعيش الرائحة الكريهة بدون قنفذ ، لكن وجود الماء كان مميتًا بالنسبة لهم. لذلك يمكن أن يشرب obov'yazkovo الجائع الماء.

يتضح مما قيل أنه يمكن تنفيذ الإضراب عن الطعام بحكمة ، مع إتاحة متسع من الوقت للقيام بزيارات مناسبة.

لذا ، تمامًا مثل السباح ، نوع من السباح ، نوع من السباحة لمسافات طويلة ، من الضروري معرفة مدرب متمرس ، نوع من المدرب المؤهل ، نوع من المدرب الجيد ، شخص غير معترف به ، فقط مثل الصيام الثلاثي ، من الضروري أن تعرف متخصصًا موثوقًا به ، وخبيرًا

الجوع مقابل الشهية

حاول التسرع في محاولة شرح الآلية التي تدعو مثل الجوع ، ولكن على الرغم من أنها لم تنجح بعد. في رأيي ، لا يمكن أن يكون هناك شك في حقيقة أن الكائنات (تقبل الأشياء) تشعر بالجوع لمساعدة الجهاز العصبي ، ولكن باختصار ، إنها أقل صلابة. أصبح يوم الجوع الصحيح موضوع تكهنات عددية. لأغراض عملية ، كما سنكرر هنا ، من الضروري أن تشرح بشكل مباشر كيف يمكنك الشعور بالجوع في وجود مشاعر غنية أخرى ، والتي غالبًا ما يتم العفو عنها بسبب الجوع.

إنه لأمر مؤسف ، حتى أن الكثير من الجوع الفسيولوجي تتخللها فترات قصيرة من التوبيخ بدون طعام (أكثر - بضعة أيام) ، وهو أمر غير كافٍ لتكوين صورة واضحة عن كيفية إظهار الجسم لحاجته إلى الغذاء. من الواضح أن مؤهلات علماء وظائف الأعضاء من أفضل vikoristovuyut لوصف الجوع في أيامنا هذه هي المصطلحات التي اعتمدها علم الأمراض.

يتجلى الجوع كعلامة على الضيق أو عدم الراحة في فجوة الصمام ، والتي تصل أحيانًا إلى مستوى الألم الصحيح. Vіyavlâ في شكل spasmіv جائع ، تقريبًا في فترة الركود ، سأصبح عاجزًا ونقاط ضعف - كل نفس التوسع في أسطورة الجوع. بعض الناس ، للتعبير عن الجوع ، يأخذون عفوًا للإبحار في رؤوسهم - cim sin to navit deyakі dosvіdchenі fahivtsі.

الحقيقة هي أن الجوع أمر طبيعي ، وليس أعراض مرضية ، فهي تحافظ على الأعراض الطبيعية. إن النظر إلى الجوع من خلال النظر إلى أعراض المرض هو أمر خاطئ تمامًا ، كما لو كان الاعتناء به ، إذا كان طبيعيًا ، كانت حالة الجسم مؤلمة وغير مقبولة. المعسكر المحترق للجسم هو علامة على الجوع الطبيعي - الحاجة العامة لشخص في القنفذ ، وكيفية التوطين (مثل هذا التوطين ممكن) في الشركة ، احمل هذا الحلق تمامًا كما لو كنت تشعر بالمساعدة. الجوع الصحيح لا يستدعي تقلصات الجوع اليومية ؛ يلومني بشكل أقل على الأنف والفم والحلق ، كما لو كان الفم مصحوبًا بخيط. الجائع هو الشخص الذي يتطلع إلى أن يكون ، ولكن ليس bіl ولا يزعج.

الشهية ، التي تتجلى في شكل تهيج مرضي ، تستمتع بها في الكيس ، والألم ، والضعف والمشاعر الأخرى غير المريحة ذات الطبيعة العاطفية المهمة ، هي hybnim. Mіzh podіbnimi razdratuvannyami والجوع الصحيح іsnuyut dosit іtkі vіdminnostі. نادراً ما يسمح شعب Zvichayna ، مثل صوت الطين zhu في أي ساعة من النهار والليل ، بالجوع ، وفي أعقاب ذلك يعفون عنهم ويحكمون بشكل مرضي على الحاجة إلى القنفذ. Oskіlki priyom їzhі ، كقاعدة عامة ، يخفف من أعراض الضيق ، يأتي الناس إلى نهاية اليوم ، والذي كان їzha هو نفسه ، وهو أمر ضروري. غالبًا ما يكون من الضروري الوصول إلى ما يسمى بـ "وليمة البقالة": هناك شخص ما ، من أجل أن ينغمس في تساهله النفسي تمامًا مثلما يحاول p'yanitsa إغراق نفسه في الكحول.

الجوع Spravzhnіy ، svidshe ، viborchiy ، nizh razbirlivy. Vіn zmushuє poglanyat كل النوم ، وغالبًا ما تبدو vimagaє تغني أغنية їzhi. تيم ليس أقل من النبيذ ولا يهتم بالمأكولات الشهية التي تهيمن على شهيته ، ولكنه يكتفي بقنفذ بسيط. ليودينا ، لأنها تعاني من الشراهة القهرية ، لا تشعر بالجوع الصحيح. قد لا يعرف Yogo بالضبط ما تريد القيام به ، لكنك لا تعرف ما تريده بالضبط. يبدو أنك تريد شيئًا مثيرًا لذوقك ، شيئًا حارًا ، حارًا ، غريبًا.

الجوع دوري ولا يظهر إلا إذا كان ضروريًا للقنفذ. فين بأي حال من الأحوال غير قابل للتغيير. رؤية الجوع الأبدي هي علامة واضحة على علم الأمراض. ماذا أريد أن أقول ، لماذا معظم الناس لا يعرفون متى يكونون جائعين؟ تريد. يقود برنامج حشو الخرطوم ثلاث مرات ، والذي يبدأ من الناس ، إلى نقطة أن الناس العاديين في أذهانهم لا يشعرون بالجوع الصحيح بأي حال من الأحوال.

جوع أوسكيلكي هو علامة عادية على الاستهلاك في їzhі ، مما يعني أنه إذا كنت في النهار ، فلا غنى عن تناول الطعام في їzhі. الكائن الحي إما لا يتطلب ذلك ، أو في نفس الوقت لا يقوم ببناء її vikoristovuvat. لوجود الجوع ، لا توجد أسباب وجيهة للعيش فيها. Іsnuyut دليل كاف لإثبات أن النظام العشبي يعيد البناء في أفضل معسكر للقطف والقطف الزائد حتى لو كان هناك جوع مناسب. إذا تم العثور على الخمور ، فإن عمليات النقش المفرط تتحسن أو تتضخم. غالبًا ما نتجاهل الريح القوية حتى الموت ، متبعين بروتوكول المداخل الضخمة وصوت الحظ ، لأنه ليس لدينا ما نفعله سوى تلك التي تريح همومنا بشكل واضح.

والقاعدة الأهم وهي اللوم على عاداتنا الغذائية وتلهم كل حياتنا اليومية بالهجوم: ".

عند كبار السن ، يمكن أن يرتبط فقدان الحيوية الطبيعية بأسباب مختلفة ، مثل الكحول ، والتايوتيون ، والكافى ، وفترة طويلة من النشاط الجنسي ، والعواطف القوية والطاقة. يمكن أن يكون فقدان هذا المرض نتيجة للألم والحرارة والالتهاب وما يسمى بضيق في البطن. بالنسبة لشخص بالغ ، لا توجد أقصر طريقة للدخول في موقف مشابه ، أو خفض نفسك في الهواء ، ولا تدور حول الجوع قليلاً (حتى تموت عرق السوس ، mova - نظيف ولا تظهر أقوى من bazhanya مرح معها). ألق نظرة فاحصة على بيئة مريحة ، حتى تتمكن من نشر أنوثة العقل.

مع تطور المرض الحاد ، يختفي الجوع بسبب تلك الأسباب البسيطة التي تجعل الجسم يوجه طاقته عبر قنوات أخرى. الجديد ليس عليه ديون

جانب 12 من 16

الطاقة ، لإنفاق الزجاج الملون على مثل هذا العمل ، مثل النقش ، يمكنك الاستغناء عنه. في الجزء العلوي من الرأس الأول ، لا يتم توجيه الطاقة العصبية فقط ، بل يتم توجيه السقف ، حيث أنه يتجه مباشرة إلى الأجزاء الهادئة من الجسم ، الأمر الذي يتطلب مأوى إضافيًا لرؤية الأعمال غير المرئية. في مثل هذا الموقف فوق الإلهي ، يمكن أن يحدث النقش تمامًا مثل هذا ، كما لو كان في نوبة ، إذا كان الشخص منخرطًا في نشاط بدني مكثف ، على سبيل المثال ، كبير.

غالبًا ما يتم أخذ البروتين في مثل هذه vipadkas لأوامر الأطباء ، لأنهم يحترمون ما نحتاج إلى تناوله لدعم القوة. في مثل هذه الحالات ، يمكن أن تهتز في بعض الأحيان للخلف ، أو من السهل الخروج من المسالك العشبية للمساعدة في الإسهال. حتى لو لم يتم رؤيته بهذه الطريقة ، فإنه يصبح جرارًا مهمًا للجهاز العشبي ويقوي تدمير الجسم.

Navit إذا لم يكن مناسبًا لتناول المواد الغذائية يتم إخراجها من الجسم ، yogo susilla ، الملطخة في الهواء في ضوء nebazhany їzhі ، تقلل من فعالية العمل ، والتي تستخدم لحماية الجسم والتخفيف من سبب المرض. تستيقظ القوى من خلال عمل الابتهاج ، وهي ملطخة بشكل رائع على zusilla ، والتي يمكنك إخفاءها وراء مساعدة مثل هذه المهمة البسيطة ، مثل الجوع. Tse timchasovy pozupinennya diy ، الاستثمار في الشهوة ، upovilnyuє عملية ارتداء الملابس. يمكنك إلقاء اللوم على لسعة "مغلق للإصلاحات" ، الموضوعة عند مدخل المسالك العشبية. أحتاج إلى التحمل مع الجديد مع الاحترام الواجب.

في بعض الأحيان ، عندما نمرض ، نعتقد أننا نريد أن نأكل ، حتى لو كان سوء الحظ ، وكأننا راضون أكثر من معاناتنا. بسبب هذا الدافع ، سأشعر بالذنب حيال ذلك ، وسأخذه بعيدًا عن رأس المريض ، إذا كنت أعاني من ارتفاع طفيف في درجة الحرارة ، والتوعك ، والتنفس غير المحلى ، والتنفس غير المقبول في الفم ، والشعور انزعاج عميق. أنا أميل نحو الطبيعي لمثل هذه الرشفة ، مستلقية عند القدم. Ale أنا جائع تشي أفكر أنني جائع. لقد اكتشفت أن السردين يغريني. كنت أريدهم كثيرًا حتى أتمكن من تذوق مذاقهم. طلبت منك أن تعطيني سمك السردين. لم تحترم أمي السردين من أجل فتى مريض ، ولكن بالنسبة لي ، كما لو كان لوطيًا ، فقد كان معروفًا بأعجوبة أنه إذا كان لدي وقت طويل للقيام بذلك بمفردي ، فسيتحسن الآباء ، ويلهمونهم على الرغم من mirkuvannyam صحية. واصلت vimagati sardini.

زرشتوي ، ذهبت والدتي إلى أقرب متجر واشترت علبة سردين. وضعهم فون على طبق ووضع شحنة على سريري. تناولت سردينًا واحدًا ، وتذوقت وقلبت طبق الأم. اتضح أنني لا أريد شيئًا. جسدي لا يريد أن يعيش. بتجاهل أولئك الذين لم يعرفوا شيئًا عن الجوع في ذلك الوقت ، تحركت غريزيًا في الهواء وضربته دون عقبة ، ولا أقبل الوجوه اليومية.

غالبًا ما أشرب الخمر ، لأن آباء vikoristovuyut طرق وافرة للبراعة التي perekonannya ، في محاولة لشفاء الأطفال المرضى ، والعناية بهم ، دون احترام لأمهاتهم. من أكثر الطرق واسعة النطاق لتغيير الأطفال شراء: لعبة obityanka ولعبة وشعير. حتى في كثير من الأحيان في المشي للذهاب إلى الكشتالت:

"Z'zh ملعقة لأمي" ؛

"دكتور يريد ، schob ti tse z'їv" ؛

"إذا كنت لا تأكل ، فلن ترى."

يتمتع الآباء بهذه الرتبة من خلال عدم قيادتهم. لودينا ، لأنها تعاني من مرض مزمن ، يمكنك أن تصدق أنها جائعة ، لكن في الحقيقة ، يبدو أنها تنادي الجهاز العشبي. إذا بدأت الأمراض في الجوع ، تظهر الأعراض المرضية. أشار Yakby bazhannya їti حقًا إلى الحاجة في zhі ، ثم في العالم ، ستصبح تشنجات الجوع المصحوبة بأعراض أقوى داعيات. حقيقة أن "الجوع" محسوس ويبدأ المريض في الشعور بالراحة ، يشهد بشكل لا لبس فيه على حقيقة أن هناك صلة بين ذلك والجوع الصحيح.

يحدث أحيانًا أن يضرب المرء عن الطعام قليلاً في اليوم الثالث من الصباح. قد يكون تصلب Tse على وشك الحدوث ، ولكن في اليومين الأولين من الذكرى ، يمكن للمرء أن يشعر بالجوع الصحيح. صحيح tse يثبت الحقيقة. من الصحيح الحديث عن إغاظة الأمعاء ، كما لو كان pripinyaetsya يوم آخر أو ثالث أو رابع من الصيام.

أسباب شوتيري للصيام

يمكن أن يكون الدافع وراء الحاجة إلى الإضراب عن الطعام من خلال مجموعة متنوعة من الأسباب: من أجل استعادة الصحة وفقدان الوزن إلى perekonan الديني.

إن تخفيض vaga بدون عوائق ، والبازانا ميتا ، لكن كيف يمكنني الخروج كواحد؟ ألا يتعلق خفض المبهم بصحة الآخرين؟ هبة للمساعدة في إضراب جيد عن الطعام لا يمكن أن يسلب نتائج أخرى؟

روبرت والتر Vіn stverdzhuє ، scho أكثر سلامًا "يفرح بالجوع" (كما يطلق على أول مداواة طبيعية ألمانية ونظافة الجوع) vinyatkovo بسبب العدد الكبير من الأمراض. من أجل فهم النتائج الإيجابية للصيام المتكرر (على ماء واحد) ، سنراجع بإيجاز الأسباب الرئيسية للقيام بذلك. في المقام الأول ، يمكنك تثبيت ملف. لا توجد مبالغ معقولة لمن يعانون من الجوع - الطريقة الأفضل والأكثر أمانًا والأكثر فاعلية لزيادة الوزن.

ومع ذلك ، من الضروري الإشارة هنا إلى أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن في العالم الخارجي ، فإن زيادة الوزن في زيادة الوزن تصبح نتيجة مبتذلة إضافية في جميع حالات الاكتئاب ، إذا لم يكن السبب الرئيسي الوحيد للمجاعة.

سبب آخر هو ما أسميه عملية التعويض الفسيولوجي ، إذا تضمنت المجموعة آليات التوازن التلقائي للطبيعة. الأم الناقصة يمكن أن تكون vitratiti ، ويمكن حفظ الطبيعة على قطعة خبز. Tsey perevіreny ساعة حقيقة zastosovuєtsya للكائنات الحية من جميع الكائنات الحية ، بما في ذلك الناس. إذا قمت بتشغيل الصنبور في الحمام والمطبخ ، فسوف يتغير عرض سطح حوض الاستحمام على الفور. وإذا تم إغلاق الصنبور في المطبخ ، فإن سويدي الحمام يزداد بإهمال.

نفس الشيء لوحظ في جسم الإنسان. إذا تم إجراء عملية النقش الزائد ، فسيتم إرسال كمية كبيرة من الدم إلى أعضاء النقش ، ونتيجة لذلك نصبح خبيثين أو زاسينيمو. وإذا كنا خائفين من التغلب على الروبوت ، فإن عملية النقش تكون ثابتة عمليًا.

زافدياكي أن الجوع يحفظ طاقة الجسد ، كما يبدو منتصرا في مسار النقش ، بسبب إمكانية توجيهه عبر قنوات أخرى. يمكن تسخير الطاقة المحفوظة في جزء واحد من الجسم في جزء آخر.

السبب الثالث هو ضرورة حماية الجسم (الجهاز العشبي ، الإفراز الداخلي ، الدورة الدموية والجهاز العصبي) الإصلاحات الفسيولوجية. من حيث المبدأ ، ما هو أكثر من їzhі z'їdaє الناس ، ثم المزيد من العمل وقد تكون قادرة على كسب أعضاء ، بالإضافة إلى ذلك ، يتم تشكيل أنظمة qi. إذا انخفض عدد الأشخاص المقبولين بشكل كبير ، يتم التعرف على عدد الأعضاء. إذا كنت لا تقبل zovsіm

جانب 13 من 16

بأي حال من الأحوال ، يمكن أن تكون الرائحة الكريهة أفضل. لا يهم أن نفهم أنه إذا لم يكن لدى الشخص أي شيء ، فإن الشركة والفاسقة ، والنظام العشبي بأكمله ، والكبد ودقة الفاسقة ، تنبت. لذلك من السهل أن نفهم أن القلب والشرايين تتقلب أيضًا في مواجهة المغامرة وتزيل إمكانية الاختيار. يسمح بتقليل النشاط الإفرازي للجسم ، وليس فقط تلك التي تفرز العصائر العشبية. يتحسن التنفس. قلة من الروبوتات يجب أن تتغلب على الجهاز العصبي.

هناك نظرية حول تلك التي من وجهة نظر التمثيل الغذائي وانخفاض في النشاط ، شخص يتضور جوعًا مثل مخلوق خلال ساعة السبات وفقط في مرحلة ما قبل الولادة من مرحلة الإنسان لشل المسالك العشبية والمجاعة من الجهاز العضلي هي الساعة الأخيرة من اليوم هذه النظرية غنية بالسبب في كونها عادلة ، ولكن من الآمن أن نقول إن الشخص الجائع لا ينام مثل المخلوق لمدة ساعة من النوم ، ولا يكون في مثل هذه الحالة السلبية ، مثل الجنين. يمكن أن يكون الشخص الجائع أكثر نشاطًا ، حتى لا يستلقي في lizhko ، ولا يرخي الجسد ولا يلهم العقول في معسكر التسوية. ومع ذلك ، هناك حقيقة لا جدال فيها تكمن في حقيقة أنه كلما اقترب الشخص الجائع من مرحلة القصور الذاتي اقترب من مرحلة ما قبل الولادة من عدم كفاية ، فإننا سنحرز مزيدًا من التقدم. إن تجديد الهياكل الكليتينية هو خطوة لسلبية اليوجا.

السبب الرابع يرجع إلى وظيفة الرؤية البالغة الأهمية. قام جون تيلدن ، دكتور في الطب ، مؤسس مدرسة دنفر الصحية الشهيرة ، بمشاهدة وتحرير مجلتين ومؤلف العديد من الكتب ، قائلاً: الجوع هو الطريقة العلاجية الوحيدة المدمرة للتطهير ، فنحن نعيد الناس. "

سينتظره طبيب الطب ، فيليكس أوزوالد ، مؤكداً: "الجوع قائد عظيم لأنظمة الجسم. ثلاثة أيام من الجوع على النهر لتنقية الدم وجعل الكلام الفاسد أجمل ، أقل من مئات الصبغات الدافئة المنتفخة ".

تعيش القطط في منزل الجنس البشري ، ولا يمكن للقطط أن تموت جوعاً لمن يجدون صعوبة في الخروج من الدم والأنسجة. Nezabara بعد ذلك ، عندما يقترب الشخص من الموت في العين ، يرتفع نشاط أجهزة الرؤية. يجري البدء في "التنظيف العام في الكابينة" الفسيولوجي المرجعي.

في عالم الجوع ، يتم التخلص من الفضلات المتراكمة من الجسم ويتم تطهير الجسم. أعراض razdratuvannya معروفة ، والجسم هو otrimuє vіdpochinok. في لمحة ، تتجدد قوة حياة الشخص حرفيًا. من أجل شفاء الدم والليمفاوية من السطحية الخارجية ، ربما يستمر لبضعة أيام ، وبعد ذلك يتم تدمير العملية وتبدأ إزالة السموم ، مثل ساعة ثلاثية يتم حفظها من الأنسجة الأقل أهمية.

إن تبادل الموارد الغذائية ، والحاجة إلى الجوع ، يدمر الجسم لأتمتة جميع الأنسجة غير الضرورية والاحتياطيات الزائدة من الخطابات الحية ، لاستخراجها للحفاظ على الأنسجة الوظيفية. في سياق هذه العملية ، توجد السموم المتراكمة في الدورة الدموية ، حيث يتم توصيلها إلى أجهزة الرؤية لمشاهدتها عن بعد.

يعلن الدكتور أوزوالد: "طبيعة الرعاية اللاحقة لنائب الرئيس من أجل" التنظيف العام للمنزل ". يتم تحريف وتحليل أكوام الأقمشة غير الأساسية ؛ الملحقات ل vikoristannya كاملة مباشرة إلى قسم النقش ، ويمكن رؤية smіttya بحزم والعودة. " إذا رأيت شيئًا لا لزوم له ، كما يمكنك الوصول إلى معسكر الإنعاش ، فتفضل بالانضمام إلى زيادة القوة والعمليات الفسيولوجية واستيقاظ الراحة البيولوجية خلال ساعة الجوع.

الرؤية هي إحدى الوظائف الأساسية للحياة ، الأرضيات ضرورية للجسم ، مثل الأكل. منذ أكثر من مائة عام ، قام سيلفستر جراهام ، الذي نظم أول حملة عالمية عبر البلاد من أجل الصحة (1831) وكتب علوم الحياة البشرية (1939) ("علم حياة الإنسان")) ، podkreslyuvav ، بأن الكائنات الحية يجب على جميع الكائنات الحية أن تصل إلى التوازن بين الأقوال الواجبة ، وأنها مشتتة ومتربية ، وقبولها. عمليات استيعاب هذا النمو ، من جانب ، تلك الرؤية ، من الجانب الآخر ، تمتد تدريجياً من خلال حياة الكائن الحي.

يشارك الجسم باستمرار في الحفاظ على نظافة أوطانه للمساعدة في الزيارات المستمرة وجميع الخطب غير المناسبة ل vikoristannya ، حيث يمكن أن يقضوا في الجديد. كل شيء لا يستطيع الجسد التغلب عليه مثل تناول الطعام ، وبالتالي ، فإن عملية رؤية شعور المرء بالذنب ستكون مكتفية ذاتيًا ، مثل عملية الأكل.

في النهار والليل ، في محطة النوم ، ذلك الأرق ، من الولادة حتى الموت ، لا تعلق عملية إخراج السموم في أثناء النوم. تتم عمليات الأكل والرؤية بواسطة أعضاء مختلفة ، على الرغم من إمكانية الجمع بين وظائف أخرى. طاقة الجسم هي باستمرار rozpodіlyaєє mіzh zavoєnnyam i vyvedennyam ، ولكن هناك ساعات ، إذا كانت إحدى العمليات تأخذ الأولوية الأكبر ، فالأولى. في ظل وجود حالات مرضية ، يصبح جسم البصر ذا أهمية كبيرة ، وتصل سرعته إلى الحد الأدنى.

هذه هي النظرية ، وهي ضرورية لبعض الوقت ، ويتم تطبيق وظيفة الرؤية. إنه يقوم على حقيقة أن الجسد غير قادر على الاعتناء بتلك الرؤى دفعة واحدة. هذه النظرية لها جزء من الحقيقة ، لكن المؤلفين يسمحون بعدم دقة واحدة: تستمر عملية رؤية المرء للذنب في ساعة من المبالغة فيه ، وإلا فإن الدخل المتراكم سيتراكم ، مما قد يتسبب في إيذاء النفس حتى الموت. نعلق عملية الأكل لمدة ساعة قصيرة دون أي ضرر ، تقلل من عملية الرؤية مرة أخرى ، حتى لو خارج عملية الأكل ، فإن عملية الأكل يمكن أن تكون قاتلة. الغريب ، صرامة أولئك الذين أتقنوا وظيفة الرؤية ، لا يسعنا إلا أن نصدقها كثيرًا.

ووفقًا لنظرية أخرى ، فإن تقوية عمليات الرؤية خلال ساعة الصيام هو أحد الآثار الجانبية لقدرة الجسم على ضمان توفير الأنسجة الحية والأنسجة الوظيفية. خلاصة القول هنا هي أنه إذا قام الجسم بإزالة أنسجته غير الأساسية ونائبته كمواد حية للحفاظ على الأنسجة المهمة ، فإن السموم المتراكمة تقع على جانب السرير واللمف ، ويتم توصيلها إلى الجهاز وإزالتها من الجسم. يصبح البحث عن العناصر الحية مهمة ذات أولوية ، في تلك الساعة ، حيث تدخل نفايات السموم ، التي يتم تسويتها ، إلى المستوى الآخر مع susillis ، موجهًا إلى نكات الأحياء.

أنا أحترم هذا المفهوم كثيرًا فيما هو صحيح. يتم تخزين الإفرازات والسموم في الأنسجة ، وخاصة في الدهون والرفاهية ، وإذا تم التخلص من الأنسجة ، فسوف تذبل السموم المتراكمة. يبدو أن سبب الرؤية المعززة على المدى الطويل هو نفسه في التسوما ، حيث تفرز شظايا التراكم السام في الدم واللمف في الأيام الأولى من الجوع بسبب التقوية السلبية للوظيفة البصرية الناتجة عن الموت.

يؤكد تشي بحكمة أن مثل هذه الوظيفة المهمة للحياة ، كما رأينا ، تختلف من حيث العمر إلى

جانب 14 من 16

تكون بعض وظائف الجسم الأخرى؟ متأكد تماما. فيتراتي الطاقة على جميع عمليات التعاون المتبادل. إذا تغير تجويع استهلاك الطاقة من أجل التخليل ، يصبح من الممكن الفوز بكل المدخرات في مثل هذا التصنيف من القوة ، وتوجيههم عبر قنوات أخرى ، بحيث يمكنك تحسين عملياتك ووظائفك بكفاءة أكبر ، لحظة التحول المهم ، مثل العشب في العشب يسلب الجسم القدرة على تعبئة قواته لأغراض أخرى ، مثل رؤية تلك الصحة.

إن صحة مثل هذا التفسير لما أكده ، أنه من الممكن إصلاح عملية الرؤية دون جوع ، فليكن هذا العالم ، ولكن أيضًا ، يمكن لسرعة الحياة أن تراه أيضًا. يبدو أن المسؤولين ، الذين يغيرون التزاماتهم تجاه الكائن الآلي ، يسمحون بتنشيط وظيفة الرؤية.

إن تقوية عمليتي المشاهدة وساعة الإضراب عن الطعام في وقت مبكر ، كلما قل الطلب على الاحتياطيات الغذائية. يتجلى بشكل خاص في تنشيط نشاط الأعصاب ؛ في وقت تقوية العمليات ، تبدو الرؤية وكأنها قوة نشاط القلب. بالإضافة إلى ذلك ، في المراحل المبكرة من الجوع ، وكذلك في المراحل الهجومية ، فإن الزيادة في عدد المخارج التي تحدث ، تفوق بشكل كبير كمية الأنسجة المصفاة. يبدو أن الزيادة في كمية الطاقة ، التي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بالرؤية ، تلعب دورًا مهمًا في الوظيفة المعززة.

يسألني شخص ما: "تشي هل يمكن أن يجوع السرطان؟"

علاوة على ذلك ، يمكنني أن أقول فقط لأولئك الذين أتيحت لي الفرصة لمشاهدتها ، مثل ساعة الجوع ، تغيرت التورمات السرطانية بشكل كبير في الحجم ، لكنني لم أشرب على الإطلاق ، حتى ظهرت الرائحة الكريهة أكثر وأكثر.

ويلاحظ أنه في ظل ساعة الصيام تنقسم أنسجة الجسم وتُستغل لنا ، فتكون شظايا الجسم غير راضية عن استهلاك الأنسجة الحية لهذه الأنسجة التي تنبض بالحياة. يحترم الدكتور بيرج أهم تأثير صحي للصيام ، لكن لا يسعني إلا أن أفكر ، فإن شظايا تلف الأقمشة غير الضرورية ليست سوى جزء صغير من النتائج السيئة للصيام.

محور الدكتور بيرج للحديث عن الجوع على الأنسجة وسرطان زوكريما:

"إنه مقبول ، فلنذهب وبسرعة ، حتى يتسنى لنا أمام مثل هذا الحقن أن نعرف الأمراض ، ونغير الأقمشة من مبنى صغير إلى مبنى مساند. فهمت ، فلا داعي للقلق خاصة مع مرض السرطان. غالبًا ما يتساءل المرء عما إذا كان في تلك الساعة ، نظرًا لأن المريض يكون أنحف ، فإن السمنة تستمر في النمو. بشكل عام ، كان من المفهوم أن شظايا الزغب السرطاني مستقلة ، وغالبًا ما تكون ضوءًا مغلفًا ، ولا تقع على اتصال مباشر بشبكة الجسم.

إذا كنت تريد مفهوم الاستقلال الذاتي لنمو الخلايا السرطانية ، فيمكنك أن تأخذ في الاعتبار حقيقة أنه في مثل هذه الحالات ، تستمر الرائحة الكريهة في الظهور بعناد على مدى فترة طويلة من الجوع. في بعض أنواع السرطانات ، تتغير السرطانات بشكل كبير في إكليل الجبل ، على الرغم من أنني لم تتح لي الفرصة أبدًا للشعور بالجوع ، لذا فإن المجاعة ستقلل مرة أخرى. من حين لآخر ، غالبًا ما تنهار التورمات ذات الطبيعة الجيدة ويتم امتصاصها تمامًا.

وأضاف الطبيب دالي بيرج: "علاوة على ذلك ، خلال فترة الجوع ، إذا لم يكن لدي واحدة جديدة ، فإن الجسم يأخذ القدرة على التأكسد وتنفيذ جميع مدخلاته". تتراكم شظايا الناتج المتراكم من المواد المؤكسدة ، نتيجة لانقسام الأنسجة ، الذي يحدث خلال ساعة الجوع ، يصبح أكثر وضوحًا ، ويصبح أكسدة أقل. في كثير من الأحيان ، في ظل ساعة الجوع ، هناك تراكم للشيخوخة والاستسقاء ، ونعومة ، والتسلل من نوع مختلف ، ويكون الخليقة الجديدة أكثر انجرافًا.

الجوع يساعد على اكتساب القوة

"في الحال ، أشعر مثلي ، وكأنني على قطعة خبز الجوع. أخبرتني الشابة ، "أنا في حالة جيدة حقًا" ، حيث أمضت الأيام الثلاثة الأولى من الجوع بدونها ، في طريقة لتقليص حجمها المبهم. لم تتذكر فون التغيير في قوتها. في نفس الساعة ، كان من الواضح أنها كانت تستريح في المحطة بهذه الخفة ، مثل النشوة.

لا يوجد شيء غير عادي هنا. للتذكير بالحذر ، في ساعة الصباح ، يكتسب عدد كبير من الأشخاص الضعفاء جسديًا القوة. غالبًا ما يبدأ المرضى الذين يعانون ضعفًا ضعيفًا في "الأنظمة الغذائية الواعدة للحياة" العددية والمتنوعة في أن يصبحوا أقوى في الصباح ، وكأنهم فقط يتجهون إلى الجوع. على الرغم من أن هذا أمر متناقض ، إلا أن فترات التراخي غالبًا ما تسبب أكبر ضرر للضعفاء. على اليمين ، في حقيقة أن سبب الضعف في معظم الحالات ليس في غياب الجسم ، ولكن في الحالة السامة للجسم.

لدي فكرة أننا سنضعف الناس obv'yazkovo فمن الضروري رعاية "حياة الجسد". يبدو لي أن الرائحة الكريهة ضعيفة جدًا ، بحيث لا يمكن أن تتضور جوعًا. نافيت ، حتى لو كان لدي ما يكفي من غارنا للطعام ، يستمر المريض في الضعف ، فمن المهم أن تستمر حياة الجسم بمساعدة المواد الغذائية. لا يمكن تسليط الضوء على قرارات العفو القاسي.

إذا كان مريض الفراش ضعيفاً لا يستطيع الاستلقاء عليه ويعاني من آلام شديدة وارتفاع في درجة الحرارة لا يستطيع جسده المبالغة فيه. كيف تلبس الرجل كيف تكبر مثل الفلاح في قصته؟ إنه نفس الشيء بالنسبة للنساء الثريات ، لكن الزفاف لا يلعب أي دور في ملابس اليوغا. وإذا ماتت ، فستعاني من فترة حرجة من المرض ، وربما تصبح أحد أسباب الوفاة دون وسيط. تشي الملابس فين ، كيف الجوع؟ لا تنتظر. سيكون Ale ymovirnіst odezhannya أكثر انخفاضًا في razіgovannya.

لقد تعودنا على احترام حقيقة الإنسان والاستلقاء في المنتصف في المواسم العادية حتى لو ضعفت بشرة العام وتموت ، حتى يفوتنا سبراطة أخذه. نظرًا لأننا يتمتعون بصحة جيدة ، فنحن نمرض بعد تناول الطعام ثلاث مرات في اليوم على الأقل. لقد اعتدنا أن نكون أصم وعميان وأغبياء حتى كانت علامة على الضيق ونستمر في الحلف في نفس الوقت كإشارات. ميمو بغض النظر عن شهيته اليومية وتجاهل دليل القنفذ. مي أومو ، مهما كانت مملة. Navit إذا كان بعد ضعف خطير أو وظائف أعشاب الجسم timchasovy لا يمكن المبالغة في ذلك ، فنحن جميعًا نستمر في تناول الطعام. متجذرة بعمق فينا حتى أن العفو ممدد!

كم مرة نقرأ أن المريض الجديد سيكون قادرًا على تناوله مرة أخرى ، ومن خلال الطمأنة المتقدمة ، نعلم أنك أصبحت أسوأ؟ Tse vіdbuvaєtsya nastilki كثيرًا ، لذلك من المهم أن تفهم سبب عدم تجرؤك على طلب مكالمة سريعة بين استقبال حديثي الولادة وسأصبح مريضًا. مثل بعقب ياسكراف من الماضي ، يمكنك إحضار الممثل العالمي الشهير جوزيف جيفرسون. تحت ساعة المرض الأخير ، قال الدكتور تشارلز بيج ، بناءً على النشرات المنشورة حول مخيم المريض ، سيأتي التسلسل الزمني:

جانب 15 من 16

ازداد القلق: المخيم أقل استيعابًا.

جيفرسون ماف ذات الرئة - مرض ، من المهم بشكل خاص عدم تناول أي شيء. حتى ذلك الحين ، قضيت عشرة أشهر حتى أصبت بالتهاب رئوي ، أعاني من التهاب المعدة. تم أخذ مجموعة من أمراض اليوغو من أجل "هجوم الاختباء بعد تناول وجبة سيئة أثناء زيارة أحد الأصدقاء." تحت ساعة من الالتهاب الرئوي ، لم يكن جيفرسون قادرًا على العيش ، ولم يكن من الممكن التغلب على جسده وقهره ، ولكن ، بشكل غير مهم ، استمر في التقدم في السن. أعطوهم: طعام بريموس ، كمادات كحولية ومنشطات للقلب. بعد وفاة جيفرسون ، صُمم أن "الفستان كانت ترتديه اليوغا".

هذا هو ابتهاج شورو قبل ساعة لقيادة الآلاف من الناس إلى القبر. اليوم ، ما زلنا نسمع عن مثل هذه الاضطرابات ، وما زالت شظايا العالم بأسره تعتقد أنه للحصول على المساعدة ، يمكن للأشخاص الأصحاء أن يتحسنوا.

من المهم بالنسبة لنا أن نتعلم الدروس من مثل هذه البوديا ، والرغبة في الرائحة الكريهة اليوم. على اليمين ، حقيقة أن المرضى نادرًا ما يظهرون في حضور الأشخاص والمعلومات المتعلقة بهم ليست في الجانب الأول. الهدوء في الهواء في مثل هذه vipadkas لا يضعف فقط. يعطي فونو القلوب والمخابئ. مخصص للديجيتال لضربات القلب والمورفين لتخفيف الألم والانزعاج ، مثل تناول القنافذ بطريقة سيئة ، وطرق المريض. يمكن التراجع عن Tsgogo ، تمامًا مثل تناول وجبة. إذا لم يستاء الشخص من مرض ما ، فإنه يكتسب قوة ، وإذا تم تناول الطعام قبل الساعة ، فإنه يصبح في حالة سكر بحدة. نتائج Qi للتقرير المتضارب حول سنوات Skoda للمرضى المصابين بأمراض خطيرة.

تظهر شواهدنا أن الشخص الذي يعاني من مرض خطير قد يكتسب قوة باستمرار خلال فترة الجوع الأخيرة وتضعف أعراض المرض بشكل ضعيف ، وبعد ذلك وحتى لحظة استعادة الاستهلاك الطبيعي لديه ، تصل قوة العدو في كثير من الأحيان مستوى عال. غالبًا ما نصبح دليلاً على أنه ، كمريض يأكل بانتظام ، لكنه ضعيف جدًا ، بحيث لا يستطيع النهوض من السرير ، تبدأ في اكتساب القوة في قطعة خبز الجوع وحتى نهاية اليوم العاشر من المجاعة ، يمكنك الحصول على على قدميك والمشي. Deyakі z patsіentіv ، ظهر الياكي نحوي ، وكانت الصخور ضعيفة ، وكانت بالمعنى الحرفي للكلمة قشريات ، وبعد أيام قليلة من الجوع ، دهس هؤلاء المرضى بسهولة.

في الفترة المتبقية من القرن الماضي وفي السنوات الأولى من القرن الماضي ، كان الجياع الأثرياء يتصرفون على هذا النحو ، ولم يحاول أي منهم القتال ، ويمكن لبعض الروبوتات في الجسم أن تربح عقول الصباح في الصباح. تمت كتابة الرائحة الكريهة مع الانتصارات في رياضة المشي ، والأرقام القياسية لألعاب القوى المهمة ، وأيضًا ، بعد ساعة من الإضراب عن الطعام ، يمكنهم ممارسة المزيد والفوز بمزيد من العمل - كلا من الوردية والبدنية. Deyakі منهم افتكر على النوم.

كان لوكار هنري تانر متقدما على المراسل. جيلمان لوي ، بعد أن وضع مجموعة من السجلات الخفيفة لرفع tyagharivs ؛ تحمل برنارد ماكفادين رفع الأثقال لمدة ساعة من الجوع. استمرت العديد من الأوقات الأخرى من الإضرابات الثلاثية عن الطعام في اتباع الالتزامات العادية للعمل اليومي.

أعرف شخصًا واحدًا كان يعمل في تحليل التقارير المالية. Vіn podomiv ، scho في فترة الصيام الثلاثي yogo rozum pratsyuvav أكثر وضوحًا من المتوحش ، وأصبحت ردود الفعل العقلية ليست مضيافة فحسب ، بل أيضًا svidshie.

أجرى رجل يتضور جوعاً مقابلة مع المراسلين ، الذي كان مقتنعاً بأن مطارده ، بعد عدة أيام من الجوع ، لا يعاني من ضعف جسدي.

قال الصحفيون الجائعون: "سأقدمها لكم". - الآن لدي شكل أقصر ، السادس السفلي.

- لذا. سوف أتزوجك في الكبير لمئة ياردة.

تم تنظيم سباق في المنطقة. نهض الصحفي الجائع ومات. الصحفي أصغر من أن يتاح لرجل جائع وله مكانة رياضية أكثر. شعب Ale vin prograv ، مثل امتداد لبضعة أيام دون الاستعانة بشركة zhodnoi krihti їzhі.

كان محور rospovіv Meni Inish Cholovik ، Dosvіd العظيم في Galuzi جوعًا: "إن Rosam هو واحد واضح في القانون ، هناك قوة ثانية ، و Roseman من Rosema بعيد جدًا ، الناس من التجويف ، الناس من الناس يسعدني أنه في مشهد جديد يمكنك التعرف على وليمة جميلة وصحية ، رجل ذو جلد موهوب بحق الشعب.

من الواضح أن الرجل الجائع مذنب بارتكاب dorimuvatisya vkazіv fahіvtsya ، المجاعة kakii kuruє. يجب أن نشير إلى الأشخاص الضعفاء جسديًا ، الذين قد يكون احتياطي القوة لديهم أصغر ، وأقل في الشخص السليم السليم. إذا كان لديك مزاج ، إذا كان لديك نوع من التحكم في عملية الجوع ، لتقول أنه من الضروري البدء في العيش ، فإن توصية tsyu next vikonati مهملة.

هناك تقلبات إذا أثر الخبير في أن الصوم يجب أن يتم في يومين أو ثلاثة. بالنسبة لمن ، يبدو لي ، أنه من الضروري أن يتمتع المرء بالبهجة.

لذلك ، تمامًا كما هو الحال في جميع أنواع الأنشطة البشرية الأخرى ، فإن أطفالنا مسؤولون عن تربية الحكمة والحماية والعقول السليمة. البيرة ، في صيام vipadkіv الأكبر ، يتم تنفيذ الياك تحت العين الساهرة للساعة ، والتي تلبي الاحتياجات الجسدية الفردية وقوى الناس ، دون إضعاف الجسم ، ولكن للعمل مع الأقوى في كل ما يحتاج إلى حيوية جسدية وعقلية .

يمكن تشي قيادة الجوع؟

من أجل وصف كل التصريحات الخاطئة عن الإضراب عن الطعام التي تراكمت في التشويق ، كان من الممكن أن أتيحت لي الفرصة لكتابة كتاب. عفو Ale deyaki ، ما زلت أحترم الحاجة إلى النظر - والتطور. وأهمها العفو عن أولئك الذين قد يدفعون إلى الجوع.

دعونا نوضح أكثر قليلاً عن حقيقة أساسية واحدة: المجاعة والنفي ليسا نفس الشيء. يبدأ الصيام مرة واحدة ، إذا استمر الموت ثلاثاً ، بعد ذلك ، كيف يتم إضراب عن الطعام ، إذا وصل الشخص إلى حده ، إذا بدأ الشخص في عدم القوة ، بل ضعيف ، وإلا إذا ظهرت علامات على ذلك؟ الضعف الحالي. إذا تم الصيام بطريقة صحيحة ، بحيث يمكن للعامل ، تحت إشراف متخصص متمرس ، أن يواصل الصوم أولاً ، ويخفض الهدوء في الهواء ، ويتوقف عن الجوع ويذهب إلى مرحلة الإرهاق.

ما الذي يمكنك فعله لقيادة السيارة ، بحيث تستمر في القيام بذلك لفترة طويلة بعد أن تنتقل إلى مرحلة أخرى ، مرحلة العبودية؟

يمكن. من الصواب العمل في مزاج هادئ ووحيد ، إذا تم تجاهل صحة المرء.

توفيت جلوريا لي بيرد ، مؤلفة كتابين عن الفضاء الخارجي ، عن عمر يناهز السابعة والثلاثين عامًا بعد صباح قبلي في السماء. لم يستمر فون ستة وستين يومًا. لكلمات її ، فاز vkazіvku "الجائع من أجل العالم" otrimala Yu. جلوريا "طلبت من بولو" مواصلة الإضراب عن الطعام حتى أتت يو يو إلى الأرض من بعدها ، وكأنها كانت تتسكع

جانب 16 من 16

المصعد الخفيف لنقل її إلى المشتري.

لا يمكن الجزم بأن غلوريا كانت تحوم باستمرار طوال الستة وستين يومًا. أطباء العيادة في واشنطن ، عندما توفيت ، ظنوا أنها كانت تحصل على العصائر لجزء من الساعة ، لكنها تحولت لبقية حياتها إلى "المجاعة الخارجية".

هنا ، ربما ، هناك مثال آخر على الاستخدام غير الصحيح للمصطلحات. وتقول الصحيفة إن جلوريا جلبت نفسها إلى الجوع لمدة ستة وستين يومًا ، ثم استمرت ، حيث أمضت ما لا يقل عن ثلاثين يومًا من آخر فترة مجاعة. صوم أوسكولكي كان لطيفًا ، على الرغم من أن غلوريا وفيلا ، للعمل من أجل عرض الحياة اليومية الكونية الغنائية ، يمكننا القول إنها كانت تتضور جوعًا (في الفهم الحقيقي للكلمة) طوال الساعة الماضية ، ثم من خلال في الساعة التالية ، سأصل إلى المسرح - مرحلة النفي. من المحتمل جدًا أن تكون غلوريا قد ماتت بسبب الإرهاق ، لكن لا توجد طريقة للقول إنها ماتت بسبب الجوع.

شظايا المنشورات حول الموت لا تعطينا أي بيانات حول دستور جلوريا لي بيرد ، حول سرعة إنزال الخصر ، ومعيار نسيج m'azovoy ، حول її التوظيف في فترة النضج وتفاصيل أخرى ، كما نحن بحاجة كانت تتضور جوعا ، وإذا بدأ التفريغ ، فلن نتمكن من ترك غير المقيدين كل يوم. من الصورة أستطيع الحكم على أنها كانت امرأة ذات ميول. عملت غلوريا كمضيفة ، وللعمل ، تلتقط امرأة لا تقل عن سن الغناء. لذلك بالنسبة لها ، يمكن أن تقترب التفاهات من الجوع من خمسين يومًا ، ولكنها تكمن أيضًا في توازن كل من النشاط البدني والعاطفي.

تعبت غلوريا قبل يومين من وفاتها.

حول أولئك الذين عملوا معها ومثل هذه الزيارات التي اعتاد الأطباء عليها في الأيام القليلة التالية وظلوا في العيادة ، لا شيء يقال. من وجهة النظر الفسيولوجية ، من المستحيل أن تموت في المراحل الأولى من المنفى ، قم بإنزال الجسد ليتحول إلى هيكل عظمي ، لكن الموت لأسباب أخرى يمكن أن يأتي في أي ساعة - مثل مرحلة الجوع ، لذا في هذه المرحلة من المنفى.

إن الجوع الذي يمكن فهمه ، كما يروج له هذا الكتاب ، لا يصبح سببًا للوفاة. قد تحدث الوفاة في حالة وقوع حادث فقط بعد استنفاد احتياطيات الجسم الغذائية بالكامل. لكن لا يزال الأمر سيئًا ، فالشظايا لا تزال لديها القدرة على تعزيز وظائف حياة الأعضاء المهمة ، والتضحية بالأعضاء الأقل أهمية.

ومع ذلك ، يمكن أن تكون الوفاة خلال فترة الصيام نتيجة للسرطان وأمراض القلب الإقفارية ومرض برايت وحالات مرضية أخرى. ليس من الخطأ أن نعزو الموت إلى الجوع في مثل هذه vipadkahs. عدد المرضى يموتون على هذا النحو على أي حال ، ويمكن أن يموتوا ، بذهول كافٍ ، ويموتون بسرعة أكبر في حالة وجود المزيد من الرائحة الكريهة من vipadkiv ، وإذا عاشوا ، فسوف يموتون جوعاً.

كانت عقوبة الموت ، التي عفا عنها الجوع ، هي وفاة صبي يبلغ من العمر تسع سنوات في ربيع عام 1932 في ألباني. خبير الطب الشرعي dіyshov vysnovku ، scho death bula viklikan vysnazhennyam. لم يكن لدى الصحيفة ملاحظة ، مثل فترة طويلة لم يعيشها الصبي في الحياة ، لكن كُتب أن الانهيار قد حدث في المدرسة.

يجب أن نقول أولاً إن الصبي ، الذي يتعايش بين الموت في التقاعد ، لا يمكنه إدارة مدرسة. في مركز الخدمة القصوى ، لم يكن لديك القوة للمشي. يرقد Vіn buv zmusheny في السرير لفترة طويلة قبل الموت. وذكرت الصحيفة أن الصبي كان "يحارب التشنجات". البيرة ، لا يترافق الإفراز بأي حال من الأحوال مع تشنجات. أسطورة Podіbnі іstorії poklikanі pіdtremuvati حول أولئك الذين ارتكبوا أمراضًا ليعيشوا "الكثير من garnoї zhivnі їzhі لقوات podtrimki" ، وهناك القليل من الحقيقة.

إذا مات شخص ما تحت ساعة الجوع ، فقد تنسب الصحف المثيرة دائمًا الموت إلى الجوع ، ولا تعرف شيئًا عن معسكر الجوع ، ولا عن الوضع الفعلي. في مثل هذه القصص ، يولى كل الاحترام للزوجات ، من أجل صياغة بيان للقراء حول الإضراب عن الطعام. كيف سيكون مثل الجريدة أن تنشر تفاصيل كل التجارب المميتة في مستشفيات مثل هذا المكان العظيم من الاسم المعين للطبيب ، وتسمية المستشفيات ، وتعرف الأطباء على العمليات المنجزة ، واستدعاء الكل طبيب؟ مثل هذه المبادرة ، ربما ، لا تغير الجزء الأكبر من الشخص الذي stosuvannya مثل zhahlivym الشر ، وإن كان بشكل مختلف zhahne likarіv.

اقرأ هذا الكتاب مرة أخرى بشراء النسخة القانونية باللتر مرة أخرى.

ملاحظات

في عام 1998 ، أصبحت الشراكة الأمريكية للصحة الطبيعية تُعرف باسم جمعية الصحة الوطنية ، من أجل فهم أفضل لجوهر المنظمة الصحية ، التي يعتمد نشاطها على نتيجة طريقة صحية للتمتع بالصحة.

أندريا كارلو فرانسيسكو راباغليات (1843-1930) - ماجستير في العلوم الإنسانية ، دكتوراه في الطب ، عضو الكلية الملكية للجراحين في إنجلترا ، مؤلف كتب في علم التغذية. - تقريبا. ترجمة.

جزء Kіnets oznayuvalnogo.

نص تقدير TOV "LіtRes".

اقرأ هذا الكتاب مرة أخرى عن طريق شراء النسخة القانونية مرة أخرى على Liters.

يمكنك الدفع بأمان مقابل الكتاب باستخدام بطاقة Visa أو MasterCard أو Maestro المصرفية أو باستخدام حساب هاتف محمول أو مع محطة دفع أو في صالونات MTS أو Sound أو عبر PayPal أو WebMoney أو Yandex.Money أو QIWI Gamanets أو بطاقات المكافآت أو بطريقة أخرى تناسبك.

هذا مقتطف إعلامي من الكتاب.

لقراءة bezkoshtovnogo vіdkrito جزء فقط من النص (ترسيم حدود الشخص الأيمن). إذا كان الكتاب يستحقك ، فيمكنك التحقق من النص الجديد على موقع شريكنا.

الجوع أين هو؟

يغني المؤلف أنه من الممكن البدء في إضراب عن الطعام ، إذا لزم الأمر ، إذا لزم الأمر. كما ترون أن جسدك قد أخطأ ، فمن الأفضل أن تأكل الطعام ، لا تنظر إلى الوراء في وقت القدر. الجوع - هذا برنامج تقدمي ، مثل العملية المرضية ، أولاً وقبل كل شيء ، سوف يتفكك بشكل خطير. من الحكمة حقًا "القيادة في المهد" بكل الأمراض ، دون تردد ، حتى تتحول الرائحة الكريهة إلى تهديد للصحة.

ومع ذلك ، فإن شخصًا ، مثل امتداد 40 أو 50 عامًا ، أوقف جسده ، حتى لحظة الجوع ، يمكنه تحسين صحته في غضون أيام أو أيام قليلة. كلما استيقظنا من الأساطير التي تدور في أذهاننا ، كلما تقبلنا حقيقة واضحة مفادها أن تحسين الصحة سيحقق وقتًا طويلاً. بالنسبة لشخص آخر ، لا تكفي الجوع غالبًا ، لكنها تحتاج إلى إغراء معقد. اغسل البروتينات ، لمثل هذا الجوع ، قم برحلة ، وكأنها ليست ضرورية ، وهي بطلان. مع الإرهاق الشديد ، وأمراض القلب المهملة ، والسل ، والسرطان ومرض السكري في صورة الجوع ، لا توجد حصبة. فريد بشكل خاص هو قلة الجوع في سرطان الكبد والقرحة تحت الجلد. على الرغم من وجود خوف كبير من المجاعة ، إلا أن اليوجو لا تفعل ذلك أيضًا.

Imovirno ، أكبر تغيير للجوع ، قد يكون حتمًا سلبيًا على الأسرة والأقارب والمعارف. الرائحة النتنة لا تحرم الجوع في الهدوء: إنهم يغروه أن ينتبه ، ويحثه على الكلام ، ويكرر أنه إله ، وأنه سيقتل نفسه ، وأنه يبدو سيئ المظهر ، وأنه إذا لم يره. كينتسي ، ثم سيؤذي نفسه بشدة. نتيجة الجوع ، اجلب سكودا عاجلاً ، وخفض الكآبة. لنفعل ذلك على أي حال ، de sim'ya spriyazhuvannu ، إذن من السهل المرور في عقول المنزل بهدوء ونجاح. حتى ذلك الحين ، تابعوا عيون الطبيب المختص في الإضراب عن الطعام. لسبب وجيه ، إذا لم يكن ذلك جيدًا لشخص جائع في المنزل ، فإن أفضل وقت هو الحصول على مثل هذا الرهن العقاري الطبي الخاص ، لذا تعال بانتظام. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر الجوع بالنسبة لغالبية الناس تجربة غير عادية ، خاصة عندما يرتقون إليه. يمكن الثناء على الجائع ، وعدم التكفير عنه ، والفتور ، وغرس الخوف. حتى ذلك الحين ، يتم إلقاء اللوم على الأفكار الجديدة على الأفكار الجديدة ، مثل الآخرين ، يوجو مضطرب. من بين هذه الأسباب ، فإن أفضل مكان للمجاعة هو أيضًا ما يلي في vvazhat مؤسسة خاصة ، مثل مراسل جيد جدًا. هكذا vvazhiv Shelton ، مثل هذه الأفكار dorimuyuyutsya و fahivtsі z الحديث الأكل.

كم من الوقت يستغرق الشعور بالجوع؟

مهما كان الأمر ، فقد كان خدًا فائقًا ثريًا في ساعة شيلتون ، لا يمكنك شم الرائحة الكريهة والرائحة. من المثالي الاستمرار في الصيام حتى تشعر بالجوع. ومع ذلك ، من الناحية العملية ، هذا غير ممكن حقًا ، ومن الصعب علينا أن نكون حكماء ، بعد أن أدركنا مصطلح الجوع الخاص بنا على أنه مستقل عن الأسباب التي تتطلب ذلك. لا يوجد إنسان ، كما سيكون من الممكن لفترة طويلة أن نقول ، ما هو مصطلح التجويع الضروري لنوع معين ومهمل لأي جسم. ويمنح الطبيب سنة للتجويع لهذا المريض ، وذلك بهدف محدد: تقليل الضغط ، وتغيير ضغط الدم ، وتحسين الجسم على شكل خبث متراكم ، وإراحة الجهاز العصبي ، واستعادة الأشخاص الأصحاء. الصوم في حراسة مستمرة ، والإضراب عن الطعام ينقطع ، إذا حانت المدة المحددة لاستكمال العملية ، أو أصبح الاستمرار الأول للعملية غير آمن. لوقت طويل بدون حياة ، لا يمكن أن يكون لديك حياة ، لكن الجوع لا يشكل تهديدًا على الجسد ، كما لو كان لديك احتياطي داخلي من الخطب الحية. يمكن ملاحظة الشظايا بين الإضرابات عن الطعام بسهولة ، ومن ثم فإن احتمال أن يرحم الطبيب ويواصل الإضراب عن الطعام لفترة آمنة هو احتمال ضئيل بالفعل. إذا لم ينته الصيام في الساعة المطلوبة ، فإن الطبيعة نفسها ستعلمك أن الخطوة التالية هي إكمال العملية - الشعور بالجوع. يمكن قبول فترة معينة من الصيام فقط في تلك اللحظة ، مثل ساعة ، لفترة طويلة مثل هذا المريض مذنب بالتوجه إلى العمل ، أو التعتيم ، أو أنه موانع لصيام تافه. في reshti vipadkiv ، مع خطة واحدة للمجاعة ، يمكنك أن تكون أكثر يقظة لمعسكر الجياع. حسب قاعدة الصيام ، يمكنك قضاء بضعة أيام أو ثلاثة أشهر. المجاعة التي وجدها هربرت شيلتون ، شيروفاف ، استمرت 90 يومًا. أمضى مريضان آخران 70 يومًا بدون قنفذ وأكثر من ذلك بكثير - ما يقرب من 60 يومًا. لكن شيلتون نفسه كان متقدمًا على حقيقة أن مثل هذه التجربة من الجوع ليست قاعدة ، فهي ليست ضرورية ولا يستطيع مريض الجلد أن يعيش بضعة أيام بدون رديء. يمكن إجراء صيام الجلد وفقًا لاحتياجات شخص معين. المريض نفسه غير مذنب من rozpochinati مسار الصيام بطريقة "الجوع" لفترة طويلة مقررة لعدد من الأيام. قوى رابتوم لا vystachit؟

في بعض الصوم ، سلسلة الصوم القصير أجمل من صيام واحد. في فكر شيلتون ، فإن تجربة الجوع تعطي نتائج أفضل ، وسلسلة أقل من النتائج القصيرة. الوجبات - دي ، إذا ومتى؟ - مدينون virishuvatisya بصلابة في البيئة و vidpovidno لعقل سليم. قد لا نكون على صواب مع سيارة ، ولكن مع شخص حي - هذه هي الطريقة التي حدد بها هربرت شيلتون الأولويات لساعة اختيار أنظمة الصيام لمرضاه.

مجاعة Vіsіm Principіv لشيلتون

الجوع هو عملية مطوية بشكل كبير ولا تبدأ مثل الحلم. من أجل الحصول على النتائج المرجوة من الإضراب عن الطعام ، من الممكن اتباع شهادة أخصائي متمرس على أفضل معرفة بقواعد تلك المنهجية. لا يمكنك الوثوق بفضول التجويع لشخص غير مألوف وغير مطلع.

القاعدة الأساسية هي تلبية جميع احتياجات فسيولوجيا الجسم الطبيعية خلال فترة الوفاة. لذلك الجوع - تخلص من السلام في الليل ، ولكن ليس في ضوء الاحتياجات الهامة الأخرى. لمدة ساعة لا ننام ، لا نأسف ولا نغني ، حتى لا يكون للجسد أجراس وصفارات الخطب الحية. البيرة ، كائن القوة المنتصرة ، يحتفظ بها لمن يحتاجها ، كما كان من قبل. بالنسبة لمن ، لا تتغير الاحتياجات الطبيعية للجسم.

الفترة التحضيرية

Іسنوє الكثير من الأساليب ، مكرسة لإعداد الناس قبل الجوع. Deyakі proponuyut vikoristovuvaty їzhu خاص لتطهير الأمعاء قبل الجوع. يطور البعض الآخر مخططات خاصة ، موجهة إلى الإعداد خطوة بخطوة للشخص قبل الجوع في مصطلح تافه ، على سبيل المثال ، الصيام - يوم واحد ، їsti - يومان ، الصوم - يومان ، їsti - 4 أيام ، إلخ. شيلتون الأسباب التي لا لبس فيها والتي تتجاوز الجوع بشكل حاد وغير رسمي. التحضير النفسي الضروري حقًا قبل الجوع. غير رأيك في حقيقة أن المجاعة فوق الإلهية قد جلبت لك ، وانتقل إلى المجاعة دون خوف وتشرد ، عزيزي شيلتون.

باقي ساعة الصيام

يعتمد أسلوب شيلتون في الصيام على أبسط المبادئ الفسيولوجية. أهم اللحظات هي "انخفاض النشاط العاطفي والحسي والعصبي والجسدي ، من أجل توفير طاقة الشخص الجائع لتقوية عمليات الإلهام والتطهير لقاعدة التعويض".

أوصى شيلتون بإعادة التأهيل الجسدي من أجل سلامة مسار النشاط البدني وإعادة تأهيل الاستلقاء والاسترخاء. Rozumovy vіdpochinok - حفظ نشاط rozumovoї والإثارة العاطفية. شكيدي تحدث عن الأفكار الفائقة الذكاء ، ودع الناس يشعرون بالحرج ويحصل عليهم من فتاة خارقة ذات دافع. الغيرة العاطفية هي سرّ العقل. لا تجعل من السهل على الشخص الجائع أن يشعر بالأسى والقلق ، ولكن تقبل العقل القاسي لضمان راحة البال ، ولكن كن آمنًا. لسبب ما ، أنت بحاجة إلى مكان هادئ. من الضروري توحيد القراءة والجلوس أمام جهاز التلفزيون والذهاب إلى السينما والأشياء الأخرى التي يجب أخذها من أجل الانتباه إلى العينين. أنا أكسر الغيرة بشكل خاص ، وأزيد من طاقة الضوضاء. يُعتقد أن الضوء والهدوء والكسل يوفران الطاقة. الأسباب الرئيسية لاستدلال المؤلف لهذه الطريقة ليست غزيرة ، ولكنها أحد أهم أجزاء المستودع ، تمامًا مثل دعم الصحة. يحتاج الجسد إلى القليل من الدوافع ، مثل هذا الشبح في المعسكر المؤسف الذي لا يتلاشى في الحياة ، والجنس ، والرغبات العاطفية ، والعمل ، وأسباب أخرى.

وسبب الحاجة إلى ساعة من الصيام هو أنه ، وإلقاء اللوم على شيلتون ، أنه أثناء سير عمل الجسم الطبيعي ، يكون الأكل بسبب الوجبة الواحدة ("قاعدة التعويض"). Є fahіvtsі ، yakі يسمحون لجوعيهم بالعمل في نزهات بعيدة و vimagayut في حقوقهم الجسدية. في حالة الإضراب عن الطعام لمدة ساعة ، فإن الشمامسة يموتون بالحق في أن يُسمح لهم بذلك تحت إشراف الطبيب. من ناحية أخرى ، شيلتون ، بعد أن احترم نقاط الضعف ، له الحق في استخدام طاقة الجسم واحتياطياته. فين كاف: "ديالنيست تستطيع أن تأكل. إذا لم يكن هناك شيء ، فمن الضروري تقليل النشاط إلى الحد الأدنى. نحن بحاجة إلى إصلاحات ، لكن لا نحتاج إلى إهدار.

بحرارة

الشخص الذي يتضور جوعًا يكون باردًا بسهولة. تسهل البرودة عملية التطهير وتستدعي التعافي السريع للاحتياطيات. أوه ، من المهم أن تبقى دافئا. لماذا يجب أن تعمل في أشهر الصيف الحارة. زكريمة ، يجب أن تكون قدميك دافئة.

نظام التغذية

الجوع تريد أن تشرب ، تريد أن تتذكر أكثر ، أقل في هذه الفترة ، إذا كان هناك نبيذ. الحاجة العادية للماء هي أن تكتفي بالمياه الأكثر نقاءً قدر الإمكان. لا ينصح بالمياه المعدنية والمياه ذات الطعم السيئ. مياه الينابيع الناعمة ، دوشوفا ، المقطرة ، المفلترة ، أو حتى لا تنتقم من المنزل ، فهي ممتعة. ثم لا تشرب أكثر ، لا تريد ذلك.

إجراءات المياه

الحاجة إلى الاستسلام و dorimuvatisya النقاء الخاص تحت ساعة الصيام anіtrohi ليس أقل ، انخفاض zavzhd. يمكنك الاستحمام كل يوم ، أو إذا كنت تريد سكيلكي ، ولكن يمكنك أن تنفق الطاقة ، يمكنك أن تكون في حده الأدنى. لمن:

أ) يمكن أن يكون الاستحمام قصيرًا ، مثل الاستحمام ، وفي الحمام ؛ ممارسة zvichayna - البقاء في الحمام لفترة طويلة - الاسترخاء وهذا موصى به ؛

ب) الماء في حوض الاستحمام ليس ساخنًا ، وليس باردًا ، ولكنه دافئ ؛

ج) الاستحمام ضروري للنظافة وليس لأي آثار علاجية.

د) إذا كنت جائعاً وضعيفاً ، يمكنك الاستحمام بنفسك ، يمكنك مسحه بإسفنجة في سريرك.

حمامات النوم

نعسان ضوء - كاتب مهم من الأكل مثل روزلين ، لذلك مخلوق - بني في الجوع ، يصلب شيلتون. الحمامات بالنعاس ، كما لو لم تكن شريرة ، spriyat في شكل إصلاح وتفاقم خطيرة من الزجاج. قد يتم ربط vitrata її الكبير بشمس خادعة جدًا ، أو من جلسة zayvou trivality ، أو بسبب صعوبات في انتقال المريض إلى مقصورة التشمس الاصطناعي والعودة.

أ) الاستحمام بالنعاس في الصباح الباكر ، أو بالقرب من المساء ، وفي النهار - لا يزال الجو غير حار ، يمكنك حتى في أي ساعة من اليوم ، إذا كانت درجة الحرارة مناسبة ؛

ب) ابدأ حمامًا نائمًا بتعرض خماسي الجوانب للنصف الأمامي من الجسم وخمس ريشات من الظهر ؛ في اليوم الثاني ، يمكنك زيادة التافهة حتى 6 ريشات ؛ إضافة ميزة لهذا اليوم ، وإضفاء التفاهات على pivgodini ؛

ج) إذا استمر الصيام أكثر من 20 يومًا ، فقلل من التعرض إلى 8 دقائق من جانب الجلد واستمر حتى نهاية الصيام.

في أي وقت ، مثل الحمامات الهادئة ، فإنهم يعالجون الجوع ، وإلا فإن اللوم الجديد يكون ضعيفًا ، يجب تغيير تفاهة الإجراء. لا تشتموا على الأبناء.

حمل

Lіkar Shelton vvazhav vvazhav їх ليس فقط غير مطلوب ، ولكن y shkіdlivimi. لا يوجد شيء بهدوء ودقة لا تشوبه شائبة لا يتغلب على قوة نيروك ، مثل الجوع نفسه. يتم تطهير الأمعاء من تلقاء نفسها في كثير من الأحيان ، كما هو ضروري لالمتطرفين ، لفترة طويلة كنت في حاجة. شكيرا ليست عضوًا في الرؤية ، لذا فالجلسات اللاحقة خدعة. تسي zasib أكثر تخفف من الجوع ، خفض تنقية. جميع النقاط تأتي في شكل شكودلي ويمكن استبعادها من الممارسة.

انتهاء الإضراب عن الطعام

أدرك شيلتون أن أفضل لحظة لإنهاء الجوع هي الساعة التي تشعر فيها بالجوع تقريبًا. عندما تصطاد ، تصبح اللغة نظيفة ، تشم عندما تتنفس وهذا المذاق غير المقبول في فمك. هذه علامات تدل على أن الجسد قد انتهى من التطهير الذاتي وهو جاهز للأكل.

تشي zavzhd الجوع القوي بدوره؟ Mayzhe zavzhd ، يكاد الجوع لا ينسى أن يظهر في الوقت المناسب. بعد نهاية فترة ازدهار الجوع ، تشعر بالجوع لبضعة أيام ، حتى يومين ، دون انقطاع. يتم تناول الطعام خلال هذه الفترة من شهر مايو تحت إشراف الطبيب: إذا لم تتبع الجائع في نفس الوقت ، فسيتعين عليك شرب الخمر. الندالي الشهية تقترب من المعتاد وتتغير الحاجة للانتقالات. بشكل لا يمكن السيطرة عليه ، فإن الأكل على مؤخرة الرأس بعد الإضراب عن الطعام ، يأكل الشخص النعال ، والذي غالبًا ما يهدر جزءًا أكبر من نصف ساعة من الجوع. لهذا ، هناك شيء أكثر أهمية هو التجويع داخل جدران تعهد مبتهج متخصص باستمرار السيطرة حتى استقرار السكان ، وهو ما يهدأ. في مثل هذه الحالة ، يخضع النظام الغذائي للمريض لرقابة صارمة ، فلا تعطه لك. عند الجوع ، يجب أن يكون الكشك منضبطًا بدرجة كافية حتى يهدأ.

الأكل بعد الجوع يمكن أن يبدأ ، منتجات be-yaki غير متوفرة ، ولكن لتحذيرات Shelton ، الأكثر أمانًا - tse عصائر الفاكهة والخضروات الطازجة.

يمكن إنهاء الجوع سواء نهارًا أو ليلًا ، إذا استدرت قليلًا من الجوع. طرق Virobleny kіlka تخرج من الجوع. Mayzhe kozhen متخصص في هذا المعرض وله برنامجه المفضل. القاعدة الرئيسية: العيش في حياة صحية ، ولكن بين سكان ميتين. إن ساعة التنبيه عند الخروج من الإضراب عن الطعام ستبدو متناسبة مع فترة الصباح نفسها.

برنامج شيلتون للتعافي من الجوع

لنفترض أن الإضراب عن الطعام استمر أكثر من 20 يومًا. بعد انتهاء الإضراب عن الطعام ليوم واحد ، أعطي كل واحد منا عصير شوجوديني. في كثير من الأحيان أقوم بإلقاء نظرة على السنة الثامنة من الجرح وتثبيتها في السنة السادسة من المساء. من الواضح أنه من الممكن أن تأكل أقل في vapadki ، إذا تم استئناف الأكل قبل ظهور الجوع تقريبًا. كما لو أن الشهية تنقلب ، فإن الجوع ينقطع بعد ذلك ، سواء تم ذلك.

في اليوم الثاني ، أعطي المريض زجاجة من عصير الجلد لمدة عامين. الزغالوم هو نفس كمية العصير الموجودة في اليوم الأول ، ولكن يتم إعطاؤه مرة واحدة بكميات كبيرة وعلى فترات زمنية كبيرة. في بعض الأحيان يبدو أن هناك الكثير من المال. مثل رجل جائع ، إذا كنت لا تريد ذلك ، فيُسمح لك بتخطي مصطلح أو فصلين. ليس هناك الكثير من المال أن فين مذنب من z'isti في هذه الفترة.

في اليوم الثالث ، أعطي برتقالة للوجبات الخفيفة ، و 2 على الغداء و 3 في المساء. بدلاً من البرتقال ، يمكنك إعطاء عدد كبير من الجريب فروت أو الطماطم الطازجة أو غيرها من فواكه العصير المراحة في الموسم. ليس من المهم أن تكون فخوراً ، لأنه من المهم ألا تستاء. ثمار النبيذ طازجة ولكنها طازجة ، وقد استسلمت وارتفعت جيدًا. سواء كان ذلك الميل إلى covey zhu z zhadіbnistyu فهو مذنب بارتكاب جريمة pripinyatisya.

في اليوم الرابع ، يتناول المريض كمية صغيرة من الحمضيات أو ثمرة أو اثنتين من الفاكهة الطازجة أو واحدة ، مستمتعًا بالموسم. في فترة ما بعد الظهيرة - سلطة خضار بدون ملح ، زيت زيتون ، أوتستو ، عصير ليمون وتوابل أخرى وخضروات من نوع nekrokhmalisty ، مرتفعة. المساء - من جديد من الفاكهة. قد يكون Tsya їzha سهلاً ، لكن kіlkіst її deshcho أكثر ، أقل في snіdanok.

في اليوم الخامس - وجبة خفيفة جديدة من الفاكهة. في اليوم - سلطة ، 2 خضروات خضراء مسلوقة وبطاطا مشوية أو بياض (تروخس). فيشيري - قنفذ الفاكهة. أسمح لغير النباتيين بشرب دورق من اللبن الرائب ، المطحون من الحليب غير المبستر ، على العشاء.

في اليوم السادس ، على الرغم من أنك قد تبقى بلا شيء ، إلا أن كمية صغيرة من الأشياء ستزداد.

حتى نهاية الأسبوع الأول ، يمكن للشخص الجائع أن يأخذ كمية طبيعية من الطعام. لا يجوز تناول وجبة خفيفة بين الوجبات وتناولها في المساء قبل النوم. تتضمن خطة الأكل في نهاية الصيام ثلاث وجبات في اليوم ، تتكون من الخضار والفواكه الطازجة. بمجرد ظهوره ، يكون قرارًا فرديًا بالتبديل إلى طريقة dvorazovy أو طريقة المرة الواحدة ، وهو أفضل حل بعد تثبيت المهبل.

قد ينمو النشاط خطوة بخطوة. استدعاء الجياع تريد أن تعيش حياة نشطة ، وتناول الطعام بشكل جيد. إنه غير معقول! لا يكفي بالنسبة لك ، أن هناك قوة في الرجولة الجديدة. نشاط zagalmuє zbіlshennya vasі ، yakscho vin يتضور جوعاً من أجل zbіshiti vagu.

يريد Deyaki يتضور جوعًا العمل في نزهة طويلة مرة واحدة ، تمامًا مثل الوجبة. غالبًا ما تمتلئ الممرات بالأرصفة ، مما يؤدي في نفس الوقت إلى اهتزاز تجدد القوى ، ولا يتسبب في ذهول زيادة في الواجا. المشي بسبب التمدد الخفيف لبضعة أيام ، والمرة الأولى للالتفاف هي نشاط طبيعي. إذا حدث الصيام في اليوم الثاني ، فيمكنك البدء في تناول زجاجة من عصير الجلد الطازج لمدة عامين في اليوم الأول من الأكل ، ثم يتم وصف البرنامج التالي. بعد صيام قصير ، يلزم قدر أقل من الحذر ، يتحول النشاط مبكرًا.

Vіd نفسك يتم إحضار dodamo ، scho ، zvichayno ، للأشخاص الذين لديهم معسكر صحي غير قابل للتدمير. كما لو أن الحاجة إلى علاج تكميلي لرئة їzhi امتدت لمدة ساعة بعد إضراب قصير عن الطعام ، فإن الشخص الذي يتضور جوعًا مذنب لأنه يلعن أوامر أخصائي.

نتائج الصيام: شعيرات شيلتون

1. الجوع كتغيير فسيولوجي يعطي الأنسجة والأعضاء إمكانية الإلهام والتجدد الإضافي. أجهزة Poshkodzhenі ترميم ، znoshenie وأمراض clitiny vіdkidayutsya وانظر.

2. يسمح لك الجوع كعلاج فسيولوجي بتحويل الطاقة المستهلكة ؛ يتم تجديد الكائن الحي الفسيولوجي. تم تحسين وظائف Yogo وتحديث الهياكل.

3. الجوع ، شظايا الجسد المتناثرة على الاحتياطيات الداخلية ، تدمر usunennia من الخارق. تظل "مُراجَعة" نسبيًا ، وتُستخدم المكونات البنية للفايكور لأكل حياة الأنسجة المهمة ، ويتم أخذ الماري من الجسم.

لا تتبع ، مع ذلك ، لتأخذ في الاعتبار أنه من الضروري تقليل الجوع في حالة الإصابة بأمراض خطيرة ، وفي حالات أخرى ، يكون الشخص مذنباً بالاستمرار في تناول الطعام ، طالما كان لديه أقل قدر من الممتلكات قبل التسمم. Navpaki ، ساعة من الصباح على شكل عدد قليل من priyomіv їzhі على قطعة خبز من المرض كافية تمامًا لبدء تطور اضطراب خطير. في هذه الحالة ، إذا كان هناك مرض شديد ، بطانة لسان ، نفس مهم ، رؤية غير مقبولة في الفم ، ألم في الرأس ، يمكن للعقل أن يرى ضررًا وظيفيًا ضئيلًا في الحالة الصحية ، الإضراب عن الطعام القصير يسمح للجسم بتقليل السمية ، والتي تسببت في مزيد من الأعراض ، في وقت سابق ، أقل من ذلك يكون من الصعب على الجسم أن ينمو. بعبارة أخرى ، كتب شيلتون ، "الطاقة ، التي لا يتم اكتسابها في عملية الحصول على ثلاث وجبات أو أكثر في اليوم ، تُعطى لـ stosuvannya في عمل آخر ، مزيد من المصطلحات من استعادة اعتلال الصحة التالفة."

القنفذ النقي والمصحح بشكل مفرط ، هو على قيد الحياة بأعجوبة للناس ، ويغير الحاجة إلى القنفذ. من خلال الاستغناء عن نقش البروتين مع فترة الكربوهيدرات التي تصل إلى عامين تقريبًا ، ستنشئ نظام النقش الأمثل لبزاقتك.

هربرت شيلتون ، يحترم الصيام كجزء من أسلوب حياة صحي ، إذا لم يتم تنفيذه لتقليل المبهم ، مثل الدعم ، أو لاستعادة الصحة بشكل عام. Vіn vyznav عملية الجوع مثل chastkove chi pove utrimannya vіd їzhі ta pittya أو فقط vidіd їzhі لفترة زمنية محددة بدقة. لقد رأيت بعض الأسباب الرئيسية ، لذلك يمكنني تلقائيًا أخذ شخص ما للخضوع لدورة من الجوع.

السبب الأول يمكن أن يكون مبهمًا منخفضًا. كان من المفهوم تمامًا أن الإضراب عن الطعام هو الطريقة الأكثر وضوحًا وأمانًا وفعالية لنظامنا. ومع ذلك ، شيلتون zavzhdy pridkreslyuvav ، scho لإلهام الأشخاص الذين يعانون من المجاعة في العالم korisne بالفعل ليس أقل من خفض المبهم ، فإنه يعطي الكثير من المزايا الأخرى.

اعتبر شيلتون سببًا آخر باعتباره "التعويض الفسيولوجي" ، والذي من أجله يتم استعادة التوازن الطبيعي للقوى في الجسم. الجوع يحفظ القوة التي تنتصر على الروبوتات من النظام العشبي ، ويوجهها إلى انتصار المهام الأخرى.

السبب الثالث هو ضمان الإصلاح الفسيولوجي للأنظمة العشبية والعصبية وغيرها. يبدو أنه كلما زاد عدد الأشخاص الذين تعرفهم ، زاد العمل الذي يمكنك القيام به لـ vikonati - تنظيم النظام. إذا حاولت تقليل عدد الأشخاص ، فستأخذ هذه الأعضاء الفرصة لأكثر من ساعة للإصلاح. إذا طلبنا عدم القيام بذلك ، فإن الرائحة الكريهة ستزيل إمكانية التغيير ، وبقوى جديدة ، ستحسن عملك اليومي. القلب ، هذا النظام الحامل للدم ، أيضًا vdyachno vіdgukuyutsya على خفض الغرور. يهدأ Dihannia ، ويغير التركيز على الجهاز العصبي. ومع ذلك ، في الفكر الكلاسيكي ، يعني الجسم تطهيرًا إضافيًا هذا الإصلاح الضروري.

الرابعة ، ونفسها سبب مهم- القدرة على تطهير الجسم. شيلتون ، في وقته ، perekonavsya ، scho "لا شيء ، في منزل الناس ، لا يمكن مقارنته بالجوع ، كما لو كان من الضروري تطهير الدم والأنسجة من الخبث." من اللحظة التي تستيقظ فيها ، لا يمر وقت طويل ، لأن أعضاء الرؤية تزيد من نشاطها وتزيد من الثقة في التطهير الفسيولوجي ، وإزالة الخبث التي تم زفيرها ، وجميع الأعضاء الداخلية للشخص تطهيرها. لخص هربرت شيلتون التحذير لمرضاه: "إن الإنسان يرى نفسه متجددًا".

مجاعة Vіsіm Principіv لشيلتون

الفترة التحضيرية

باقي ساعة الصيام

نظام التغذية

إجراءات المياه

ب) الماء في حوض الاستحمام ليس ساخنًا ، وليس باردًا ، ولكنه دافئ ؛

ج) الاستحمام ضروري للنظافة وليس لأي آثار علاجية.

د) إذا كنت جائعاً وضعيفاً ، يمكنك الاستحمام بنفسك ، يمكنك مسحه بإسفنجة في سريرك.

حمامات النوم

ج) إذا استمر الصيام أكثر من 20 يومًا ، فقلل من التعرض إلى 8 دقائق من جانب الجلد واستمر حتى نهاية الصيام.

حمل

انتهاء الإضراب عن الطعام

برنامج شيلتون للتعافي من الجوع

في اليوم السادس ، على الرغم من أنك قد تبقى بلا شيء ، إلا أن كمية صغيرة من الأشياء ستزداد.

نص Tsey هو جزء يمكن التعرف عليه.

Korisno razdіlne يأكل وفقًا لشيلتون على الرابط معه ، أنه في حالة دسباقتريوز ، فإن الإفراط في استخراج zhzhi سوف ينهار دائمًا ، أود أن أوصيك بتعليم الأطفال بطريقة لا تزال zha تستخرج بشكل مفرط ولم تستدعي حالات الحساسية ولم تظهر الفتيل

منذ ذلك الحين ، أنت تعلم بالفعل أن أساس نظرية الأكل المقنن يقوم على بحث علمي جاد ، أن هناك تكاليف للحصول على حصص الإعاشة.

مبدأ Vіsіm vіsіm الأساسي ، scho يكمن وراء جميع الحقوق 1. الاسترخاء واحدة من أهم العادات ، مثل مسؤولياتي ، عند ممارسة الجمباز ، هي التدرب دون ضغوط. إرخاء الجسم أمام أذن الجلد

الخروج من الإضراب عن الطعام لمدة 20 يومًا / وفقًا لـ G. Shelton / بعد انتهاء الإضراب عن الطعام ليوم واحد ، أعطي كل واحد عصير شوجوديني. في كثير من الأحيان أقوم بإلقاء نظرة على السنة الثامنة من الجرح وتثبيتها في السنة السادسة من المساء. من الواضح أنه من الممكن تقليل استخدام vikonati في vipadkas ، إذا تم تحديثه

معلقًا بالمكعب ، أطلق بوريس فاسيليوفيتش بولوتوف على نظامه لتحسين الصحة اسم "Vіsіm by the cube" أو "83" من أجل البساطة. كيف يعتمد النظام على ماذا؟ يشرح المؤلف نفسه الأمر بهذه الطريقة: إنه يقوم على تطوير كائن بيولوجي كنظام ، مغلق في المنتصف ، ولكن

جائع لهربرت شيلتون قبل اسم اختصاصي التغذية الأمريكي العظيم ، ما زلنا في القسم الآخر من كتابنا ، إذا تحدثنا عن الطعام اللذيذ. شيلتون معروف على نطاق واسع في العالم بأنه مؤلف نظرية الأكل المقنن ، ولكن في تنقية الجسم الصحيحة.

مقدمة يوليا بوبوفا هربرت شيلتون تناول الطعام سيحظى الطبيب الأمريكي هربرت شيلتون بالاحترام لفترة طويلة من قبل أكبر سلطة في العالم لتناول الطعام والصيام وتنظيم أسلوب حياة صحي وإيجاد أسماء في

تصنيف المنتجات الغذائية حسب Shelton Zha - تسي مواد منح الحياة والطاقة للجسم. يتم تجميع المنتجات المأخوذة من الحديقة أو المدينة أو التي يتم إحضارها إلى المنزل من متاجر المواد الغذائية من العديد من المحاصيل العضوية ، و

القواعد الأساسية للأكل لشيلتون لديك نظام طبيعي للعيش ، اتبع نفس القواعد. رائحة Rozroblenі النتنة وشيلتون ، علاوة على ذلك ، نجحوا جميعًا فيه ، لشهود زملاء الطبيب ، في ممارسة likuvalnu. لا تأكل إذا لم تكن جائعا

الفصل 3. الجوع وفقًا لشيلتون هربرت شيلتون ، بعد أن أخذ الجوع في الاعتبار كجزء من حياة صحية ، كطريقة للقيام وليس تقليل التشوش ، بل لتعزيز الصحة من خلال وليمة. Vіn التوقيع على عملية الجوع مثل تشي خاص في الخارج

Vіsіm Principіv vіdannya vіsіm volossa Knannya tsіkh Principіv يمكن أن يسهل اختيارك بشكل كبير ، إذا كنت واقفًا أمام المرآة في التفكير ، اتخذت قرارًا بشأن مشط الشعر. تنقسم مبادئ التنظيم إلى مبدأين رئيسيين ومبدأين إضافيين. 1. شارب

تناول الطعام وفقًا لـ G. Shelton G. Shelton لم يوصِ بتناول الحامض والكربوهيدرات في نفس الوقت. لذا فإن البطاطس والخبز والتمر والموز والبقوليات وغيرها من المنتجات الغنية بالكربوهيدرات لا تتماشى مع الحمضيات والأناناس والرافعات والطماطم. لا تفارطو لذا اذهب

ما هو الفرق في الأكل حسب شيلتون؟ Chotiri الصخري ، مع نمو 165 سم ، أصبحت فاجا الخاصة بي 73 كجم ، و buv - دزينة

النظام الغذائي حسب شيلتون. الخيار 1 الوجبة الخفيفة الأولى: سواء كانت فواكه حسب الموسم (ولكن ليس أكثر من ثلاثة أنواع دفعة واحدة). يعد Bazhano في يوم واحد وجبات خفيفة من الفواكه الحامضة ، وفي اليوم التالي - من عرق السوس. في أشهر الشتاء ، يمكنك أن تأكل الفواكه المجففة - Rodzinki ، الخوخ ، المشمش المجفف ، التين ، إلخ.

النظام الغذائي حسب شيلتون. الخيار 2 1 حلم (اختياري): البرتقال. العنب والتفاح. منقوع الخوخ والتفاح والكمثرى. سبرات من الفواكه المجففة والتين. كافون أو دينيا. سنيدانوك الثاني (اختياري): سلطة خضار ، جزر ، شمندر ، سبانخ ؛ سلطة الخضار والجبن والحبوب.

نظام التجويع لـ Herbert Shelton - طريقة tse منظم vіdmova vіd їzhi z لشفاء الجسم. فوغن يعطي الجسم خفة في الجسد ، وصفاء ذهني ، وصرامة ، وهي المكونات الأساسية لجمال الجمال والصحة.

في القرن العشرين ، تم تطوير مجموعة متنوعة غنية من الأساليب لتحسين الجسم. هربرت شيلتون ، مؤلف أكثر من 40 كتابًا عن صحة الحياة ، هو أحد المدمنين البارزين والدعاة للجوع المبتهج. مع ضخ مهيب ، انظر إليه ، احتفل ممارسو المثليين - خبراء حفظ الصحة ، الذين فازوا في vivchav في pidlіtkovu vіtsi. في الكتب ، كتب شيلتون أن كائن البناء يعتمد على التطور الذاتي وأن هذا الابتهاج لمساعدة الجوع الغزير. في عملية تجديد نظام سلامة حياة الإنسان ، يتناغم الناس مع إيقاعات الحياة الخاصة ، التي تطلق آليات التطهير من السموم ، نتيجة حياة الكائنات الحية الدقيقة التي تسكن أعضاء الإنسان ، وتجدد الدم. وفقًا لفكر شيلتون ، فإن كائن المبنى يصلح نفسه ويعيد نفسه ، وخلال فترة إصلاح اليوجو.
يبدو أن الافتراضات العلمية للطبيب هي ، أولاً ، يلجأون للعلاج الطبي للطب التقليدي ، ويحاولون صيام المشروبات الكحولية تحت إشراف خبير مختص. يتم التحكم في الممارسة لتفعيل ارتباط الموارد بالجسم وفهم أسباب ظهور الأمراض. من المرجح أن يؤدي العلاج بالعقاقير إلى تخفيف الأعراض وليس التخفيف من أسباب المرض.

تدريب Dodatkovu ، مزاج krіm rіshuchogo على فائدة تافهة vіd їzhі المريض ليست هناك حاجة. وقد تم تسييج هذه العملية للعيش والشرب ومياه الشرب النظيفة بدون منازل. اشرب فارتو تالو ، دوشوفا ، ماء نقي مصفى ، وسيسحب الجسم احتياطياته من الدهون من دهون الكلام. الشاي ، الكافا ، الكحول ، المشروبات الغازية ، المياه المعدنية ، العصائر.

يشمل الكود الصحيح قبل الصيام الشهي تناول الجسد ، وقد تكون شظايا الفضلات على vozі vtrat rіdini والدفء والأكل. أكل الناس يبتعد عن الأنسجة الدهنية ، حيث أنه أقل أهمية للأعضاء الداخلية ، فالماء في عملية الشفاء الذاتي يظهر للمريض ، والحرارة لا يستهلكها ، بحيث يتم تنظيم العقل وإعادة تأهيل الجوع في هذا طلب:

إجراء العلاج في كثير من الأحيان في الطبيعة ، في أذهان علاج المنتجع: جربر أعذب ، غني بالكيسين ، مؤشرات لشخص مريض ؛
تشغيل النشاط البدني والنشاط الروزمي: المشي ، والرياضة ، وقراءة الكتب ، ومشاهدة التلفاز تؤثر سلبًا على الحالة العاطفية للمريض وتسلب موارد الحياة ، مثل التعبئة 100٪ لتجديد الجسم ؛
نظافة الجسم محاطة بدش لساعة قصيرة ، ودرجة حرارة الماء مريحة لتوفير طاقة الحياة ؛
يعد اختيار أخذ حمامات سوني أمرًا مهمًا لتنشيط الجسم عن طريق القياس مع تناول روزلين في حالة تبادلات سوني. يوصى ببدء العلاج الصوتي باستخدام ريشة واحدة على جانب الجلد من الجسم ، ولا يزيد عن 8 ريشات في المرحلة الأخيرة من الصيام ؛
يجب أن تكون الدورة الكاملة لعلاج التطهير كافية ، وقد تكون قليلة جدًا ، بحيث يتم فقدان مكاسب الطاقة على التنظيم الحراري للجسم ؛
تفقد سير الحقن الشرجية وإجراءات التطهير الأخرى.

تشي vryatuє الحياة تشي المشاغب

تعرضت فلسفة الصيام المبتهج والنظافة الطبيعية للدكتور شيلتون لانتقادات متكررة. المنافسون stverdzhuyut ، scho trival vіdmova vіd їzhі هو مشابه ليصبح vysnazhennya ، إذا أصبحت الأمراض المزمنة أسوأ وأثيرت أمراض جديدة. بالإضافة إلى v_dznachayut iznizhenny vaga.

يمكن أن يكون استهلاك الفاجا strimkoy - ما يصل إلى 2.5 كجم في اليوم ، والذي يتم الحكم عليه من خلال النظام الغذائي الحالي. بعد جوع مبتهج باتباع طريقة الدكتور شيلتون ، اتبع خطوات shkidlivyh zvichok ، dotrimuvatisya الأكل الصحي بهذه الطريقة في الحياة.

الفائقة ، مثل النظريات ، انتشرت حول بعض الأشياء التي ألقت باللوم على عملية الشفاء: القيء والملل واضطراب الأمعاء. ويؤكد الأتباع أن هذا دليل على تنقية الجسد والتخلص من الكلام غير المرغوب فيه. معارضو التسمم ، وهي علامات تدل على تلف الجسم من خلال نواتج تسوس أنسجة الجسم. تقام مراسم إحياء الذكرى تحت إشراف الفاخختسيف.

تعليمات تنفيذ صيام الصيام

يمكن أن يكون لنظام الصيام والصحة بضع خطوات ، والتي ستؤدي إلى نتيجة خارقة مع الإجراء المعطى.

يدخل

من أجل قطعة خبز الجوع المبتهج ، لا يحتاج شيلتون إلى تدريب خاص. مزاج قوي ، صوت شرير لـ shkidlivy zvichok - كل ما يحتاجه المريض في مرحلة الكوب.

اعرف كيف يتدفق الجوع لنظام هربرت شيلتون في تمجيد العلل الأخرى ، بعد قراءة كتابه.

مجاعة

يتم إلقاء اللوم على الطي في عملية العلاج. قد يكون الشخص على دراية بأعراض غير مقبولة: غثيان ، قيء ، إسهال ، ظهور خط أبيض من البول ، رائحة غير مقبولة من الفم ، أرق ، ارتباك ، سواد ورائحة سيف حادة. يجب أن يقال كل شيء عن تطهير الجسم وشفائه ، وإذا لم يتم تلقيه ، فيمكن إلقاء اللوم عليه في أي يوم من أيام الشفاء. في حالة استمرار الأعراض السلبية ، يجب أن يبدأ الصيام لمدة ساعة غير تافهة. إذا سمحت الحالة المزاجية للمريض ، فسأزيل الأزمة في أسرع وقت ممكن. يوصي الطبيب بالراحة في الفراش ، لذلك يسهل تحمل الأعراض غير المقبولة.

يُسمح بإضراب مبتهج عن الطعام لشيلتون لمدة تصل إلى شهرين. Ale lіkar buv upevneniy ، scho prihovanі موارد الناس zdatnі pіdtrimuvati yogo الحياة بدون شكودي لنفسك لمدة ساعة تافهة.

نرجو أن نتصرف. حول إتمام عملية التجديد ، لاحظ تنقية اللسان من الحبر الأبيض ، وهي رائحة غير مقبولة ، فتستدير الشهية. طبيعي є زيادة الشهية لمدة يومين بعد الصيام ، من الضروري التحكم في الدوران التدريجي حتى الأكل العادي. في اليوم الأول ، إنه لمن دواعي سروري شرب العصائر الطازجة من شوجوديني في زجاجة. من ناحية أخرى ، يجب أن تشرب العصير على فترات كل عام. في اليوم الثالث ، يُسمح بتناول عصير الفاكهة ثلاث مرات في اليوم ، 1-2 قطعة في المرة الواحدة.

إنه وقت رائع ألا تفوتك وتتبع إعادة rezhovuvannya їzhi. في اليوم الرابع ينصح بتناول 2-3 أنواع من الخضار بدون ملح وتوابل دهنية. حجم spozhivanoї їzhi مذنب خطوة بخطوة zbіshuvatisya. بالإضافة إلى ذلك ، مع تطور الشهية للعالم فوق العالمي ، يوصى بالتبديل إلى المعالجة الحرارية العميقة roslinna zhu للمنتجات. في وجبة واحدة ، لا ينصح بتناول أكثر من 2-3 منتجات غذائية ، والتي هي أساس الوجبة المقسمة. تحت السياج ، الأكل الدهني لرحلة المخلوق ، الحلويات ، المنتجات المكررة ، مشروبات عرق السوس. يمكن أن تصبح السناجب Dzherelom البازلاء والفاصوليا والفول. تكمن الفكرة الرئيسية لفلسفة شيلتون في الصحة في المصالحة ، بحيث لا يمكن إنقاذ سوى القليل من المنتجات السيئة من انتكاسات المرض.

موانع

الصيام العقلي الرئيسي هو الإجراء الذي يتم إجراؤه تحت إشراف طبي. موانع الاستعمال هي أمراض خطيرة للأعضاء الداخلية ، التهاب المعدة ، بعد فترة من الجراحة ، تسمم الدم. مثل هذه الأمراض وضيوفهم يصبحون مذنبين بالفرح المستحضرات الطبية. موانع لشخص معين يثبت الدواء. أخصائيو التغذية - يكمل زملاء العمل منهجية قراءة الكتب والمحادثات والمشي من أجل الراحة النفسية في عملية تناول الطعام بالخارج.

ظهرت فلسفة النظافة الطبيعية ، التي روج لها الدكتور شيلتون وأتباعه ، في ممارسات خبراء التغذية المعاصرين. يتم إحضار الفكر إلى عدد من الافتراضات المؤكدة علميًا: التلاشي في الأكل ، وتنامي القنفذ ، والفيدموفا في شكل shkidlivyh zvichok والمنتجات لجعل المريض يتمتع بصحة جيدة ، ولكن الحياة انتهت. توفي هربرت شيلتون عن عمر يناهز 90 عامًا ، وبدا رئيس يوجو براتسيا "الجوع يدمر حياتك".

هربرت شيلتون الجوع والصحة
هاي الحق
navіt akshcho رقاقة في الجنة
هربرت شيلتون
الجوع والصحة

***
تناول المنتجات الغذائية بشكل صحيح
صفحة غريغوري
موسكو
1998
هربرت شيلتون. الجوع والصحة / مترجم من اللغة الإنجليزية M: Gregory-Page، 1998. (سلسلة "Health Secrets").
هذه المجموعة مخصصة لتغذية الجوع الصحي ونسبة من الطعام. هذه المجموعة هي معجزة المساعد في تنظيم أسلوب حياة صحي.
رؤية شبكة الاتصالات العالمية:
مسح إلى نص: مكسيم (ماكسفاير)
تخطيط WWW وقراءة النص: Maxim (maxfire)
تم إنشاؤه بواسطة golodanie-usa.narod.ru: مكسيم (maxfire)
وضع النص على الموقع: golodanie-usa.narod.ru: Maxim (maxfire). إذا كان لديك أي عفو إملائي أو معلومات غير دقيقة ، فيرجى إرسال رسالة إلى العنوان البريدي: [بريد إلكتروني محمي]مكسيم (ماكس فاير).
نسخة 2005: Maxim (maxfire)
التجويع يمكن أن يمارس الجنس مع حياتك

تفان

يخصص المؤلف هذا الكتاب لملايين المصابين الذين يعانون طوال حياتهم في مواجهة أمراض مختلفة ويتبعون السبل حتى يرتاحوا. شركتي perekonannya ، مصائر Narodzhenny العملية dosvіdu: التجويع وأسلوب الحياة الصحي - محور لفائف الصحة الجبارة.

بيردموفا

في تاريخ البشرية ، هناك القليل من المظاهر ، أرضيات العقل الماكرة ، مثل الجوع. الدور مهم ، لأنه يمكن أن يلعب ويلعب ، وغالبًا ما يتم رؤيته بفكر كبير ، والذي يمكن تفسيره بخوف لا يمكن تصوره من هذا النوع من الابتهاج ، أو الزابوبونات ، أو التضليل العلمي ، أو حتى الافتقار التام للمعلومات.
استعارة الكتاب ، بناءً على معرفتي الشخصية ، بناءً على معرفتي الخاصة ، بناءً على معرفتي الخاصة ، بناءً على 45 عامًا من النتائج الجيدة في مجرى الصيام ، كشفت عن الدور الحقيقي للصوم في الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة ، في السيطرة ، مع استمرار الأمل الضعيف لحياة الإنسان.
أود أن أوضح أن الجوع بحد ذاته ليس غزيرًا ، ولكنه بحد ذاته ، مما يسمح بقدرة الجسم البشري على الاهتزاز بشكل فعال ، أو الاستسلام لثرثرة السويديين ، وهو أمر غير مقبول لأي طريقة أخرى.
أحد الأهداف الرئيسية لهذا الكتاب هو تقديم تقرير عن نظام غذائي غني حول الجوع ، مما يثير الناس بإصدارات جزئية في الصحف والمجلات من المقالات حول مشاكل الفاجا. بدأت شظايا الانتقال والتلال في تهديد صحة سكان الولايات المتحدة ودول أوروبية أخرى ، حيث تغذي هؤلاء ، مثل فقدان الوزن دون رديء للجسم ، على أي حال عدم إضاعة معنى أيامنا هذه.
في نفس الوقت ، اهتمامات أبطال النظافة الطبيعية التي أصبحت واضحة ، و تربوتي حول المخيم صعدت إلى العقل والجسد ، بعد أن تحولت معظم الاحترام إلى آراء ونظريات النظافة ، التي تتطور بالفعل بالقرب من القرن الثاني.
الطب الأرثوذكسي على استعداد كبير لمحاربة هذه النظريات. وجميع السنوات العشر المتبقية تم انتزاعها من أحلك أفكار الحرب.
تقدم نحو تطوير العلامات الصحيحة للحياة وتناول الطعام بشكل صحيح ، ale virno - بوصة بوصة - تمهد طريقك الخاص. دعونا نخمن أن الصيام كان غنيًا بما يكفي ليس فقط لتحسين الصحة ، ولكن أيضًا للطقوس الدينية.
تم تدريب الناس في القرنين التاسع عشر والعشرين من قبل دوسفيدوم - القديسين والمحاربين القدامى والمحاربين القدامى ، الذين كرسوا حياتهم لممارسة وممارسة الحقائق الأساسية للحياة الصحية ، ولعبت المجاعة دورًا خاصًا.
لا تلوم الحاجة إلى رؤية rozumovy zdіbnosti حيث أن zasib يحقق نتائج في حياة رائعة. الجسم كائن قابل للطي ، حيث ترتبط جميع أجزائه ببعضها البعض. الصحة الجيدة هي جوهر الحياة ، والتي تشمل الجانب الجلدي لكياننا - الجسدي والعقلاني والعاطفي. تلك التي نناقشها هنا تستحق الكثير من المشاكل البسيطة ، لكنها قد تكون صحيحة مع الفرد ككل.
نهج є zagalni mirkuvannya لأسلوب حياة صحي. فقط fahivets من الجوع يمكن أن يخبر الناس عن مشاكل معينة تتعلق بصحتهم. الفوقية الخاصة بنا - لإعطاء معلومات تقنية غير fahіvtsevі ، وسط chitachevі واسعة ، ونأمل أيضًا ، في أي وقت ، أي نوع من الأشخاص يمكن أن يعيش لفترة أطول ، ويشعر بتحسن ، وأفضل.
فيما يتعلق بهذا ، فقد أصبحت في ساعتنا الانتقالية واحدة من أهم المشكلات الفسيولوجية والنفسية هنا في أمريكا ، فأنا أشيد بهذا الجانب في الفصول الأولى من كتابنا. إن خفض الـ vag في حد ذاته ليس سوى واحد من chinniks في حالة جسدية طبيعية ، فنحن بحاجة إلى ثراء بقية الحياة كلها ، zokrema ، الأكل.
من منا يريد أن يكون أمًا زايفو مبهمًا أو يصبح معاقًا من خلال الأمراض ، والذي يلوم بعد الأصوات المدمرة غير الشخصية ، كيف تصبح ثريًا جدًا؟
لهذا السبب ، لا أضع فقط المبادئ الأساسية للنظافة ، فالنظام الغذائي صحيح ، ولكن كهدية ، أنا أنشر لك أسلوبًا جديدًا في الحياة.

الجوع ونفايات فاغا

الجوع وأنت

فالمجاعة أكثر ثراءً بكثير ، أما الأدنى فهو ببساطة غير مقبول. تسي العلم بين عشية وضحاها أن mystetstvo. قد يكون هناك دلالة على اللطف الخيري الحساسي والتأثير على الجوانب النفسية والعاطفية لحياتنا.
الجوع كمصطلح يستخدمه خبراء حفظ الصحة ، ويعني نفس يوم الأكل لفترة طويلة من الغناء لمدة ساعة. بعبارة أخرى ، الجوع هو مسار الإعجاب ، الذي نقوم به على أساس صارم للغناء والسيطرة على العقول.
كمصطلح ديني ، الجوع يعني ساعة أسبوعية لبعض المنتجات الغذائية. Tobto tse chastkov vіdmova vіd їzhі. أعرف أشخاصًا "يتضورون جوعًا" في Great Pist وفي غضون ساعة ليس من غير المألوف إضافة إلى المزهرية ، وعدم إنقاص الوزن ، لأنني سأعيش ، كما سأصبح أفضل.
أولئك الذين يعتقدون أن الجوع يعادل المنفى ، هم أرحم. هناك فترتان في عملية الجوع: الأولى هي الجوع ، والأخرى هي المنفى.
Oskіlki vvchaymo هو مظهر من مظاهر وجود الأكل بالتفصيل ، وسأصبح الفرق بين هاتين المرحلتين - الجوع والإرهاق - واضحًا. ومع ذلك ، فمن المهم أن نفهم أن مرحلة الجوع تساوي ثلاث مرات ، على الرغم من أن الجسم يمكنه دعم نفسه لحساب الموارد الموجودة في المرحلة الجديدة. يتم إصلاح النفقات طالما أن الاحتياطيات المقترضة قد تغيرت إلى مستوى منخفض بشكل ينذر بالخطر.
إنه خطأي أيضًا أن أفهم أن المصطلحات غير الدقيقة للغاية هي نقل عملية الجوع إلى واقع غير معقول. مصطلح "تجويع chastkove" هو vikoristovuetsya لأي شكل من أشكال الجوع ، إذا كان الشخص يحيط نفسه في قنفذ. إن الاستخدام غير الصحيح لكلمة "visnashennya" هو أكثر ما يميز حركة الافتراء والبيرة وبعض المقالات العلمية.
Visnashennya عملية سلبية. لا يمكنك أن تؤذي نفسك من خلال الشعور بالذات في نفس المكان. وإذا كنت جائعًا في حدود معقولة ، فستتحسن حالتك الجسدية نتيجة لذلك وتستعيد صحتك. يمكنك أن تعيش ساعة تافهة بدون حياة وتصل إلى تأثير خارق. إذا كنت على دراية بالملحق (likar) ، فقم بالإضافة إلى ذلك بدورة تجويع ، وفهم ، أن مرحلة أخرى هي انتهاء الصلاحية ، نتيجة لوجود zhzhi ، - لقد اقترب ، توقف الجوع.
سبق وقلت أن الصوم جزء من أسلوب حياة جديد. في الوقت نفسه ، يتم تنفيذ الإضراب عن الطعام كتخفيض في المبهم ، والأهم من ذلك ، هو دعم استعادة الصحة مع وميض.
المرض مجروح ، المخلوق يهمس في مكان هادئ ، لا شيء ينزعج ، عبثا يحوم في الأوغاد ، يعرف الدفء ، هدوء ذلك الصمت. هناك يبدو أن المخلوق يتضور جوعا. يمكنك ، على سبيل المثال ، استخدام طرف ، بيرة ، التغيير إلى واحد ، كقاعدة عامة ، ارتداء ملابس بدون ضمادات وإجراء عمليات جراحية.
في الحياة ، مخلوقات الجوع هي كاتب عقل مهم للغاية. تجوع الحيوانات ليس فقط إذا كانت مريضة أو مصابة ، ولكن أيضًا خلال فصل الشتاء أو السبات الصيفي (بالقرب من المناخ الاستوائي).
بعض المخلوقات تتضور جوعا ، وتختار أن تلد ذرية ، والبعض الآخر - في وقت ولادة الأطفال. طيور الدياك تتضور جوعا ، تحدق في رؤية الطيور ، والطيور المغردة ترى أن العناكب لا ترى الأشهر الستة الأولى من حياتها. غالبًا ما يتم دفع الكائنات البرية في الأسر إلى البرية ، وقد لا تدوم الحيوانات الأليفة - الكلاب أو الشجاعة - بضعة أيام ، إذا دخلت في بيئة جديدة. حتى ذلك الحين ، كانت المخلوقات تتضور جوعا بجنون تحت ساعة من الجفاف ، وتساقط ثلوج كثيفة وصقيع ، تعيش تحتها ، على الرغم من أنها لا تستطيع الحصول على رزقها لفترة طويلة من ثلاث سنوات.
الجوع هو نوع من الاستقبال الجيد ، لكن النتائج ستجلب رؤى جديدة. غالبًا ما تمنح الحرية والهدوء ، اللذان يبدو أنهما في مواجهة العداء ، الفرصة للناس للانفتاح على الأعماق المجهولة للإحساس بالحياة.
حوالي السنة الرابعة في وقت مبكر من الليلة الأولى للجوع ، بدأ المريض A. B. نوبة ربو. لم تكن لحظة للموت مستلقية على السرير ، إلى ذلك الطبيب zmusheniya bv sіsti و viklikati. قال الطبيب وهو ينظر حول يوجو: "سوف تتحسن قريبًا. تقريبا لصالح مظاهر الربو.
بعد خروج الطبيب أ. ب. استمر في الاختناق ، دوريكايوتشي الطبيب لأنه لم يقدم له أي مساعدة. ومع ذلك ، دون أي تأخير ، جاء الراحة ، ونمت. إذا هز الطبيب كذبة أ. ب ، فقد شعر بالفعل بالرضا على قدميه ، وأنه مستعد للعب عدم الاحترام. كان A.B المريض يتحسن يومًا بعد يوم ، وكان الشخص الذي كان يركض في البرية يتحسن ونوبات الربو. بعد ستة أيام من الجوع ، ستقود المذبحة على الفور ، مثل طفل. Yogo premіkhurova zamenshila mayzhe إلى النمو الطبيعي.
أ.ب. ، بعد استمرار الإضراب عن الطعام ، كانت أعراض المرض تتزايد بسرعة ، وتم تنظيف الجحور من القيح ، وعاد التنفس إلى طبيعته ، وكان الرجل المريض أكثر هدوءًا. في اليوم الخامس والعشرين من الصيام ذهبت إلى الطبيب فلماذا لا تضرب عن الطعام؟ أن vіdpovіv ، scho قبل الساعة ، لم تأت شظايا التآكل المتبقي بعد. قال الطبيب: "البيرة ليست في السجن". - لا يوجد أحد قوي بما يكفي لتجويعك. ولكن إذا كنت تريد الاستماع إلي ، من فضلك ، تطلع إلى الساعة القادمة.
استمع أ. ب. إلى ما بعد الطبيب واستمر في إضرابه عن الطعام. تلك الأشياء التي لطالما كانت رائعة بالنسبة لك ، أصبحت حقيقة: في اليوم السادس والثلاثين من الإضراب عن الطعام ، كان يوغو أصمًا مليئًا بالخير. بعد أن أصبحت السمع بمثابة هارنيم ، فإن أمراض اللحظة تشعر بسهولة بضجيج ضعيف لطفل يبلغ من العمر عامًا صغيرًا ، إذا قمت بلف يدك في يوم عظيم. والأهم من ذلك ، أن هذا الوضع ظهر مستقرًا ، مستوحى من الإشاعة. استمر الجوع لمدة تصل إلى 42 يومًا ، وبعد ذلك بدأ أ.ب.
ولكن في الفحص الجديد ، هناك مفاجأة أخرى ، حول أي النبيذ تم التعرف عليه بالفعل في المنزل. المجاعة Dekіlka tizhnіv خطوة بخطوة ألهمت قوة رجل اليوغا. لم تكن استعادة القوة البشرية وبرود النساء نفس النتائج غير العادية للإضراب عن الطعام ، لذلك لم يكن الأمر فاشلاً بالنسبة لعقل المعهد الذي شارك فيه في إضراب أ. ب.
لم أخبركم بقصة خرافية ، لكنني ببساطة صنعت مؤخرًا من حياة شخص عانى ، ومرت بجوع وارتداء ملابس. Tse not yakiyas nadzvychayny vpadok ، vіrіznyayutsya أقل الأمراض ، مثل مرضانا يعانون ، يريدون أن نقول ، سمع scho vіdnovlennya نتيجة الجوع - ليس في كثير من الأحيان مظهر. الصمم جدًا ، مثل مضيعة الفجر ، ربما يكون viklikan معسكرًا مريضًا لأي أعضاء ، وليس كل الروائح الكريهة ، للأسف ، تستسلم للفرح. نادرًا ما يحدث العمى أثناء الإضراب عن الطعام لنفس السبب.
في استعادة الصحة ، كما يحدث خلال ساعة الصيام ، لا يمكن تصديق التفاهات الضرورية ، التي تتم في عقول متعاطفة ، إلا من قبل أولئك الذين يمكنهم أن يتنبأوا بنتائج اليوغا. في كثير من الأحيان ، لا يتحدث السكان ، تمامًا مثل الكثير من الأطباء ، ببساطة عن التغذية ، وأن يكونوا مصدر إلهام من طريقة صحية للمجاعة ، لأنهم يعتقدون أنها كلها رائعة. لا يوجد شيء رائع بشأن آثار الجوع. إذا فكرنا في الأمر لفترة قصيرة ، فلن نكون قد سرقنا البصيرة المتسرعة بشأن مجاعة سكودا ، حيث إنها حقًا الطريقة الأكثر طبيعية لتمجيد كائن حي مريض ، لا نعرف عنه سوى القليل!
أكثر من 140 عامًا من النظافة الطبيعية zastosovuvaly الصيام باعتباره zasib لاستعادة الصحة ، مما يتيح الفرصة لصحة جيدة. تراكمت الرائحة الكريهة فوق نوتة سريرية مهمة.
حسنًا ، الجوع يوجه الكثير من الانتقادات. معظمهم يعرفون القليل عن الجوع ، ولا يعرفون حتى أقل عن تقنية اليوجا. روبوليوت ، طبيب ، أكاديمي إنجليزي ، قال عن ذلك بهذه الطريقة: "معظم المقالات النقدية الشائعة حول الجوع كتبها أشخاص لم يفوتهم إهانة مرة واحدة في العمر."
لا يهم ، لبعض الأغراض ، تعزيز أو استعادة الصحة ، والإنفاق أو الإضافة إلى المبهم - دور الجوع ، كعامل من عوامل الحياة ، لا يمكنك تجاهل المزيد ، الذين يشاركون مهنيًا في صحة الناس ، لا أحد ، الذين يريدون فقط أن يعيشوا بشكل كامل - روزوموفو وجسديًا.

حول جنيه ، ياكي "تبخر"

مشاكلك الرئيسية: تغيير المبهم ، التحكم في الشكل ، النظام الغذائي. يعتبر كوزين نفسه متخصصًا في هذه الستائر. سيفوز الأطفال الأكثر نجاحًا بشعبية لبضعة أشهر ثم يفسحون المجال لعبادة إلهية جديدة. هذا اليوم أكثر من متجمد ، اليوم التالي هو الموز فقط ، إذن - بروتين أقل: لا شيء ، كريم شرائح اللحم بالعصير. اجلب نفسك للنحافة!
فوق العالم أصبحت vaga المشكلة رقم واحد ، وهي جلب ليس فقط الكبار ، ولكن حتى الأطفال إلى الجحيم. هناك الكثير من الأسباب لذلك: وفرة المنتجات الغذائية ، ونمو المعيشة في أمريكا ، من ناحية ، من ناحية أخرى ، يوم العمل القصير ، وقصر يوم العمل ، ووجود الفوائد الحالية ، و مرفق غير شخصي لمساعدة الروبوت. كان من الممكن أن يُعطى: يكون لدى الشخص عملاً أقل ، وبالتالي تكون حاجة أقل للطعام. إن تنوع المنتجات وتحفيز الشهية وزيادة الدخل يستدعي زيادة معدل استهلاك المنتجات الغذائية.
النظافة قبل الواقع. الرائحة الكريهة مخيفة: من المستحيل تزوير حقيقة أن الشخص الأفضل رؤية ، سنقوم بتشويهه بمسار مهمل ، مما يؤدي إلى الوجبات السريعة ، والمجاعة ، ولكن الطريقة الحقيقية الوحيدة لبودتريمكي فاجا على معايير متساوية هي طريقة الأكل الخاطئ.
طريقة إنفاق أموالك على طريق الموت الغنائي نادرًا ما تكون ناجحة لتلك الأسباب ، وهي عملية طويلة ممتدة تتطلب ضبطًا جادًا للذات ، ولا يؤدي إلى بناء الوسطاء. ليس من المستغرب أن يتحول حشد من الناس ، بعد أن أنفقوا القليل من الجنيهات في إناء في فترة قصيرة من الجوع ، بعد أن آمنوا بالتأثير الإيجابي لمثل هذه الوفرة ، إلى النجوم القديمة ، حتى الانتقال ومعرفة عددهم مرة أخرى أبعاد. من النادر أيضًا أن تكون قادرًا على الحكم على الشخص بأكمله ، كما لو كنت تتبع النظام الغذائي بشكل منهجي ، مما سيساعدك على تغيير غموضك.
أريد أن أخبر القراء ، الذي تحدثت عنه كثيرًا بالفعل في محاضراتي: لا تبدأوا في الجوع بمفردهم ، دون توصية هذا الاختصاصي للإضراب عن الطعام. الرغبة في الجوع هي سبب آمن تمامًا لتحسين الصحة ، حيث تنخفض البروتينات المبهمة ، وتنسكب في جسم الإنسان بالكامل ، وبالتالي يمكنك الخضوع لإشراف أخصائي مؤهل ، يعرف أنه يمكنك التحقق من هذا القلق الأعراض في الساعة التالية من الجوع.
كيف يمكنك انفاق الكثير من المال؟ سرعة استهلاك الـ vag هي ، بطبيعة الحال ، فردية بالنسبة لكائن الجلد ، لكن متوسط الرقم للصيام المزدهر هو حوالي 2.5 رطل في اليوم. أليس من الرائع أن تكلفة vaga آمنة للناس؟ هذا صحيح ، فالصيام يجب أن يكون تحت رقابة خاصة ولشفاء صحيح وتافه.
لماذا يعتبر الجوع أكثر أهمية من الطرق الأخرى ، وتوجيه تغيير المبهم:
1. تحت ساعة الجوع ، هناك shvidka التي هي مضيعة آمنة للفاجا ؛
2. من الأسهل على الشخص أن يتحمل الجوع ، ونظام غذائي أقل ، - المزيد من الطعام اليومي ؛
3. في حالة vtrati vaga ، لا يُتوقع حدوث ترهل أو تباطؤ في الجلود والأقمشة (لا تمتد قاعدة البروتين دائمًا إلى قوس الصيف).
إذا تغيرت الفاجا في حوالي 100 شخص إلى حد الغناء ، تظهر علامات الصحة الجيدة بإهمال:
1. ديهانيا تصبح vіlnіshim ؛
2. زيادة خفة في اليدين.
3. التغيير داخليا.
4. لم يعد هناك شعور بالامتلاء في القلب الفارغ.
5. علامات وأعراض التسمم.
6. ينخفض ضغط الدم وتتغير الضوضاء في القلب.
7. Dedalі أكثر buvaє مخيم zagalno عدم الراحة.
كل الحقائق والاحترام. وبعد ذلك سأبدأ في الحديث بشكل غني عن تأثير التغيير في الجسم ، مما يجعل مثل هذه الطقوس حول أولئك الذين لم يعمروا طويلاً ، والذين يتم قبولهم ، وتحسن صحتهم. أسباب الجرعة المبهمة للتصلب ، السكريات izmenshennya spozhivannya ، النشا ، الدهون تعطي تدفقًا إيجابيًا على جسم الإنسان.
في عام 1962 ، بدأت امرأة ، تحت إشرافي ، إضرابًا عن الطعام بهدف تغيير عوارضها. قالت Nasamkіnets vona me: "لقد كان مشغولاً للغاية - شاهد ، مثل funkti تعرف حرفيًا أمام عينيك. لم تحلم بشيء من هذا القبيل ". احتفلت امرأة أخرى بذكرى الإضراب عن الطعام لمدة 15 يومًا ، والذي تم تقسيمه حسب فقدان الوزن: "زرت منتجعًا معلن عنه على نطاق واسع. كانت الرائحة الكريهة تريمالي لي على نظام غذائي يحتوي على 700 سعرة حرارية في اليوم ، وكنت أتضور جوعاً باستمرار. حسنًا ، كان الجوع بالنسبة لي مليئًا بالشعير! "
قالت السيدة الثالثة بعد إضراب اليوم عن الطعام لخفض غموضك: هذا هو أجمل مشهد في حياتي. لقد نلت الرضا والجوع والإغاثة ". ما هي أنواع التقلبات؟ أتردد. الجوع - بعيدًا عن الاستقبال ، كما اتضح بالنسبة لهؤلاء النساء ، لكن المرضى نادرًا ما يختلفون في الدوما ، لذلك للوصول إلى الهدف ، يجب ألا يقطعوا عملية الجوع. يبدو أن العديد من الأمراض الجلدية مصحوبة بالسنيدانوك ، أو أن الإساءة تكون مصحوبة بأعراض غير مقبولة في المعطف ، أو حتى آلام. في مثل هذه المواقف ، لا يجلب الصوم في كثير من الأحيان الراحة فحسب ، بل يجلب الفرح أيضًا.
يتم أخذ الارتياح الكبير بعيدًا ، بعد ذلك ، حيث يتم "توزيع" الفاجا حرفياً من 2 إلى 4 أرطال في اليوم. إنفاق 19 جنيهاً في اليوم هو عامل قبول ساحق. من الواضح أن هناك لومًا ، إذا كانت سرعة قضاء الأيام خلال الأيام الأولى من الصيام ضئيلة ، فمن الضروري تحفيز vipadias ، إذا لم تسجل أيام الحريق التغييرات اليومية في يوم أو يومين. يتطلب Ale ذكرى ، scho shvidkіst ، الذي من أجله تضيع وقتك على قطعة خبز الجوع ، لا تنقذ دائمًا و nadal.
الجوع ، حيث يتم إجراؤه بطريقة تغيير العصب المبهم ، والمرور بسهولة أكبر ، وتقليل مسار الابتهاج لسن ما قبل المحاكمة من النظام الغذائي الغنائي ، أكثر في أذهان الناس ، حيث يكتمل النظام الغذائي ، ويتضور الشخص الجائع. عدم إطالة آخر فترة ابتهاج بالجوع. لا تتفاعل حلمات Yogo smakovі مع snoozly їzhu ، لذلك تتغير رؤية عصير shlunkovogo.
يمكن للشخص الجائع أن يجوع العيد في اليوم الأول ، أو في اليوم التالي ، من الجوع ، ولكن البوفا ، الذي لا يحدق في مثل هذا العيد. بمجرد أن تشعر بالجوع ، ما زلت تعلم حتى نهاية اليوم الثالث. وفي الكساد ، إذا انقطع الجوع لسبب ما ، على الجائع ، فلا يتحول الضعف ولا الجوع.
أدت مجموعتان من التجارب التي أجراها أطباء محترفون في المستشفيات أيضًا إلى دليل تجريبي على أن الجوع ليس فقط طريقة آمنة وسهلة لتغيير الحالة المبهمة ، بل هي أيضًا الأكثر فاعلية.
تم إجراء إحدى هذه التجارب من قبل ليون بلوم ، دكتور في الطب ، في أتلانتا (جورجيا) ، أجرى دي فين سلسلة من التجارب من الصيام المزدهر لتغيير الغموض. طالب آخر كان Gardild Duncan ، دكتوراه في الطب ، جامعة بنسلفانيا. Vіn أيضا zdіysnyuvav السيطرة على قصر المبهم ، وأكدت اختبارات يوغو visnovki و mirkuvannya بلوم.
أظهر عامان أن الشخص الجائع يستهلك ما معدله 2.6 رطل في اليوم ، والنساء - 2.7 رطل. І بلوم ، ودنكان ستفيرزهيوت ، لم يشعر يتضور جوعاً بقليل من الجوع ، فضلاً عن الإجهاد البدني من روزوموفا تشي. قالت إحدى الجياع: "سأشعر بتحسن ، إذا نمت حياتي" ، قالت مريضة أخرى ، بعد 48 عامًا من الإضراب عن الطعام ، إنها لا تريد أن تأكل أكثر ، أو حتى أقل ، أو حتى أقل ، لقد فاتتها جرعة واحدة من الطعام.
اقتباس بلوم: "تؤدي الممارسة الحالية المتمثلة في قبول الطعام على فترات منتظمة إلى العفو ، وهو أمر غير مقبول للموت جوعاً". Vіn stverdzhuє far، scho، on yogo think، scho schavsі نتيجة للحذر خلال ساعة الاختبارات ، الجوع يتحمله جسم الإنسان جيدًا ، كما لو كان الماء متاحًا لك.
في المرحلة الأخيرة من التجارب ، سمح بلوم بالصيام المتقطع ، ولم تكن هناك علامات على آثار المرض. في غضون ساعة من قراءة تقاريره الإضافية حول تجارب الجمعية الطبية الأمريكية ، قال دنكان: "في حين يمكن اعتبار فترات الصيام القصيرة بربريًا ، فإن طريقة التعافي هذه جيدة التحمل". إضافة النبيذ ، إنها ملاحظة: من المؤكد عمليًا أن الأشخاص الخاضعين للحراسة سيشعرون بالرضا في مواجهة الجوع التام ، غالبًا ، ربما ، من خلال إدخال الحالة المزاجية على الرابط معهم ، أن الجوع لا يمثل مشكلة بالنسبة لهم. بالإضافة إلى ذلك ، їkh nadyhaє vtrata vaga.
إذا كان الشخص السليم يتضور جوعًا ، خاصة بسبب طريقة خفض المبهم ، فأنا لا أتدخل في نظام الراحة في الفراش قبل المحاكمة ، علاوة على ذلك ، أسمح بعمل الحق المادي. من ناحية أخرى ، أنا أعاقب مسارًا خاصًا للحقوق. Vtіm ، tse لا zbіshuє svydkіst iznizhennya vagi nasіlki ، yak bulo b ochіkuvati ، جميع الأقمشة ذات الألوان الزاهية.
إن kіlkіst محق ، إذا كنت بحاجة إلى المزيد من الجمباز لخفض التقلبات ، فقم بإعادة النظر في تلك التي يمكن للأشخاص المتوسطين vikonati. لقضاء رطل واحد من الهز ، على سبيل المثال ، نشر الحطب لمدة 10 سنوات ، أو ركوب القمم على حصان لحوالي 43 ميلاً.
للفيزيائيين الحق في الدعوة إلى الشهية المتزايدة غير الآمنة. تحت ساعة الجوع ، من الصواب الذهاب إلى القليل من هذا العالم ، حيث يمكن أن تؤدي الرائحة الكريهة إلى كآبة الجوع - والقتال تحت أعين الطبيب الساهرة.
يظهر شهادتي أنه في حالة الاضطرابات المختلفة في التمثيل الغذائي (تبادل الكلام) في غالبية المنخفضات ، يتجلى فائض اللسان ليس من خلال اضطراب الإفراز الداخلي ، ولكن من خلال الصوت قبل الانتقال. يقول بعض الناس عن مثل هؤلاء الأشخاص: "سواء كانت كريهة الرائحة أم لا ، فإن كل شيء بداخلهم يتحول إلى سمنة." لكن الحقيقة هي أن الناس لا يأكلون أكثر مما يحتاجون إليه فحسب ، بل يأكلون أكثر مما يريدون.
ما هو أقصى قدر من الماء يصرف في اليوم أثناء الصيام؟ والدليل على ذلك: شظايا الجوع لم تعد في الصباح في الهواء ، ثم يفشل الجسد نفسه في المهمة. نظرًا لأنه يتم تخزين الدهون في الجزء السفلي من هذا الملياف ، يبدو أن الفاجا قد تم إنفاقها في الأيام الأولى من الصيام. كنت أتطلع لفقدان الوزن بالصيام من 4 إلى 6 أرطال في اليوم. إنفاق 20 جنيهًا ليوم واحد في عطلة نهاية أسبوع غنية بدون ألم.
والذين يعانون من اضطراب في تبادل الكلام ، في الأيام الأولى للصيام ، في بعض الحالات ، ينفقون القليل في الإناء. اسمحوا لي أن أكررها مرة أخرى: سواء كان الإضراب عن الطعام لأكثر من بضعة أيام في مايو يتم فقط تحت إشراف متخصص مطّلع. في جميع الأحوال ، سواء كان عيبًا عضويًا أو مرضًا مزمنًا ، مثل القلب أو الدم ، للحث على الشعور بالذنب في أقصر وقت ، يتم وفقًا للأحداث اللاحقة. الشخص الجائع مذنب ولكن nadіyno ينهب على الرغم من انعدام الأمن في حضيض الجسم ، بحيث يمكنك إظهار نفسك لمدة ساعة vidmovi vіd їzhі.
هذه هي صورة الجوع. ومرة أخرى ، أريد أن أغني شيتاش ، الذي أحاول تغيير نبيذي من نبيذ صحي تمامًا وأريد فقط إنقاص الوزن ، ثم ستصبح الجوع بالنسبة للنادي الجديد ، ليس فقط خفضًا للحيوية ، ولكن أيضًا العامل الخانق الذي سيبدأ ضوء جديد.

الحياة بدون قنفذ

في عام 1963 ، نشر عدد كبير من الصحف القصة الأكثر شهرة لرالف فلوريس ، طيار يبلغ من العمر 42 عامًا من سان برونو ، كاليفورنيا ، وهيلين كلابن ، وهي طالبة تبلغ من العمر 21 عامًا من بروكلين ، نيويورك ، بعد وقوع حوادث معروفة في الولايات المتحدة. الجبال. كانت الرائحة الكريهة عبارة عن vryatovanі 25 بتولا 1963 بعد 49 يومًا من إعادة البناء في الصحاري مثل الشتاء ؛ أكثر من 30 يومًا ، يمكن أن تنبعث رائحة الحشرات من القنفذ.
كانت الرائحة الكريهة ذكية بما يكفي لتحمل الصقيع الشديد ، zavdyaki bagats ، كوخ ذا رائحة دافئة. في الأيام القليلة الأولى بعد الحادث ، كان لدى هيلين كلابن 4 علب من السردين و 2 علب فواكه معلبة وعلب من الفرن. بعد 20 يومًا ، أنهى الزوجان فائض "المؤن" - أنبوبان من معجون الأسنان. أصبح Thaliy snig العشب الوحيد للسنيدانوك ، إهانة ذلك العشاء. قال الطالب: ستة أيام أكلنا ماء بارد وساخن ومغلي. السيدة كلابن ، التي كانت قبل الكارثة "الفتاة المسترجلة الجميلة" ، بعد عينات مهمة ، كانت في حالة سكر على її chastka ، تلقت هتافًا ، مدركة أنها أنفقت 30 جنيهًا إسترلينيًا على المزهرية. فلورز ، الذي كان يتمتع بمزيد من القوة لدعم الحياة ، أنفق 40 جنيهاً. أظهر الأطباء ، بعد اتباعهم بضع كلمات بعد الأمر ، أن صحة هؤلاء الأشخاص أصبحت كاملة.
الآلاف من الناس والنساء يتعايشون دون أزواجهن في وقت سابق ، وليس فقط دون أذى لأنفسهم ، ولكن بدافع الجشع. بالطبع ، النتيجة الناجحة للمجاعة لمثل هؤلاء الأذكياء ، الذين كان لديهم طيار وطالب ، هي حقيقة نادرة جدًا.
في الطبيعة ، الجوع هو مظهر من مظاهر الحليب في كثير من الأحيان. يسمح الشتاء ، والفقر ، والجفاف بالمياه ، وكقاعدة عامة ، الكائنات البرية ؛ دعوات البيت للبقاء في الاحتياطيات ، سحقها الحكام. غالبًا ما تعيش الحيوانات العاشبة ومخلوقات اللحوم في العقول الطبيعية على حصص الجوع. ما مصير هذه العقول السافورية؟ تشي يموت vd vysnazhennya؟ نادر جدا.
كتب الدكتور فيليكس إل أوزوالد في كتابه "مخاوف علم الحيوان": في يوم جاف دام عشرة أشهر في عام 1877 ، والذي ربما يكون السبب في النحافة في بيفديني البرازيل ، عانت أبقار بامبي البرية بسهولة ، حيث تعلمت الحصول على الماء من الجذور وأوراق الصبار وبيسكا النهر الرطب. تمكنت كلاب الخمار السورية من البقاء على قيد الحياة في الأماكن التي لا يعرف فيها الشخص أثرًا للعبة ويكون الماء عزيزًا جدًا ، كما هو الحال في الحياة الأبدية لـ Diviv ؛ ومع ذلك ، تتكاثر الرائحة الكريهة ، وآخرها ، من بين أمور أخرى ، ستة كلاب على الأقل.
لا يكفي تعريف "النحافة" لوصف الحالة الجسدية لكلاب الخمار. "الشد" أقرب إلى الحقيقة - الجلد والأوتار يتناسبان بإحكام مع الهيكل العظمي. أنا عازب من أقاربي في دالماتيا وأتعجب في كثير من الأحيان من أن الرائحة الكريهة لا تسقط أثناء التنقل ؛ آل دالماتيا هي ، بعد كل شيء ، أرض كروم العنب وأكل الأرانب ، تمامًا مثل الصحراء السورية التي تنمو فيها التوت الفاسد. بدون الرصاص ، لا يمكنك التخلص من الثمار مع تعاويذ الحياة اليومية.
إن حقائق بقاء المخلوقات لهذه العقول وتكاثرها مهمة للغاية. يجلس في حفرة ، ابن عرس لبضعة أيام للاستغناء عن القنفذ ومعرفة її ، مثل التسلق فقط إلى السطح. الطب البيطري الذي كان يستخدم للنوم ولفترة طويلة لم يأخذ zhі و narodzhuє ditincha و كائن المبنى يهتز الحليب.
الأيائل الجائعة ورجل الفقمة المتساقط نشط بالفعل خلال ساعة الصيام. من خلال تطبيق نشاط الحياة في عقول الجوع ، يكفي إظهار أن الجسد ، عندما يتضور جوعًا ، يمكن أن يرضي باستهلاك الطاقة في الحياة ، لبناء حياة قوية في المخيم.
يقول أحد أعظم علماء الكيمياء الحيوية ، وهو الدكتور راجنر بيرج ، الحائز على جائزة نوبل ، والمسؤول عن تناول الطعام: "يمكنك أن تشعر بالجوع لفترة طويلة ؛ يمكنك أن تشعر بالجوع لفترة طويلة. نعرف عن صيام الجوع 100 يوم فلا داعي للخوف من الموت في وجه الجوع.
كانت الفترة الفعلية للمجاعة ، وهي فترة انتقال السيد فلوريز والسيدة كلابن ، طبيعية في العادة. التغذية ليست في عدد الساعات التي يمكن أن يجوع فيها الشخص ، ولكن في ذلك ، كسجين ، فإن الاحتياطيات تمنحه الفرصة.
اضمحلال الأنسجة وتجديدها هو عملية دائمة ، عهد القوة بالنسبة لنا ككائنات حية ، وخلال ساعة الجوع ، هذه العملية لا تنقطع للحظة.
في ساعة السبات الشتوي ، يحتاج كائن المخلوقات في Last Pivnoch إلى اهتزاز الحرارة الكافية لفصل الشتاء. ويموت الناس والمخلوقات وقت الجوع ، ويستمر قلبهم في الخفقان ، ويسري الدم في الأوردة ، وترى أجهزة الرؤية نتاج الاضمحلال. يتم رفع جميع عمليات الذنب المهمة في الحياة ، إذا كنت تعتقد لسبب ما ، يتم خفض تروكس إلى ما دون المعتاد. كليتيني مذنب وجريح - تضخم الغدة الدرقية.
مع ذلك ، كما أعلم من الحرس الباجاري ، إنها أقل من ساعة الجوع. أكثر من ذلك ، وسأحضر بأعقاب منخفضة ، ربما تكون هناك أزمة وسأصبح جسديًا بالكامل ، وسأعلمك ألا تعتاد على ذلك.
شارب يظهر الحياة - روخ ، رؤية ، نقش رقيق. - يدعمها النظر في خامات الجسم. Organ dіє، yakscho vin maє جميع المواد اللازمة للعمل. نظرًا لوجود احتياجات جديدة لاستبدال الملطخة ، يكون العضو ضعيفًا ويصبح غير مقبول. من أجل استمرار الحياة ، يكون الحد الأدنى الرئيسي لمستوى نشاط الأحذية لزجًا. تنقل في معسكر النوم الشتوي ، إذا تغير النشاط إلى الحد الأدنى ، ضروري لاستمرار الحياة ، تموت المخلوقات ، مثل نبض القلب.
مثال على الطب الطبي ، كما هو الحال في فصل الشتاء ، لتكاثر النسل والحليب الخصب للطفل ، هو توضيح مهم لقدرة جسم الكائنات الجائعة على إرضاء استهلاك الأنسجة الوظيفية من العجول الأصغر ، وانخفاض تناول الطعام .
فهم العمليات ، كيف يمكن للجسم أن يعيش أنسجته ، ودعم وظائف الحياة الضرورية لمدة ساعة من الجوع الشائك ، ذلك dzherel ، الذي يستمد منه النبيذ القوة ، ويشرح لنا كيف يعيش الجسم في هذه الفترة ، إذا استطعت " ر تجد بوتي الخاص بك.
يعتمد الكائن الحي الصحي على الاحتياطيات الغذائية من المواد الحية ، والتي توجد في الدهون ونخاع العظام والجليكوجين وعصائر المازوفيه والكلتيني rіdin والأملاح والفيتامينات. يجب أن يحتوي الكائن الحي السليم دائمًا على احتياطيات داخلية كافية لقضاء بضعة أيام وأيام وليال شهرين أو ثلاثة أشهر بدون حياة. وهذا صحيح تمامًا في حالات الإضراب عن الطعام في حالة المجاعة (حادث lіtak ، أو انهيار منجم ، أو ، على سبيل المثال ، مرض) ، كما هو الحال في حالة الإضراب الطوعي عن الطعام بطريقة خفض المبهم. إذا لم تفعل ذلك ، فسيفوز الجسم في النهاية باحتياطياته لدعم حياة الأقمشة. وإذا كانت المخزونات ملطخة ، تتغير الفاجا.
لدينا "كوموريان" لديها احتياطيات كافية ، حتى يتمكنوا من رؤية الجوع ، خاصة وأن الاحتياطيات "محفوظة" وغير ملوثة. في الدم والليمفاوية والعظام وخاصة في الدماغ الكيسي والأنسجة الدهنية والكبد والأعضاء الأخرى وفي الجلد وأنسجة الجسم ، يتم الاحتفاظ باحتياطيات من البروتين والدهون والزاكرو والأملاح والفيتامينات إذا كان هناك هو القليل تشي وون لم يتم إرفاقه.
لا المخلوقات ولا الناس يمكن أن يروا جوعًا تافهًا ، لم يكن لدى الياكبي احتياطيات داخلية صغيرة من الأكل للمشروبات غير القابلة للتلف. لن يكون الكائن الجائع مستوحى من shkodi doti ، طالما أن الاحتياطيات الداخلية للمعيشة تفي باحتياجات أكل أقمشة العمل. قد يخزن الأفراد النحيفون من أقمشةهم ، مما يسمح لهم بمراقبة الجوع بأكثر الشروط جاذبية.
من أجل مساعدة العملية المعروفة للأطباء تحت اسم "autolia" ، تنتقل الأقمشة الأنزيمية والاحتياطيات الداخلية من المخيم ، الملتصقة بالأنسجة الحية ، إلى مثل هذه الرائحة النتنة ، إذا لزم الأمر ، عن طريق الدم واللمف. يتحول الجليكوجين ، أو النشا الموجود في الفرن ، إلى زكور وينتشر في أنسجة العالم. والأهم من ذلك بالنسبة لأولئك الذين يعانون من الجوع الشائك خلال ساعة من الجوع الشائك ، أن يقولوا عن الخير توازن احتياطيات الجسم.
يفرح الجوع بالكساح ويحسن التمثيل الغذائي للكالسيوم. في الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم ، يتزايد عدد العجول الحمراء المصابة بالدم كل ساعة من الصيام. أتيحت لي الفرصة للحراسة ، مثل الجوع يساعد في البيلاجرا. يتحسن التوازن الكيميائي الحيوي تحت ساعة الصيام ويتم تجديد الساعة. من الضروري أن تعرف ، وإلا يمكن التعرف على الجوع بواسطة shkidlivim.
أظهر عدد كبير من التجارب على المخلوقات أن ضيق الوقت الذي يقضيه في الانتقال أدى إلى استمرار الحياة وتحسين الصحة. أظهرت التجارب الأخرى ، التي تم فيها تقديم الطعام لجوع كامل ، وليس لوجبة مليئة بالمجاعة ، أن الجوع لا يطيل الحياة فحسب ، بل يجلب أيضًا هذا التجديد إلى الجسد حتى الذكرى.
أظهرت آلاف التحذيرات على البشر والمخلوقات أنه تحت ساعة الجوع ، تتلطخ أنسجة الجسم بما يتناسب مع أهميتها بالنسبة للجسم. لذلك ، فإن الفارشو شيرغا لديه الدهون. تُستخرج حياة الكلام من صفوف الأقمشة الأخرى لدعم أعضاء أكثر أهمية ، مثل الدماغ والقلب والرئتين. تسيا الصحة فوق الطبيعية للكائن الحي حتى إعادة تنظيم الخطب تحت ساعة الجوع هو فن من أعلى المستويات.
يمكن أن تكون جميع أنسجة الجسم جوهر الحياة الداخلية ويمكن أن تنتصر ، إذا لزم الأمر ، في العالم الآخر وفي الحياة المطلوبة. Ale ، الأقمشة ملطخة zovsіm على ميؤوس منه. نافباكي ، مادة الأعضاء غير المهمة هي المنتصرة لأكل أهمها. يتباعد الكثير من تخزين الطعام الضروري ، وخاصة الأملاح المعدنية ، بسرعة كبيرة.
بالنظر إلى درجة تلطيخ الأنسجة والأعضاء بامتداد المجاعة الثالثة عشرة ، فقد تم أخذها بشكل أساسي من مواد كائنات البشر والمخلوقات التي ماتت جوعاً. الإرهاق وفقدان الوزن هو نتيجة تجويع المراحل الدنيا. إن البدخيد المعقول قبل الجوع لم يؤد إلى إهدار متعالي للشرفات والنفي.
انزلق الجوع razraznyat و vysnazhennya. الجوع هو الصباح الذي يلي تلك الساعة ، حيث أن الكائن الحي لديه احتياطيات كافية من الغذاء لجميع الأنسجة المهمة. Vysnazhennya هو نتيجة المرض في ضوء الحقيقة ، حيث أن احتياطي الجسم مليء بالإرهاق. إذا وصل المخزون إلى نهايته ، فإن الجوع يكاد يكون أمامنا. يبدو الأمر وكأنه يستدير بهذه القوة التي تخيف shukati zhu الجائع ، في تلك الساعة ، أثناء الجوع العادي ، لا تشعر بالجوع بشكل خاص. Tsya raznitsa بين المضربين عن الطعام والأرامل للمساعدة في إصدار عفو ، والذي تلومه الأرملة بالفعل على المرور الأول.
على عكس الأفكار التي تكون بين الناس وتلهمهم ، تعيش أنسجة مهمة من الجسم حياة نشطة دون أعراض الانهيار اليومية من لحظة الجوع على قطعة خبز. الكائن الحي الذي يتضور جوعًا يهدر وقته بنشاط ، ولكن بإطالة ساعة الغناء ، فإنه يستسلم لمخزون الاحتياطيات وليس للأنسجة الحية. في الطبيعة ، هناك عدد كبير من التطبيقات لنمو ساعة الصيام ، علاوة على ذلك ، فهي تنمو مثل الكائن الحي بأكمله ، وكذلك الأعضاء المحيطة المستخدمة للإصابات. وأظهرت النتائج أن نمو الأطفال يكون ثلاث مرات في اليوم من الجوع. نجم البحر تحت ساعة الصيام يجلب ركودًا جديدًا ، وأرجلًا جديدة ، وتبادلات جديدة. السمندل الجائع ، الذي قضى ذيلًا ، آخذ في الازدياد. من المستحيل إثبات أن الإضراب عن الطعام لا يعرقل سير الحياة البناءة.
تعتبر الكفاءة التي ينظم بها الكائن الحي موارده خلال ساعة الصيام من أهم ظواهر الحياة.
تحت ساعة الصيام ، لا تضمر الأعضاء الأقل أهمية حتى مرحلة الإرهاق ، فترغب في الرائحة الكريهة لدعم حيوية أهم الأعضاء. نادراً ما تفوق مراحل ضمور معيازيف بعد الجوع مراحل الضمور بعد فترة بسيطة من الخمول البدني ، ولا توجد أعراض لميازيف. تتغير الخلايا ، تظهر الدهون ، لكن الوحل نفسه يترك في أمان ويكتسب القوة.
فتراتا فاجا هي ساعة من الجوع تستلقي في نوع أنسجة الجسم ، والنشاط البدني والعقلي ، ودرجة حرارة العقول. يؤدي النشاط البدني والضغط العاطفي والبرد والضعف إلى فقدان قوي للطاقة. الدهون ملطخة أمامنا.
تفاهة المجاعة ، التي لا تؤدي إلى شكودي ، من المفترض أن نكون معسكرًا لكائن حي معين. شخصان كأنهما عرفا حوادث على متن الطائرة مثلا ، عاشا حياة من شرب الماء الذائب ، وحولت كائناتهما إلى الهواء. يمكن أن تعيش الرائحة الكريهة بدون قنفذ ، لكن وجود الماء سيكون قاتلاً بالنسبة لهم. لأي نوع من الجوع ، الماء ضروري.
يتضح مما قيل أن الإضراب عن الطعام يمكن القيام به بحكمة ، مع اتخاذ احتياطات كبيرة. كما لو كان سباحًا على الأذن ، يجب أولاً اقتحام خليج بعيد ، باتباع مدرب مدرب ، لذلك فإن الشخص ، كما لو كان يبدأ عملية الجوع ، مذنب بمعرفة معلمه المتفوق ، الذي لا يزال على قيد الحياة. الأوقات ، أولا إلى الجزء السفلي من النصف الأول من الجوع.

الجوع هو عكس الشهية

كانت هناك محاولات كثيرة لشرح آلية الدفاع كالجوع تقريبا ، لكنها لم تنجح. أنا أحترم أنني أتقبل الجوع من مخلوقات أخرى ، بلا شك ، ضمادات مع الجهاز العصبي ، وهذا من فراغ. ما هو الشعور بالجوع حقا؟ هنا ، لأغراض عملية ، من الضروري لنا في المقام الأول أن نخفف الجوع من أجل الجوع في وجود اعتبارات أخرى ، لأنها غالبًا ما تغفر عن الجوع.
إنه لأمر مؤسف ، أن سنوات عديدة من الجوع الفسيولوجي كانت تتخللها فترات قصيرة من الصباح في الصباح ، ليس أكثر من بضعة أيام ، غير كافية لإظهار مساعدة الجسم الصحيحة في الأكل. من الواضح أن علماء وظائف الأعضاء الذين تم إثباتهم يصفون الجوع بطرق مختلفة من المصطلح البديل "علم الأمراض".
الجوع قليلاً في البطن واستنزاف ، كما لو أنه يمكن أن يذهب إلى الجانب الأيمن ، إنه قليل من القلق واليأس والضعف. هذه هي مستودعات الأسطورة الشعبية عن الجوع. Navіt head blіl іnоdі pomilkovо يشرح fоrmоn ، علاوة على ذلك ، هذا الإصدار іѕ frоmуuyut і dоsvіdchenі fahivtsі.
حقا ، الجوع أمر طبيعي ، ولكن ليس ضد الطبيعة. يبدو أنه من الطبيعي رؤية الاستقبال. vvazhat الجوع الخاطئ ، حفظ chi be-yaké іnshe nshe nshe nshe n a nagre і neruchnіstyu. Spravzhnіy الجوع zazvichiy vkazuє على معسكر حرق الجسم - الحاجة إلى їzhі ، و vіdchuvaєmo مي її في الحلق ، في الأنف التي في الفم ، مثل bajannya للشرب. لا يمكن ربط الجوع العادي بـ "آلام الجوع". الجائع هو الشخص الذي يتطلع إلى الوجود وليس أكثر من حطام.
أي شهية تتجلى في داء الكسل وآلام في المعدة وآلام وإحساس بالضعف وأمراض أخرى ذات طابع انفعالي ، حتى في مواجهة الجوع الصحيح. Ale هو رجل وسيط ، مقيد مع zvichka є في أي ساعة من النهار والليل ، ونادراً ما يسمح لنفسه بالجوع ومن أجل ذلك يعفو ، كما لو كانوا bazhannu غير صحيين وقويين є. لذلك ، كما هو الحال عند تناوله ، تظهر أعراض المرض غالبًا ، ثم يأتي الناس قبل المصالحة ، لكنهم هم الأشخاص الضروريون بالنسبة لك. غالبًا ما يكون من الممكن صنع "مشروب طعام" ، إذا كان هناك شخص ، لإغراق الصدمة النفسية ، مثل وليمة مليئة بالحزن على الكحول.
الجوع Spravzhnіy ، svidshe ، viborchiy ، nizh razbirlivy. بالنسبة لليوغا ، فأنت بحاجة إلى قنفذ بسيط ، ولكن ليس obov'yazkovo vishukani Stravi ، ولكن قنفذًا بسيطًا. تخيلت ليودينا نفسها وهي لا تشعر بالجوع ، ولا تعرف على وجه اليقين ما الذي يجب أن تملأه به. كقاعدة عامة ، تريد بعض طعم اليوجا المحفز الحليمي ، غريب.
الجوع إيقاعي ويعلن لنفسه إذا كان ضروريًا للقنفذ. لا تصبح Vіn nіkoli ثلاثية ؛ بما أن الناس "جائعون إلى الأبد" ، فإن الرائحة الكريهة تظهر على أنها أعراض مرضية. ماذا أريد أن أقول ، أن معظم الناس لا يعرفون ما إذا كانت رائحتهم جائعة حقًا؟ نعم اريد. ثلاث وجبات في اليوم ، والتي يبدأها الناس أنفسهم ، تضع برنامج مرور لما يسمى بحضارتنا الحديثة ، والتي من خلالها لا يدرك الشخص العادي بأي حال من الأحوال الجوع الحقيقي.
يعد جوع أوسكولكي مؤشرًا طبيعيًا على الحاجة إلى لقمة العيش ، ويمكنك أن تعرف أنه في يوم الجوع الذي تأكله لمدة عام. خلاف ذلك ، لا يمكنك استهلاكه ، أو من المستحيل الحصول على الجسم. بدون جوع ، لا يوجد سبب طبيعي لقبول الطعام. يكفي أن نتركها ، وأن نظام النقش سيحصل على أفضل حالاته ، إذا شعر الشخص بالجوع الصحيح ، وأنه بدون الجوع ، ستهدأ عمليات الحفر وتبدأ في النمو. نحن نزرع صوت العمر ، والذي غالبًا ما يكون ثابتًا ونتجاهل دليل القنفذ. جائع بالنسبة لنا ، ولكن نفس الشيء بالنسبة إلى القصور الذاتي ، بحيث لا نرى التشويق ، لأنه ليس لدينا أكثر من لا شيء للعمل مع ذلك القنفذ ، كما أعطينا ، لتخفيف قلقنا.
القاعدة الأساسية للأكل ، حيث أنه من الضروري استيعابها بالكامل ، هي كما يلي: "لا تذكر الركلات بالقوة - نحن لسنا بصحة جيدة ، ولسنا مرضى ، حيث لا يوجد سوى القليل من vimoga їzhі ، المعبر عنها بالحق جوع."
عند كبار السن ، يؤدي تناول الكحول والتايوتيون والكافا والمشاعر القوية والضعف - إلى فقدان الطاقة الطبيعية. حسنًا ، الحرارة التي يستدعيها الالتهاب أيضًا لفقدان الشهية ، تخلق إحساسًا غير مقبول في المعدة. أقصر طريقة للتصرف في مثل هذا الموقف هي أن تظل هادئًا حتى تهدأ العيد ، حتى تستدير مثل الجوع ، حتى تصبح أنفاسك منتعشة ، فاللغة نظيفة ولا تبدو أقوى من مأدبة الأكل. أريد أن أقبل فقط في حالة الهدوء والسلام.
الشعور بالجوع كل يوم لهذه الأسباب البسيطة ، وهي أنه في حالة الإصابة بأمراض خطيرة لا يملك الجسم طاقة كافية للطعام ، فإنه يهدر على احتياجات أخرى. الجوع في القمم sprya يعيد الطاقة اللازمة للضمادة الأكثر وضوحا. لا يتم استخدام الطاقة العصبية فقط لرش الملابس ، ولكن أيضًا للمأوى ، حيث يتم توجيهها إلى الأعضاء والأمراض وتتطلب إمدادات دم إضافية في هذه الحالة. يجلفن النقش بمثل هذا الألم المؤلم ، كما هو الحال في الانحناء ، على سبيل المثال ، الإجهاد البدني ، على سبيل المثال ، عند الجري.
في مثل هذه الحالات ، غالبًا ما يتم أخذ القنفذ لأمر الطبيب ، وهو المسؤول عنه ، لدعم القوات. في مثل هذه الحالة ، يبدو أحيانًا أنه يتقيأ ، أو يمر عبر المسالك العشبية وينتهي بانجراف. حسنًا ، لا يجرؤ الجسد على ملامسته بهذه الطرق ، فمن الصعب الاستقرار في المسالك العشبية وإيذاء الجسد.
Zusillya ، vitracheny على ثوران القنفذ غير الفاسد ، يغير شدة القوى الدفاعية والتطهير لمحاربة الأمراض. يتم إطلاق طاقة الجسم في عمل رائع ورائع ملطخ. لذلك ، انتقل إلى عملية البحث timchasovy pripinennya z lkuvannya upovіlnyuє عملية odezhannja. حقًا ، ابحث عن الحقيقة حتى المرة القادمة التي تراها بصوت "مغلق للإصلاحات" عند مدخل المسلك العشبي. ومن الضروري البحث عن السعر.
في بعض الأحيان ، عندما نمرض ، نفكر في ما نريد أن نأكله ، ولكن بعد ذلك نعفو عن العفو ، وحتى نرضي ذلك ، قد يكون من غير الممكن مساعدة معاناتنا. سأقوم بعمل تجربة واحدة ، والتي قمت بها على نفسي ، لكوني لوطي. كنت أعاني من حمى خفيفة ، ومرض ، ونفَس غير نظيف ، ورؤية قذرة في فمي ، وهذا الضعف الصارخ. أستلقي على السرير وأرى أنني جائع ، وإلا فأنا أقبل ذلك معتقدًا أنني جائع. لقد قررت أنني أريد سمك السردين. أعطتني الرائحة الكريهة حقًا. لقد رشفت من vimagati sardini. كانت والدتي تحترم كون السردين مضرًا للمرضى. بروتي ، كنت أعلم على وجه اليقين أنك إذا احتجت على القيام بذلك لفترة طويلة ، فسيستسلم الآباء ، ويلهمون النجاح بمبادئهم. واصلت vimagati sardini.
حسنًا ، ذهبت والدتي إلى أقرب متجر ، واشترت علبة سردين ، ووضعتها في طبق وأعطتني للنوم. أخذت أصغر سردين وسحقت وأدير طبق أمي. ياك z'yasuvalosya ، لا تريد أي شيء. لم يكن جسدي بحاجة إلى قنفذ. على الرغم من أنني في تلك الساعة لم أكن أعرف أي شيء عن المجاعة ، إلا أنها أصبحت مألوفة لدي بشكل غريزي ، وقمت بمداعبتها دون اللعق يوميًا.
أعرف الآباء ، مثل الوكلاء ، طرقًا غير شخصية للتقدم والمصالحة ، لشفاء الأطفال المرضى ، بغض النظر عن أرواحهم. الطريقة التقليدية لإغراء الأطفال هي شرائها مع امرأة عادية لشراء الألعاب والشعير. "جربها لوالدتك" ، من السهل قول حثالة. "دكتور ، إذا كنت تريد ، ما تريده تسي زيف." "إذا لم تتحسن ، فلن تتحسن." فقط جهاتنا غير الحكومية هي التي تسمح لنا بتشويه سمعة الأطفال المرضى.
مع مرض مزمن ، يمكن لأي شخص أن يعتقد أنه جائع ، ولكن في الحقيقة ، يبدو أنه لا يولد أكثر من مسلك عشبي. بمجرد أن تبدأ الأمراض في الجوع ، تظهر أعراض مرضية. كان Yakbi bazhannya بمثابة viraz للاستهلاك الحقيقي في їzhі ، وكانت آلام الجوع مرتاحة في وقت الصيام. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين "يشعرون بالجوع" عندما يكونون جائعين ويبدأون في الشعور بالمرض سيشعرون بتحسن ، يشهدون على وجود جوع جديد صحيح.
في بعض الأحيان تشعر بقليل من الحزم ، وأنك تشعر بالجوع في اليوم الثالث من الصيام ، مما يعني أنه بعد يومين من الصيام ، تشعر بالجوع الصحيح. من الواضح أن تسي ليس كذلك. Zgadane vіdchuttya - فقط وقحة إغاظة ، تلتصق بآخر ، اليوم الثالث أو الرابع من الصوم.

الشوتيري سبب الاضراب عن الطعام

هناك العديد من الأسباب المختلفة للمجاعة: في شكل صحة جيدة وتنظيم للمفاهيم والطقوس الدينية ، إذا كان الجوع في بقية الصوم لا يبدو أفضل ، أقصر ، من أجل الدخول نهج جاد.
إن خفض قيمة vaga هو بالفعل تعريف مألوف ، ولكن كيف يمكن أن يكون طريقتنا الوحيدة؟ تشي لا يعطي الجوع be-yakі іnsh vigodi لـ zdorov'ya ، krіm يخفض vaga فوق العالم؟
قضى الدكتور روبرت والتر ، أثناء عمله كخبير صحة ، آخر ساعة من حياته في زيارة متنزه والتر ساناتوريوم الصحي بالقرب من فيرنفيل ، بنسلفانيا. يعلن فين أن العالم أكثر "ابتهاجًا بالجوع" - كما كان قدماء الطبيعة والنظافة المبكرة يطلقون على الجوع - فإنهم يعطون نتائج ممتازة للابتهاج بمرض أكبر. من أجل فهم آلية التسريب الوريدي للمجاعة ، نراجع بإيجاز المجالات الرئيسية ، يمكن أن يلعب التجويع (الكثير من الماء) دورًا مهمًا في تعزيز الصحة. لقد بدأنا بالفعل من حقيقة أنه يمكننا الوصول إلى السبب رقم 1 - خفض قيمة المبهمة. كان من المفهوم تمامًا أن الجوع هو أكثر الطرق وضوحًا وأمانًا وفعالية ، ويتجلى في نظامنا انخفاضًا في الغموض.
ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أنه بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من المجاعة في العالم الخارجي ، فإن الأمر ليس أكثر من ذلك من خلال تقليل المبهمة ، بل إنه يوفر الكثير من المزايا الأخرى.
سبب آخر هو تلك التي أسميها التعويض الفسيولوجي ، والتي يكون فيها التوازن التلقائي للطبيعة صحيحًا تمامًا. ضائعة من جهة ، الطبيعة مذنبة بالتراكم على الجانب الآخر. يتم عرض حقيقة ساعة الفجر هذه على جميع مظاهر الحياة ، بما في ذلك الإنسان. نظرًا لتسرب المياه من الحمام وتشغيل الصنبور في المطبخ ، يتغير تدفق المياه في الأنابيب بإهمال. إذا انغلق الماء في المطبخ ، ستزداد سرعة تسرب الماء بالقرب من الحمام.
هناك مظهر مماثل في العالم وفي حياة الكائن الحي. من أجل هضم القنفذ ، من الضروري إراقة الدم إلى أعضاء النقش ، التي أصبحنا بها خبيثة ، لشفاءنا في المنام. وإذا لم نتمكن من التغلب على أنفسنا ولا يمكننا التغلب على الروبوت مثل الروبوت المهم ، فإن عملية الحفر تكون ثابتة عمليًا.
يوفر الجوع القوة ، والتي تصدر أصواتًا منتصرة للنظام العشبي الآلي ، ومباشرةً من أجل انتصار المهام الأخرى. الطاقة ، التي يتم توفيرها في منطقة ما ، قد تكون فيكورستان في منطقة أخرى.
السبب الثالث هو ضمان الوظائف الفسيولوجية للجهاز العصبي ، والجهاز العصبي ، وغيرهما من الأنظمة. يبدو أبسط ، أنه أكثر من їzhі z'їdaє من الناس ، يمكن القيام بالمزيد من العمل بواسطة vikonati organi ، والتي يجب أن تظل حتى تتم إعادة ترتيب الأنظمة. لتقليل عدد zhzhі ، فإن أعضاء tsі otrimuyut mozhlivіst أكثر vіpochivat. حسنًا ، أدعوكم بعدم تناول الطعام ، يمكن تعويض الرائحة الكريهة في كثير من الأحيان. لا يهم أن نقول أنه في أوقات مختلفة من اليوم يتم تناول النظام العشبي بالكامل ، الكبد وقيء podshlunkov المتسرب. يشعر القلب والشرايين أيضًا بتغيير في الضغط والراحة. كائن Zalіza ، іnshі ، nizh يرى العصائر العشبية ، حتى يتمكنوا من تقليل نشاطهم. Dihannya spovіlnyuєtsya أن zmenshuєtsya navantazhennya على الجهاز العصبي. و tse تعني vіdpochinok.
هذه النظرية ، بسبب النشاط الضعيف للشخص الجائع ، قد تكون مشابهة لمخلوق نائم وأنه فقط خلال فترة نمو الشخص داخل الرحم ، يكون هناك نقص أكبر في نشاط السبيل العشبي والعضلات ، النصف السفلي ساعة من الجوع. نظرية Tsya غنية بما هو عادل. يجب أن يقال أن الشخص ، مثل الشخص الجائع ، لا يستطيع النوم ، لرؤية مخلوق يقع في سبات شتوي ، وليس سلبيًا ، مثل جنين الإنسان. في الواقع ، فإن دماغ وعقل الرجل الجائع ، كما لو أن الخمر لا يكمن في الضوء ، دون إرخاء جسده وعدم تهدئة عقله ، يمكن أن يكونا أكثر نشاطًا. ومع ذلك ، كلما اقتربت سلبية جرثومة الإنسان ، جوعًا إلى السلبية ، كلما اقتربت ، فإن تجديد الهياكل الشبيهة يتناسب مع درجة سلبية الجوع.
والرابع أهمها تنقية الجسد. تيلدن ، دكتور في الطب ، مؤسس مدرسة تيلدن الصحية الشهيرة في دنفر ، كولورادو ، وهو محرر مجلتين ومؤلف العديد من الكتب ، قائلاً: إنني أعلن ، دون أي تهديد بالصرير المحتمل ، أن الصوم هو الأفضل بجنون. طريقة علاجية لشفاء الجسم نعرف الناس.
فيليكس أوزوالد ، طبيب الطب ، هتف له ، مؤكدًا: "الجوع هو أروع طريق لتجديد الصحة. ثلاثة أيام جوع على النهر لتنقية الدم وإزالة أهبة بشكل أكثر فعالية ، أقل من مئات البثور.
لا شيء ، في بيت الناس ، لا يستطيع الموت جوعا ، وكأنه ضروري لتنقية الدم والأنسجة من الخبث. من اللحظة التي تستيقظ فيها ، لم يعد الوقت كافيًا للمرور ، حيث ترى المنظمة أنها تزيد من نشاطها وتكتسب احتفالية التطهير الفسيولوجي المناسب.
في عالم الصوم ، تُزال الخبث ، وتُخرج الزفير ، وتطهر جميع الأعضاء الداخلية للإنسان. يشعر الشخص المحدث نيبي. ربما ، من الممكن شفاء الدم والليمفاوية من كدمات الخبث في أقل من أيام قليلة ، ولكن المزيد من الجوع ، يمحو ما تراكم في الأنسجة الأخرى.
تناول النستاشا ، الناجم عن الجوع ، تدمير الجسم (أثناء عملية التحلل الذاتي) ، استخدام الأنسجة غير الأساسية ، مخزون الخطب الحية و vicoristovuvat їx لدعم وظائف الأعضاء. في أثناء هذه العملية ، تنتقل السموم التي تم إطلاقها إلى نظام الدورة الدموية ، ويتم توصيلها إلى الأعضاء المرئية ويتم إطلاقها بواسطتها.
يقول الدكتور أوزوالد: "إن طبيعة الرعاية اللاحقة لنائب الرئيس للتنظيف العام في الجسم مهمة بسبب العمل المهم للتخليل. يتم النظر والتحليل بحزم للخطب المتراكمة ؛ يتم إرسال المستودعات المناسبة إلى نظام التخليل ، ويتم إزالة الخبث من الجسم. رؤية التجاوزات التي تطغى على الجسم ، حيث لا يمكن تناولها في حالة الأكل الذي لا يطاق ، فمن الممكن أكثر مع زيادة القوة والعمليات الفسيولوجية المتزامنة والحث على إعادة التنظيم البيولوجي في ظل ساعة من الجوع.
الرؤية هي إحدى الوظائف الأساسية للحياة وهي ضرورية جدًا للجسم ، مثل الأكل. منذ أكثر من 100 عام ، سيلفستر جراهام ، مؤلف كتاب "علم الحياة البشرية" ، الذي أطلق أول حملة صحية عالمية في عام 1831 ، مشيرًا إلى أن جميع الكائنات الحية لديها توازن لا يتم إتقانه ويتم تناوله بشكل متساوٍ. بينما يكون الكائن الحي حيًا ، يتم احتلاله وتنموه ، من جانب ، ويُرى ، من الجانب الآخر ، إلا أنهم يتكاثرون بطريقة متبادلة ثابتة.
كل شيء لا يستطيع الجسد انتصاره في zhu ، pіdlyagaє vydalenny ، وكذلك عملية الرؤية ضرورية ، مثل الأكل ، وهو مذنب بالاستمرار باستمرار.
في النهار والليل ، في ساعة النوم والأرق ، من الناس وحتى الموت نفسه ، هناك عملية إزالة السموم والسموم من الجسم ، وهي غير مرتبطة بأي حال من الأحوال. السلام الكبير لعمليات الإهانة - العيش والرؤية - تستحضره الأجهزة المختلفة ، التي ترغب في مواصلة وظائفها. تتطور القوى الداخلية للجسم باستمرار بين الإتقان والرؤية والاستيعاب والتفكك ، ولكن في بعض الأحيان تأخذ عملية واحدة الجبل على حساب الآخرين. في العقول الغنائية ، تعتبر عملية الرؤية مهمة للجسم ، وأقل تعلُّمًا ، ولا تزال منخفضة إلى الحد الأدنى.
لديّ نظرية ترتبط بها عملية الرؤية في الآخرة. تستند هذه النظرية إلى حقيقة أنه لا يمكن غزو الكائن الحي ورؤيته بين عشية وضحاها. في هذه الحالة ، هناك جزء من الحقيقة يمكن رؤيته في تلك الساعة ، إذا كان محفورًا بشكل مفرط ، ثم تبدأ الخبث في التراكم ، والتي يمكن أن تصبح سببًا لتدمير الذات. كن آمنًا لمدة ساعة قصيرة لبدء عملية النقش ، قلل من عملية الرؤية ، حتى لو كانت نفس الحبوب في عملية النقش قاتلة. فقط المعنى الضيق سيؤخذ في الحسبان أنهم "غزاوا الرؤية".
نظرية أخرى ، تستند إلى أي ملاحظة نشطة للخبث من الجسم ، والتي لوحظت خلال ساعة الجوع ، فإن تضخم الغدة الدرقية لا يكفي للجسم لضمان تناول أنسجة اليوجا التي تعمل. الفكرة الرئيسية لهذه النظرية هي كما يلي: إذا سمح للكائن الحي باستخدام صفوف أخرى من الكلام ، كوجبة لحياة الأعضاء المهمة ، فإن السموم الأولى تنتقل إلى الدم واللمف وعبر الأعضاء الرؤية تتم إزالتها من الجسم. البحث عن الخطب من أجل الأكل هو الطريقة الرئيسية ، في تلك الساعة ، كمشهد للسموم ، فإنه من الآثار الجانبية في حالة zusilli لمعرفة zhu.
أعتقد أن هذا المفهوم انتقامي أكثر من الحقيقة. تتراكم الخبث والسموم في الأنسجة ، وهي أكثر أهمية من الأنسجة الدهنية والسعيدة ، ولأن القليل فقط من الأنسجة يتم التخلص منها ، تظهر السموم. من الواضح أن هذه الآلية تكمن في أساس التعزيز التدريجي لعملية الرؤية ، لذلك مثل السموم ، التي تلوم الدم والليمفاوية على قطعة خبز الجوع ، تظهر في الجسم مع زيادة مستمرة في مستوى الرؤية.
تيم ليس أقل ، ما مدى معقولية التأكيد على أن مثل هذه الوظيفة الحياتية المهمة ، كما رأينا ، هي صف آخر يتساوى مع وظائف الجسم الأخرى؟ متأكد تماما. الطاقة أكبر وأصغر ، تتساوى في rozpodіlyaєtsya بين عمليات usima. شظايا الجوع تغير استهلاك الطاقة للتسمم ، الجسم يسلب القدرة على التقاط قوته لأغراض أخرى ، مثل رؤية تلك العظمة.
أولئك الذين يستحقون التعتيم الصحيح لما نراه يتم إحضارهم من خلال حقيقتين: في المقام الأول ، من الممكن الرؤية دون جوع ، وبطريقة مختلفة ، تكون الرؤية قصيرة جدًا. يبدو أنه إذا حدث تغيير في الكائن الآلي يسمح بتنشيط عملية الرؤية. هناك حاجة إلى مشاهد أكثر قوة من قبل ، نتيجة للحاجة إلى المزيد من احتياطيات الغذاء. ومن الجدير بالملاحظة بشكل خاص بسبب زيادة الرعاية ، فقد تم تقليص وظيفة البعض في وقت سابق ، حيث يتم حمايتها في كثير من الأحيان في حالة أمراض القلب. تقوية رؤية vipads لإلهام قوة نشاط القلب. في المرحلة المبكرة من الجوع ، تمامًا كما هو الحال في البقية ، تقلب الرؤية الأكبر بغنى جميع النسب فيما يتعلق بتقليل الأقمشة.
يسأل ديتو: "ما الذي يمكن أن يمنع الجوع السرطان؟" أنا مذنب بالاعتراف بأنني أتيحت لي الفرصة للحذر من التورمات السرطانية ، لأنها تغيرت بشكل كبير في وقت الجوع ، لكنني لم أشرب على الإطلاق ، لقد تم تخفيضي.
ويلاحظ أن أمراض الأنسجة في الجسم هي أول من ينهار ويتم استخدامها خلال ساعة الجوع ، فتتحول شظايا الرائحة الكريهة إلى سلامة الاستهلاك في تناول حياة الأنسجة الوظيفية المهمة. يعلن الدكتور بيرج أنه في هذه الحالة ، فإن أهم تأثير مبتهج للجوع هو الأهم ، لكن لا يمكنني التعامل معه بشكل أفضل - تدمير مثل هذه الأنسجة ليس أكثر ولا أقل من جزء صغير من التأثير المفيد للجوع.
تعليق الدكتور بيرج على الجوع بالأنسجة السرطانية: "دعنا نقول ، من الممكن أنه من غير المعتاد أن يعاني الجسم من أمراض لتغيير الأنسجة بسبب تدهور الصحة ، وإصلاح الأوبير ، كما لو كانوا سينتصرون لأن الأنسجة تعمل بفاعلية. من الواضح أن تسي لا تعيش هكذا ، خاصة مع السرطان. غالبًا ما تسير الأمور على هذا النحو: المريض أنحف ، لكن النفخة تستمر في النمو ؛ نرى أنه ، تمامًا مثل الزغب السرطاني ، يصبح محترقًا (يصبح مستقلاً) ويغلف بشكل أفضل ، ويحقن جميع الروابط المباشرة مع أجزاء أخرى من الجسم.
إذا كنت تريد الإصرار على استقلالية نمو النفخات السرطانية ، فيمكنك أن تكون قويًا جدًا ، وصحيح أن أولئك الذين ، في مثل هذه الحالة من الرائحة الكريهة ، يواصلون بشكل مبسط زيادة عملية الجوع. في فترات أخرى ، يتغير نمو التورم بشكل كبير ، لكنني لم أخشى بأي شكل من الأشكال التقليل الكامل من التورم السرطاني لمزيد من الجوع. بروتين dobroyakіsnі puhlin غالبًا povnіstyu znischuyutsya و rozmoktuyutsya.
ويضيف بيرج: "علاوة على ذلك ، من خلال الجوع ، إذا لم يكن هناك قنفذ جديد في الجسد ، فسأسلب القدرة على التغلب على كل الخطب التي قيلت ، وأكسدها وأراها." نظرًا لتراكم الخبث في معظم المواد المؤكسدة ، يكون هناك رؤية أكثر ، وأكسدة أقل للأنسجة ، والتي تنهار أثناء الجوع. غالبًا ما يتم تسريع اكتشاف عمليات المزامنة والمزامنة والتسلل والنفث من جنس مختلف في ساعة الصيام.

نابوتشا سيلي

"أشعر حقًا بأنني معجزة ولا أرى الفرق اليومي في المحطة الجسدية يساوي الساعة ، مما يفجر الجوع." الشابة ، كما أخبرتني ، كانت بدون قنفذ لمدة ثلاثة أيام في الفترة الأولى من الجوع لتغيير المبهم. لم ترى فون التغييرات اليومية في قوتها. حقًا ، شعرت وكأنها يقظة ، يمكن مقارنة الخفة بالنشوة.
تسي واضح. الرائع هو عدد الأمراض ليحل محل من ينفق قوته تحت ساعة الجوع ، ينتفخ її. المرض ، أصبح الياك ضعيفًا في مواجهة العديد من "الحميات الواهبة للحياة" ، وبدأت في الجوع ، وغالبًا ما شعرت بطفرة في القوة. على الرغم من التناقض ، إلا أن أضعف مرض غالبًا ما يأخذ أكبر قدر من الألم من الجوع. الضعف في معظم حالات الاكتئاب لا يرجع إلى نقص الطاقة ، ولكن من خلال تدمير الجسم.
من الأفكار الشائعة أنه من الضروري تقوية نقاط الضعف. يبدو للمرضى أن الرائحة الكريهة "ضعيفة جدًا بحيث لا يمكن تجويعها". تنقل إذا استمرت الأمراض في الضعف ، حتى لو سئمت من اتباع نظام غذائي صحي جيد ، كل ذلك من المهم أن تستمر في تناول الطعام من أجل تحسين صحتك. من المستحيل إظهار عفو أكبر! كأن مرض السرير ضعيف ، ولا يمكن أن يتحول الخمر إلى استلقاء خلال الطقس الدافئ ودرجة الحرارة ، فليس لديه القدرة على المبالغة فيه. الذكرى الأولى ليست هي نفسها الذكرى السنوية قبل الذكرى الأولى. في بعض الأحيان ، يمكن أن يتسبب الأكل العنيف في لحظة حرجة في وفاة شخص مريض. تشي الملابس فين ، كيف الجوع؟ لا تنتظر. احظ بفرصة لارتداء ملابسك الجديدة لتظهر.
والأكثر شيوعًا هو فكرة أن الأشخاص الأصحاء يجب أن يستلقوا بسبب تناولهم بانتظام في الجسم حتى بعد فترات قليلة كل ساعة ويموت الناس بسبب الضعف ، مثل تخطي القليل من الوجبات. يا لها من عمان الساخنة. بصحة جيدة ومرض ، نشهد اليوم ثلاث مرات وأكثر. غالبًا ما نكون أصم وعميان وبكم حتى تظهر إشارة الشقاق في أجسادنا. لا يوجد باجانيا أوستي ، لكن كل شيء هو نفسه. ظهر الحارس أمام أوزهي أومو. لإجبار - їmo. انهار النقش ، لكنه تعثر في الوقت المناسب - كل نفس їmo.
كم مرة نقرأ عن مشهد إنسان: الأمراض الآن "في المحطة تناول الطعام" ، ثم في الهجوم ، عن تدمير الشعور الذاتي لليوغا. الأرضيات عبارة عن vipadok مشتعلة ، وهو أمر مهم لفهم سبب عدم كشفه بشكل سيئ عن zv’yazok بين عام المريض والبلهاء البعيدين الذي سأصبح بصحة جيدة. أحد المؤخرات الجديرة بالملاحظة من الماضي هو تمايل ، عقبة من مرض الممثل العالمي الشهير جوزيف جيفرسون. كتب الدكتور تشارلز إي نيجي الملاحظات التالية من النشرات المنشورة حول مرض اليوجا: "16 أبريل: ليست الحياة الحية. 20 أبريل: أفضل للمرضى. تقبل الطعام. 21 أبريل: أصبح الجو أكثر سخونة وقذارة. كان جيفرسون ملتهبًا بالأساطير ، ومرض ، بجوع كان مثل القنفذ. قبل ذلك ، قبل أشهر قليلة من حرق ساقه ، كان الرجل المريض مصابًا بالتهاب في المعدة. على ظهر اليد ، وُصف المرض بأنه "هجوم شقاق بعد نظام غذائي مكسور أثناء زيارة أحد الأصدقاء". تحت ساعة من الالتهاب الرئوي ، لم يرغب جيفرسون في تناول الطعام ، واضطر جسده إلى الإفراط في السم وقهر القنفذ ، لكن على الرغم من ذلك ، كانوا مرضى. أعطونا: الأكل العنيف والكحول ومنبهات القلب. وإذا مات الشخص ، اتضح أنه أكثر من مجرد العكس.
الآلاف من الناس الجياع لمثل هذه المفروشات يموتون قبل الساعة. لا يزال من السهل تصديق أن الشخص يمكنه أن يأكل وأن يكون بصحة جيدة. Prote utrimannya في їzhі tsikh vipadkah كيف zmenshuє bіl ، و y إعطاء الذكريات للقلب وجعل العمل أسهل نيروك. تعال ، تخطي أي أثر ، يمكنك التغلب على المرضى. أرى المرض ، إذا لم يكن هناك نبيذ ، وأشعر بالمرض مرة أخرى ، وكأن أمامي آكل الطعام. لقد أشرت إلى الحقائق بطريقة تصالحية لإخبارها عن shkidlivist من الأكل في حالة أمراض الغوستريه.
قد تكون القاعدة الأكثر خطورة أن الشخص ، كما لو كان يعاني من ألم شديد ، بعد الجوع يقظ ، وكأنه يكتسب القوة ، تظهر أعراض المرض بشكل تدريجي ، وفي لحظة بدء الاستخدام الطبيعي لهذه القوة مدهش حقًا. غالبًا ما أشعر بالمرض ، كما أريد ، وأتناول الطعام بانتظام ، لكنني ضعيف جدًا لدرجة أنني لا أستطيع النهوض من السرير ، وإذا بدأت في الجوع ، فستشعر بزيادة في القوة ، حتى نهاية الـ 10 - إضراب عن الطعام ليوم واحد يمكنك المشي. كنت أظن أنه حتى الأمراض الأضعف صعدت حرفيًا التجمعات ، بينما أخذوا zhu ، وهذه الأمراض بسهولة صعدت صعودًا على طول المنحدرات نفسها بعد عدة أيام من الجوع.
على سبيل المثال ، في القرن الماضي ، وعلى قطعة خبز من تسعة أشخاص جائعين بأثرياء ، حاولوا التثبيت ، مثل الرائحة الكريهة الغنية ، يمكن vikonat pіd hіdmovi vіd їzhі. تونر ، بعد أن أخذ مصير العملاق الكبير ، جيلمان لوي ، بعد أن سجل رقماً قياسياً من الأرقام القياسية العالمية لرفع تاياغاريف ، بعد أن قام بالكثير من العمل الرائع ، مثل روزوموف ، وكذلك جسديًا لساعة الصيام ، مثل وكذلك لفترة المعيشة العادية.
تم إطعام رجل جائع من قبل مراسل إحدى الصحف ، الذي كان مقتنعًا بأنه قضى أيامًا عديدة من الجوع دون أن يلاحظ الضعف الجسدي. قال الصحفيون الجائعون: "سأقدمها إليكم". - لدي فورًا شكل أقصر ، أقل السادس. سأل المراسل ، تشي تسي لا vyklik. "لذا. سوف أتزوجك مائة ياردة ". نظمت المجزرة بشكل سلبي. نهض الصحفي الجائع ومات. كانت المراسل شابة غنية ورياضية غنية ، منخفضة الجوع ، تكسب البيرة الناس ، مثل سرب من الأيام لم تبكي في فمها.
قال لي شخص آخر ، صغير مثل ثروة الجياع العظيمة: "يصبح الذهن صافياً بشكل رائع ، ويمتلئ الجسد بالقوة ؛ بعد ذلك ، عندما لا تكون هناك حاجة للممارسة ، يقوم الناس بأعمالهم اليومية ، ويعيدون الطاقة والحماس ، ويتمتعون بصحة ممتازة ، مثل الهدايا الجلدية للأشخاص.
من الواضح أن الشخص الجائع مذنب باتباع التعليمات دائمًا التي تحمي من إضرابه عن الطعام. يوصى به بشكل خاص للأفراد الضعفاء جسديًا ، حيث يمكن أن تكون احتياطيات الجسم أصغر ، وأقل في الشخص العادي السليم. في أي وقت ، يجب أن يكون أمر fahivtsya للجوع "لتضييق الجوع" سلبيًا.
إذا انقطع الصيام في يومين أو ثلاثة تقلبات. تماما. كيف تقاتل من أجل مساعدة أخصائي.
لذا ، تمامًا كما هو الحال في جميع حقوق الإنسان الأخرى ، فإن أطفالنا مسؤولون عن تعزيز الحكمة وحماية هذا العقل السليم. البيرة في بيلشوستي فيبادكيف ، مع الحق Kerivnitvi trivvini ، ivsovіdovіd izndiydal fіzichny متطلبات الناس ، هذا هو الشيء الرئيسي الذي هو روح Schwidshu ، Nizh Slabshayat.