كيفية تحويل povaga لنفسك في sіm'ї. كيف تحصل على احترام الذات وتحويله إلى نفسك

"لويز هاي ، إذا كتبت هكذا:" هنا ، على اليمين ، ليس ببراءة ، ولكن ببساطة في وجود خداع. "

"شوب كن على طبيعتك ، عليك أن تكون على طبيعتك ، أيها الكيمو الحار"

غالبًا ما يعتمد الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات عند تقييم أنفسهم على تفكير الآخرين حول "تنوع" تخصصهم. تكمن الرائحة الكريهة في حقيقة أنك تفكر فيهم otochyuchi و 85٪ من ساعتك الخاصة للتراخي ، كما لو كانوا مرحبين / محايدين لـ otochyuchih (لا تعقدهم ولا تشدد على أي شيء) ، وليس نفسك. لكل ذلك ، إنه أمر سخيف ، ALE ... إنهم يعيدون النظر بشكل مزمن في الإخفاقات ، ذلك القلق ، أن نفس الرائحة الكريهة لم تكن مزعجة للغاية.
أخذنا الناس لنفترق ولا تخافوا من قول الحقيقة. كثير منهم متلاعبون ويهدفون إلى تفاقم حالة الأشخاص غير المستقرين في حياتهم ، مع طريقة لإبعاد شمامسة مثل هذه vigodi عنهم (اقرأ ، تواصل معهم وتأكيد الذات على خلفيتك) . إذا كان احترامك لذاتك متدنيًا ، فكن نوعًا من nedolіk / العفو ، الذي عبرت عنه مثل هؤلاء المتسكعون الذين يندفعون من حولك ، سوف تملي عليك ، ما هو أسوأ بالنسبة لك ، أكثر انخفاضًا. وستكون لديك مشاكل بسبب أهمية القوة وأهميتها.
كيف تقلل من مثل هذا التأثير؟

1. أحضر أناسًا مريحين ، طيبين ، إنسانيين قريبين منك بقيم عادية وفريدة بهدوء ، الذين ينتقدون ويمزحون عن كل المستضعفين. اقترب من نفسك بهدوء ، من يمزح عن طيبتك ، عازب عليها وتحدث عنها. اقترب بهدوء ، من يدعم بداياتك الجديدة ويساعدها في الوصول. فريد من نوعه كل من يشك فيك ويعبر عنه باستمرار. فريد لجميع أولئك الذين تمت تغطيتهم بعبارات بأسلوب "لقد بذلت قصارى جهدك ، ALE ..." ، "إذا لم تكن خجولًا ، فكل شيء سيئ للغاية" (يتفاقم بشكل سلبي تمامًا لأن كل أعمالك الصالحة قد ولت ). اقضِ أكثر من ساعة مع أولئك الذين يصرخون بإيجابية ، ويشعرون بالثقة ، ويؤمنون بأنفسهم يتنفسون ؛ فريد من نوعه كل أولئك الذين يدعون القليل من القلق والعيوب والمخاوف ، ويأملون في البحث في حسابك الخاص لتحقيق إنجاز نشط ، وهو أمر مهم بالنسبة لك. تخلص من كل من هو قذر في التعامل معك ، لا يحترمك ، ينام بشكل منهجي في محادثة ، لا يزعج نفسه مع obitsyanok ، لا يشعر بك في الوردة ، يقاطع في منتصف المحادثة ؛ الكل ، في rozmovі z kim (غير مهم ، vich-on-vich أو عبر الهاتف ، على الإنترنت) على المدى الطويل سماع مشاكل اليوغا ، أو التغذية اليوجا virishuvati دائمًا ؛ كل شيء ، بعد التجوال مع كيم ، يتبقى لك القليل من التساهل ، وعدم الملاءمة ، والتجول "مع الحائط" ، rozcharuvannya ، vodchutya ، التي تم تفجيرها. كافئ نفسك مع الأصدقاء والأقارب ، لأنهم قادرون على الترحيب بك بالحب أو الاتصال الجسدي (عناق ، تجول ، إيماءة). كوّن مجموعة دعم وتحدث فقط مع هؤلاء الأشخاص في الساعة التالية.

2. اختر اسم اليوم الذي تريد العمل فيه ، ما يناسبك. في الأشخاص الذين يعانون من تدني احترام الذات ، غالبًا ما تظهر مشكلة اللامعقولية ، وما الذي يجب أن يعملوا به ، وماذا - وما لا يفعلون. إذا كانت لديك مثل هذه المشكلة ، فحاول إيجاد مهن جديدة واستمع إلى نفسك إذا كنت مشغولاً بها: أمنحك الطاقة أو خذها بعيدًا її؟ من الناحية المثالية ، على اليمين ، مثل YOURS ، يمنحك الكثير من الطاقة الجديدة ، وبعد ذلك لا تريد الاستلقاء على الأريكة والإغلاق لمدة عام. كن على اليمين ، اعتني بما تعتقده في نفسك - فهو ليس لك على اليمين.
"كنت أفكر منذ فترة طويلة في كيفية إدراك نفسي. ما يصل إلى 36 صخرة. كنت أفكر بشكل دوري في أولئك الذين يحبون الموسيقى ويحبون الموسيقى. والكمان والبيانو فورتي) لذلك بدأت في الكتابة للمعدات وحاولت العزف الموسيقى. اختار Energії هؤلاء ، ثعبان لنفسي لوقت Chergo من أجل wigaduvannya) ، في عملية الملحن ، أنا zrozumiv ، المسح المفرط لفيروس viguvyuvovanni للتزيين. لا يمكنك رؤيته. وهنا عرضوا قائد الفرقة الموسيقية على شاشة التلفزيون .... لذلك أعرف نفسي ".
عندما تقضي اليوم على اليمين ، والذي يستهلك طاقتك فقط ، يمكنك أن تجعل نفسك تقع في الاكتئاب. للقيام بذلك ، افعل كل شيء ، تصادف أن تكون مخطوبًا ، صريرًا وعابسًا ، مذنبًا تتخلل حفلات الاستقبال. تقبل مصير قبول يوم عمل واحد. شراء قطعة قماش جديدة ، والحصول على مانيكير ، والاستلقاء في الحمام ، وقضاء أمسية في مطعم أو الاستحمام ، والدردشة مع صديق على سكايب ، وقراءة كتاب ، وتعلم شيء جديد.
(أولاً ، وضعتها على "اشترِ لوحة ، تذكر الألعاب النارية على صورة أكبر ، أحضر بطانية جديدة إلى غرفة النوم" ثم أدركت بسرعة أن تصليحي الحالي لن يجذب الكثير من الناس ، لول)

3. احترام أسلوب الاتصال.
يتضمن احترام الذات الصحي أن تقول لي "مرحبًا" ، أنك لا تريد العمل ، فلا بأس بذلك. أنت لست مذنباً بشرح سبب عدم رغبتك في ذلك للناس. حاول أن تقول ببساطة "ني" ، لا أكثر. لا تنخدع بالاقتراحات الغبية وغير المناسبة لك. لا تخف من تجاهل كل ما يحاولون نقله إليك بشعور غامر ، لأن لديك أشياء مهمة يجب عليك القيام بها وليس لديك حقوق ، والناس الذين أمامك يجهدونك فقط.

- هل سنلعب كرة القدم اليوم؟
- ني.
- لما لا؟
لأنني لا أحب كرة القدم.
- حسنًا ، لقد قلت أنك ذاهب.
- أردت أن تشعر به ، لكنني فكرت أكثر. ولسبب واحد فقط: أنت تضغط علي.
- اللعنة ، حسنًا ، لقد قلت ما كنت تفعله.
- جونا ، لماذا بحق الجحيم لا تشرب.
بصفتك "لا" مباشرة ، اتضح أنها غير موجودة واستمر صانع التجسس في المضي قدمًا ، والانتقال إلى الحيل والتلاعبات المختلفة ، يمكنك الفوز بـ "تقنية الضمادة المضغوطة". يكمن جوهرها في حقيقة أنك تكرر حرفيًا عدة مرات نفس العبارة القصيرة للكلام. علي سبيل المثال:
- لا ، لا استطيع قتلك
- حسنًا ، كن لطيفًا ، انهض! امنحك البركه
- لا ، لا استطيع قتلك.
حاول ألا تتفاعل مع استفزازات بعض الأشخاص السيئين وانطلق على الفور ، وتوقف عن سماع الضجيج الذي لا ينفصل. لا تحاول إعادة قراءة الناس والاستماع إليهم ، لأنهم لم يفهموا كلمة "n" / "سأسرع" / "أنا مشغول" وأنا أتوق إلى محادثة. أغلق الهاتف ، هذا كل شيء. لا تضع طعامًا توضيحيًا للأشخاص الذين لا يسمعونك (بأسلوب "لا تشعر بي؟" أو "أخبرني مرة أخرى ، لم أفهم أنك على وشك" تشي "فماذا فعل أنا بحاجة إلى السرقة؟ ") ؛ فقط اغضب واذهب واعتني بحقوقك ، أو اطلب أن يتم طردك بسبب الإساءة. لا تفرط في الشرب ، كما لو كنت أحمقًا ، للتحدث بهدوء ودون تمييز عن قصد - حتى تضطر إلى إجهاد نفسك ، لتشعر أنك معذَّب. لم يتم تعيينك بدون تكلفة ، ولكن على الرغم من شعورك بالضيق ، إذا كنت أكثر إحكامًا - فسوف تسعد بقبول 5 دولارات جديدة والاستماع إلى اثنين من الأنين.
كأنك لا تعرف كيف تنصح وتحصد تلقائيًا فوائد كونك أحمق ، جرب يدك في التوبة. فاز Tse dopomozhe بساعة ، وللحاجة إلى الالتفاف من أجل الفرح إلى أحبائهم. تقنية لفهم وفهم الفريق ، القادر على تحليل دوافعهم الخاصة ، غالبًا ما يترددون في أفعالهم ، أو على أرضية التشابك ، والتي لا يمكن تقييمها في فترة زمنية قصيرة لتقييم قدراتهم. "لا يمكنني إخبارك مرة واحدة ، لأن اللوم يقع على tizhnevik. لا أتذكر خططي للغد." ، "أولاً ، أنا مذنب (أريد) أن أكون ممتنًا لـ ..." ، " سأخبرك أكثر بقليل. أحتاج إلى التفكير "،" استغرق الأمر مني ساعة للاتصال بقدرتي ، "" السعر معلومات جديدة بالنسبة لي ، لا يمكنني قول ذلك مرة أخرى. " Golovnya ، صياغة العبارة ليس بالكلمات "هل يمكنك فعل ذلك؟" "هل استطيع ....؟"
أسلوب آخر "لا يمكنه القيام بذلك بنسبة 50٪": إذا قمت بالصياغة وفقًا لسرعتك الخاصة ، فأنت لا تريد أن تكون أكثر ذكاءً. على سبيل المثال ، "أنا مستعد للذهاب إلى كرة القدم معك ، قبل هذا العشاء الكبير." ابذل قصارى جهدك ، حتى يكون عقلك وراء الساعة المبكرة ، وعقل أقل. خلاف ذلك ، هناك الكثير من الرفاق الماكرون لفرح ساعتك ، ثم يغضبون ، ولا يفقدون عقولهم.

4. يمكنك تحسين احترامك لذاتك بشكل كبير وزيادة ثقتك بنفسك من خلال التشجيع وتحقيق أهداف جديدة. إذا كنت تريد أن تمر عبر الخوف ، أو تسرق منك ، ما تريده حقًا ، لكنك تؤمن بنفسك بشكل ضعيف ، لكنك تلهم بشكل مباشر وتعطي الكثير من الطاقة للحيوانات البعيدة. لكن في هذه الفقرة ، هناك لحظة مهمة واحدة: لا تخطط لمرة واحدة لأرقام تشي العملاقة القابلة للطي ، لأنك كشفت مؤخرًا عن مشاكل كبيرة في احترامك لذاتك. خطط لأكواب صغيرة وكافئ نفسك على vikonannya (لأكون صادقًا ، لدي فتحتان من الجليد ، فقط shhhh ، - قطعتان من shovechora واكتسبت 2 كجم). وعلى الرغم من أنك تمكنت بالفعل من التخطيط بشكل رائع ، فقد نجحت في ذلك على الفور وحطم rozpochali yakіs dії - الهدف في طريقك إليه على dribnі kroki. جديد؟ من المهم أن تأخذ بعض الرضا / أي نتيجة إيجابية بشكل دائم ، بحيث يتم إعادة شحنك بالتكلفة. من الضروري أن تصمم الطريق إلى النقطة بحيث تتلقى مكافآت وسيطة. كسر الطريق العظيم إلى العلامة الكبرى مزيد من القمامة ، عزيزة وحدها. І النبيذ ، اشرب نفسك بعد نهاية نقطة الجلد.
Zagalom ، اصنع النجاح لنفسك ، تسحقه يديك. يبدو أن الحقيقة الكاملة للحياة مخفية بعبارة "نجاح - على يمين قطرة نقية. يخبرك تسي ما إذا كان هذا حظًا سيئًا."
هذه تقنية جيدة - لإظهار إعجابك بنفسك ، 20 ريشة في اليوم. من الضروري الاستلقاء على الأريكة وإنشاء صورة بصرية عن نفسك ، تكون أكثر نجاحًا وإلهامًا. وانتبهوا له لساعة قاتمة: مثل نبيذ ينهار ، مثل روب ، مثل رداء ... على اليمين ، في حقيقة أن الضحايا الأثرياء هذه التقنية تخلق صعوبات كبيرة ، إلى تلك الصورة الإيجابية للتخريب. من الصواب المساعدة خطوة بخطوة في تحويل حالتك الداخلية وإنشاء صورتك الناجحة. لذلك ، من أجل العودة إلى المنزل ، من الضروري أن تظهر الأم وكأنها تنظر إلى نفسك.
ويمكنك أيضًا قراءة كتب حول إدارة الوقت ، فقد ساعدتني كثيرًا. هناك ثروة من المعلومات حول تحديد الأهداف والتخطيط والوصول إليها بشكل فعال.

5. استمتع بأفكارك وحدسك. إذا كنت تعرف كيف تفعل ذلك ، فأنت تعرف كيف تفعل ذلك ، بغض النظر عن العفو غير المفهوم. إذا كنت ترى أنه خطأ وفقًا للرأي المعروض عليك ، فهذا خطأ ولا تحاول تجربة طريقة أخرى في السلوك ، وليس أنت - فأنت على حق. Коли ви ризикнете щось у своєму житті змінити, зберетеся підкорювати нові сфери інтересів або заплануєте подорож в іншу країну - станьте покровителем самому собі: нехай вам супроводжує насолоду свободою та незалежністю від інших, думки про власну високу інтуїцію та глибоку чутливість, через яку можна насолоджуватися навколишнім خفيفة؛ و لا تشيس الاتهامي بالاقانين في الراس.

6. المزيد من المساعدة لتقبل أن تحب جسدك. على الإنترنت ، هناك عدد من التقنيات في أسلوب "الجسم الراديوي" وحتى الممارسات الجيدة في علاج الجسم والجشطالت. Навчитися розслабляти всі частини тіла, відчувати їх (включаючи обличчя), заново навчитися природній міміці та відкритій прямій посмішці, навчитися отримувати задоволення від плавних рухів та відчувати тілесну легкість та свободу (можна піти на танці чи йогу), повернути собі назад чутливість та усвідомити, ما لا تحتاجه للتغلب عليه ، - من الضروري فقط عدم السماح للأغبياء بالدخول إلى جسدك. تعلم كيفية تناول الطعام بشكل صحيح ، والتسكع واتباع النظام ؛ تعلم الكذب في حوض الاستحمام لمدة عامين ، دون القلق بشأن الحاجة إلى الذهاب إلى حيث تريد العمل. تعلم أن تلعب دور الأحمق ، فلا تتردد في نفسك.

І قراءة الكتب من أجل الثقة بالنفس ، وليس عن إشكالية الآخرين الذين يتفاعلون معها. وهنا قرأ الجميع بالفعل عن البوتيليس / فوها والأجزاء البارزة الأخرى من الجسم. أنا لا أهتم بمثل هؤلاء الضحايا ، دعهم يجلسون في نفس الوضع ، مع لافتة تقول "أسعدني بينما أجلس على المقعد". هناك الكثير من الكتب الجيدة حول هذا الموضوع. مساعدة فون. توبتو ليس من الضروري قراءة الكتب بأسلوب واحد فقط: روبن نوروود "النساء اللواتي يعشقن بقوة أكبر" ، شيري أرغوف "الرجال يحبون العاهرات. عبادة المرأة الصالحة "، Ute Erhard" الفتيات الطيبات يذهبن إلى الجنة ، لكن الفتيات السيئات يذهبن إلى أي مكان يرغبن فيه "أو Weinhold" صوت غرف النوم ". والمحور على هذا النحو: سميث مانويل ج. "التدريب على الإدراك الذاتي" ( كتاب جارني، لدي є) ، Enton Roberts "أسرار الانغماس الذاتي" ، Klyuchnikov S.Yu. "فن الإدارة الذاتية". بقدر ما تكون مزحة ، يمكنك قراءة مامونتوف "مثالي في المنزل. تدريب للتميز في نفسك" هنا http://bookz.ru/authors/mamontov-sergei/mamontovserg01/1-mamontovserg01.html
ومواد أخرى حول احترام الذات ، وحول هؤلاء ، وكيفية زيادة أهميتك وكيف تحب نفسك ، وكيفية إلقاء اللوم على التغذية.
الكتب الفنية ، التي يمكن أن تختنق قليلاً ، أو تختلط أحيانًا بالموضوع: راي برادبري - "غطاء ونصف خفيف" ، باولو كويلو - "الكيميائي" ، إلينور بورتر - "بوليانا" ، أبيل سيلو - "قمت بتغيير life "، Denni Wallace -" People-so "، Fenny Flagg -" الوقوف في جو من المرح ".

Mayzhe kozhnoї sіm'ї في وقت مبكر chi pіzno تأتي اللحظة ، كما هو الحال في vіdnosinakh يختفي بخفة وغرابة ، scho على ظهره. ما زلت pivbidi. إذا لم تتحكم في هذا الموقف فجأة ، فقد ينتهي كل شيء بانفصال مهم وغير مقبول. أنت تعرف اليوم عن أولئك الذين يحتاجون إلى العمل حتى لا يقعوا في أعين نصفيهم الأعزاء ولا يضيعون مرة واحدة وإلى الأبد roztashuvannya. Otzhe ، عندما بدأت تواجه مشاكل مع الحاشية ، إنها نثر أفراح جيدة ، كما يخبرون الناس ، كيف يستديرون الحاشية وينقذوا معاطفهم.

توربو هذا المداعبة

كل شيء معقول ، أن رأس هذا العالم ما هو إلا حلم ، بعد أن جاء من العمل والمساء ، يسقط على الأريكة من كرة بيرة ويتعجب بهدوء من عرض السينما وبطولة كرة القدم. حتى لو فكر الناس في الأمر ، لا تنام ، حول ما يفكرون فيه ، الفريق واقع في الحب. لذا تعرف على المحور - هناك كره لك بهدوء في لحظات مماثلة! لماذا ا؟ الجواب بسيط! هل تذكرت كيف تبدو الشقة اليوم؟ ولماذا البياض الخاص بك هو الأفعى بأعجوبة ، وبقوة vipraned وتخزينها على الأرض؟ والبورش اللذيذ ، الاستعدادات لوصفة جديدة؟ تشي نامت كوهانا ، كيف قضت اليوم؟ المحور 100٪ - لا! وفارتو بولو ب! بالنسبة للمرأة ، الاحترام مهم بالنسبة لنا.

جربها مرة واحدة ، تعال إلى العمل ، واعمل على اتساع عينيك ، وحسّن نظافتك ونظامك ، وأخبرني أنها اليوم مثيرة إلى حد ما. اتصل بنفسك لتتعجب من كرة القدم ذاتها. Druzhina ، bezperechno ، vodmovitsya ، سيتم قبوله ، ولكن إذا سألت її vіdmova فقط استلق معك بالترتيب ، فلن يكون هناك أسر. تأكد من أنه غدًا ، بمجرد تأوهك عند أبواب المدخل ، ستندفع للاتصال بأصدقائك والتباهي بما تتمتع به من شخص رائع.

كانت الهدايا دائمًا واحدة من أفضل الطرق للتعويض ، لإظهار الاحترام (خاصة للقدس) أو لتربية الأحباء. صدقوني ، ليس من obov'yazkovo إعطاء التذاكر ، ولكن الهدايا الأخرى للقديسة نفسها. إنه ليس obov’yazkovo ، لذلك كانت الرائحة الكريهة باهظة الثمن ، لإنهاء dribnichka الصغيرة ، ولكن بانتظام ، مرة واحدة فقط كل يومين. Aje smut - الاحترام. اليوم ، يمكنك الحصول على باقة ، غدًا - سلسلة مفاتيح لطيفة بأحجار الراين ، بعد غد - صندوق من tsukerok. أثناء تسريعك بفرح ، تذكر للحظة أن الأواني مع kokhana أصبحت دافئة وغنية.

دوتشيكو

في أغلب الأحيان عناق وتقبيل الفرقة. Adzhe ، بعد أن أظهر الاحترام ، هو أكثر من سعيد بالورود والهدايا. بعض الناس يريدون المودة والحنان. دع المرأة تشرب ، ما هو مقبول منك ، أنت تحدد كم هي جميلة ، وأنت تستحق أن تكون شباتي. أحبك بالدفء والعاطفة ، ومن ثم ليس من غير المألوف أن تحبك بنفسك.

روزموفي

من الضروري أن نتحدث أكثر - لمناقشة المشاكل المشتركة ، أن تكون مشعًا ، لتهز الروح ، وتموت. معرفة شيء آخر هو عمل جحيم. يمكنك الذهاب إلى السينما ، أو زيارة الأصدقاء ، أو التنزه في المساء عندما يكون الطقس جيدًا ، أو مشاهدة فيلم في الحال ، والتمتم حول الحلقات. قادمة في المساء من العمل ، أخبرني عن اليوم التالي ، بعد الموت ، استمع إلى ما سيخبرك به توأم روحك.

Zvichayno ، حتى لا تضيع وقتك أمام امرأة ، فأنت مذنب بارتكاب pracsyuvati. لا يوجد ممثل واحد للوضع الضعيف ، والذي سيكون مناسباً للعائلة ، إذا كان الشخص يغرق في المنزل ، وأرجلهم خلفهم.

من الواضح أنه لا أحد يزعجك لكسب الملايين ، ولكن ، على الأقل ، تأكد من أنه يمكنني الدخول في حذائك المستقيم. إذا كانت الفرقة عبارة عن bachitima ، فإن هذا الشخص يعمل لديها ، فمن obov'yazkovo تقييم جهودك.

غطرسة

تسي ، ربما ، أهم شر ، مرتبط بالشخص المناسب. أعد النظر في الفريق ، ما الذي يمكن أن ينحني لك من dribnitsy. أنت المسؤول عن مشاكل virishuvati be-yak_ ، pochinayuchi في لحام drіbnoї بالأوعية وتنتهي بأخطاء خطيرة. واحد її zvіnok - ولديك بالفعل حل. دع كوهان يعيش معك ، وكأنه خلف جدار حجري ، وحتى لو لم تضيع حب هذا الحب أمامك.

الآن أنت تعرف كيف تقلب شناعة الفرقة. السلام والحب إلى كشكك!

احصل على هذه المادة:

(لا يوجد تقييم)

Kokhannya تبحر أجمل فتاة في العالم في الصباح الباكر. نريد المزيد - بوفاجي. Zhіnocha povaga ولا يصل قريبًا ، وبتكلفة رخيصة.

إيليا كردانوف

ماذا تريد ايضا؟ لذلك ، في ومضة ، لا يوجد شيء. الملايين من الناس يعيشون بأعجوبة نيابة عن النساء ، لذلك لا يرتكبون خطايا ، ولا يقلقون بشكل خاص بشأن هذا الدافع. دعونا نختتمها يدويًا: من خلال تغيير دور الأبدي ، rozdovzhuyuchi bezvіdpovіdalny ، الخنازير neokhaynogo وعقاب الله لمجموعة واسعة من diї ، يمكنك التخلص من الجزء الأيسر من الشريك الممل obov'yazkіv.

على اليمين ، ستشعر المرأة التي تحترم شركائها بالسعادة والهدوء والحماية. لغرس مثل هذه الحكمة: "هل تريد أن تكون سعيدًا؟ أمام الملك ، انحني أمام الله ، أمام الرجل - اركع على ركبتيك.

* - ملاحظة Phacochoerus "a Funtik: « ليس بهذا المعنى ، آسف »

البيرة ، لغرس هذه الوصية القديمة في حياة هذه الوصية القديمة ، بالنسبة لهم ، هناك حاجة إلى رجل عجوز ، ولكن أمام الهامستر ، دعنا نقول ، يمكنك حتى الوقوف على ركبتيك ، بل حتى تنادي بطريقة بلاستونسكي ، لكنك لا أستطيع أن أتعجب من الجديد بإطلالة سعيدة من الأسفل.

في الأزواج ، دعنا نقول ، فقدت ببساطة التغذية المدروسة بشكل بدائي. كان يكفي حرق البركة بحجر على makіvtsі ، لوضع كل شيء في مكانه. طريقة Ninі tsey pratsyuє فقط في مجموعات محددة من السكان في أوكرانيا.

تشولوفيك بريدنيك ، كولوفيك زاهيسنيك ، مدرس كولوفيك ، كولوفيك مثالي ، في نفس الوقت مع هؤلاء السيدات حاولن العمل على أنفسهن ، - محور النموذج الأصلي ، الذي تتعرف عليه النساء النسويات ، على الرغم من أنهن لا يعرفن شعرهن بأي طريقة.

استدعاء جميع عمليات إعادة التحقق عديمة الضمير منا من أجل القمل. مشاهد متقلبة وقوية ، تتصرف بطريقة غير منطقية ، تحاول النساء اختبارك من أجل الضئيلة. أريد أن أقول ، إننا نحاول في كثير من الأحيان ببراعة أكبر. إذا كنت تريد التأكد من أن العذراء كانت على دراية بك (دعنا نحاول جاهدين أن تعتاد على ذلك) ، فلا داعي لأن نكون مزيجًا من شوارزنيجر والأكاديمي ساخاروف. يكفي لتحمل obroєnnya ، على سبيل المثال ، إذا كنت تريد أن يشير deyaki إلى أسفل النقاط.

1. لا تصرخ

ارفع صوتك على خصومك وكن قادرًا على إلهام أناس جدد من الأثرياء ؛ صرخة ممثلي vikoristovuyut لدينا من أجل: أ) طلب المساعدة من الأعضاء الآخرين في اللعبة ؛ ب) أحضر نفسك إلى مخيم zbudzheny ، واستعد لإعطاء vіdsіch vorogovі ؛ ج) تلتقط العدو.

إن تلك الصرخة هي علامة ضعف ، علامة على أنك قد تفقد السيطرة على الموقف ، وبالتالي تحصل على بقية الاحتياطيات.

الأطفال يصرخون في كثير من الأحيان على النساء ، والنساء يصرخن في كثير من الأحيان للناس. حتى الأشخاص الأقوى لم يرفعوا أصواتهم. لذلك لا يوجد شيء.

إيرينا: " Shchodo Yaroslav ، أصبح كل شيء واضحًا بالنسبة لي ، إذا كان سيأخذني إلى المنزل بعد المساء. لقد صرخ في السيارة ، مثل امرأة ، على الإطلاق ، رفعها ، وتجاوزها ، وليس هناك ، وهو يدق ولا يلتفت إلى هناك. وحتى عندما ركبت السيارة ، كنت أفكر في الأمر ، فلماذا تخبرني ، إذا كنت تريد العودة إلى المنزل ، ثم بعد الخروج من السيارة ، كنت أعلم على وجه اليقين أن هذا العشاء كان وجبتنا الأخيرة »

2. لا تكن غبيا

هناك ما يكفي للحديث عن الفضائح مع النوادل ، الذين تقلصوا 49 روبل من القرض. Drіbnіst - استعداد tse لمهاجمة znaryaddya المهمة من أصغر محرك. الناس ، نظرًا لأنهم يقضون ساعاتهم بشكل متواضع ، فإن قوى تلك الطاقة تشك (غالبًا ما تكون شديدة التأهب) في الشخص الذي يتأرجح بشكل ضعيف بقوة أكبر.

بولينا: " بعد ذلك ، مثل فلاديك ، نهض لي ، بعد أن انتقم من صديقه العظيم ، بعد أن أغرقت سيارته مثل القمامة ، أدركت أن هناك شيئًا ما خطأ في الصبي. سوف أسأل: "وماذا فعلت الآن؟" - "ما أخبارك؟" - بعد أن أخبرك بكل ما تفكر به بشأن الجديد ، مقاطعة Stosunki. أن navіscho ti potіm farba الزجاج المعشق؟ ما الذي تهتم به ، يا لها من سيارة نظيفة لثور جديد عزيز على صداقتك؟ إنها ليست باهظة الثمن بالنسبة لك! " وبعد ذلك ، بطبيعة الحال ، قيل إنني انضممت إلى مجموعة الخمور ، وأنهم "يقودون" ، وأن نبيذ بوياجوز هو الصف الأول ، وسرقة البنطال أمام السلطات - كل شيء كما كنت أعتقد »

3. احصل عليه بشكل صحيح

Zazdrіst هي أداة معجزة تذهلنا واحدة تلو الأخرى ، ثم تجرف عجلة الضوء فيما بعد. إنه لأمر مؤسف أن يصاب بعض الناس بالدهشة لعدم قتلهم أكثر من أجل susid ، ولكن لإيجاد طرق للنمو بحيث لا تصبح susіd غنية جدًا (ومرة أخرى). قد يتجلى مثل هذا zazdrіst بوضوح في عبارات في kshtalt "فين ، كيف يجب أن تعيش ، ماكرًا" أو "لا يمكنك كسب المال على مثل هذه السيارة ، فقط اسرق هكذا". قد تكون عبارات مماثلة دائمًا لـ spivrezmovniki الخاصة بنا والتي تستمر بشكل غير واضح: "وأنا غبي وخامل" أو "اعترف ، فقط تدرب مثلما أتدرب."

تهنئة شخص ما بصوت عالٍ - كل نفس sho raspisatisya بقوة اللا قيمة ، إلى تلك المدرسة في مثل هذه الرتبة التي تعرفها: ب) عدم البناء للوصول إلى هدفك. لا تصرخ حراس النساء. النساء ، vtim ، tezh.

من الأفضل أن يذبحوا حتى يضايقوك ، لكن بشكل معدي و їy. لا تكن بخيلًا وتعطي ثمارًا من العطور - لذلك يعلم الجميع أنني يمكن أن أكون رجلًا كريمًا ومحترمًا. مع الشك في وجود صفر جديد في صناعة العطور ، دعنا نقترح: الاختيار الرائع هو عطر EAU DE LACOSTE L.12.12 Magnetic Pour Elle - خفيف ، أنثوي ، حسي. ولأجل نفسك ، احفظ رجلاً EAU DE LACOSTE L.12.12 Magnetic Pour Lui. يمكن لرائحتين Tsі أن تقدم ملاحظة من البنفسج. لذا ، كما تعلم ، لا تهتم بهذه الأشياء ، لكنك ستكون أفضل: ستصبح رومانسيًا في عينيك ، وستشعر بالبهجة ، وكمكافأة ، ستأخذ صديقاتك تلقي مجاملات على عنوانك "كم أنت لطيف ، يا للعجب" والرش في الوادي.

4. لا تتسرع في مقاضاة أي شخص

5 حيل غير نبيلة

حتى الطرق المخزية لمناداة الوادي لنفسك ، سيتم وضع نفس فارتو على المقود. 1 بمعرفة أصدقائك ، يمكنك إظهارهم بكل طريقة ممكنة أمامك. البيرة جيدة لك.
2 Razdrukuy زوجان من الدولارات لصف من الدوس ، وشراء دبلوم في مترو الأنفاق للفوز بدورة في فنون الدفاع عن النفس الفكرية ولا تقلق ، أنت تعرف ذلك طوال الوقت. في الشراب ، قل: "هذه tse هي مثل n_sen_tnitsa ، لذا لا تتحدث عنها!" أنا لا أقول.
3 عند مناقشة أفعال نوع من الشهداء مثل موسيوس سكيفولي وسانت أندريه وخودوركوفسكي ، لا تنسَ أن تتخلى عن ما فعلته في ضبابك. تعلم كيف تعرف ما لا تعرفه.
4 اسكر ونم її ألف مرة "هل تحترمني؟" Vimovlyayuchi بصوت مثل الحزم ، غالبًا ما نبدأ أنفسنا في فورة جديدة.

إنه لمن الحكمة السخيفة أن نقول إنه من الضروري اختيار عدو أكثر رقة ، أقل من صديق. رجل يرتقي بسهولة إلى تسميات "الماعز" و "الأبله" و "Negіdnik" وما إلى ذلك ، ينادي السيدات من أجل الشك العادل في أنك لا تستعد للقتال معهم بالطريقة الصحيحة ، لكن yogo anger و znevaga لا تعني شيئًا.

5. اعرف صواب شخص آخر

والأهم من ذلك أن تعرف أنك مخطئ. الناس الضعفاء لا يخجلون. نافيت إذا سألوا في الجبهة: "حسنًا ، الآن هل تعلم أنك رحمت؟" - الرائحة الكريهة تضحك أحيانًا وتغير الموضوع ، يبدؤون شوكاتي غبي فودمازكي ، الذين ، بسوادهم ، ينادون spivrozmovniks المتعثرين وغير مهم بالنسبة لهم. في الأشخاص الأقوياء ، لا يتأثر رصيدهم الهائل من الحديث الذاتي بمعرفة حقيقة أن الرائحة الكريهة رحمت هنا. لهذا السبب لا يلومونهم على مشاكل مماثلة.

6. تشعر بالأسف على نفسك موفتشكي

لحظات Buvayut ، إذا لزم الأمر ، vdatisya للأرضية قوية الشرب آمنة ، مثل صوت أحبائهم. البيرة العادية قريبة وحتى razumyut ، إذا لزم الأمر. لا سيما النساء ، رنين الأرضيات بسخاء مقابل السعر. لا تحتاج إلى تحفيز المرأة ، آسف مع الورود البكاء حول هؤلاء ، كيف لا تحب ، لا تقدر ، تقلد. أن نفس الشيء البعوض! الى الدم!

يمكنك أن تخدع وتحترم شخصًا ما في آنٍ واحد ، ولكن ليس الشيء نفسه ، إذا لم تجبر نفسك بالقوة من خلال drіbnitsa.

يفجينيا: " التقيت في حفلة مع رجل أعمال. نحن أغنياء ودعونا نعرف ، لقد انفصلنا لفترة طويلة ، من بين أمور أخرى. لذا فإن المحور ، عمك البالغ ، pіd pіtinnik ، قدم لي كل الباتوج بالورود حول أولئك الذين لم يدخلوا حياة جديدة ، حاشية العملاق عاهرة ، الناس ماعز ، ليس هناك راحة البال ، كما يبدوا. وأنا أجلس وأفكر: "تشولو الصحي ، من علمك كيف تجذب امرأة كهذه؟ حسنًا ، لديك يخت ، ونهب ، وقوة ، ولعبة zreshtoy ، وها أنت هنا مع خبث دون خوان! كيف لم تفسري ما تكتسبه المرأة القوة والنجاح والثقة بالنفس؟ والصور مأخوذة ببساطة بدافع الرحمة ، مثل ذكرى الحمام ، لكننا نغيرها من أول رفرفة يدوية. »

رائع ، رائع ، كن عازف تشيللو ، جراحًا ، أو عالم رياضيات ، ولكن في هذه الأثناء ، دعنا نقول ، قص بمهارة رباس بأقواس رفيعة ، أو صفير بإصبعين ببراعة ، أو خلط الأوراق للمجموعة المناسبة ، يمكنك ر خبط. يتم زيادة Povaga إلى الاحتراف لدى النساء لمعرفة المزيد ، وانخفاض في الرجال.

8. لا تتحدث إذا كنت تريد سرقة جيدوتي

ما هو جيد جدًا ، وما هو سيئ جدًا ، سيتم الحصول على أرضياتنا بشكل مناسب في مرحلة الطفولة ، لذلك ، دعونا لا ننسى إجراء تصحيحات مهمة في "كذبة الصغار الصغيرة" فقط ، فنحن جميعًا نعرف السعر المناسب لأطفالنا. لذلك ، إذا أصبحت baiduzhe movcha في تلك اللحظة ، إذا كانت فتاتك ستخبرك بمرح ، كيف ستنتن في جميع أنحاء الوافد الجديد لتصميم محرك المسامير ، أو إذا لم تدير بنسات أمين الصندوق ، فما الذي تم خداعه ، سوف يولد movchannya الخاص بك. وبعد ذلك ، في أعماق الروح ، الأمر يستحق ذلك بالنسبة لك مع شاخراي بلا قلب ، لأنه يسهل علينا مقاضاة شخص آخر ، وتقليل نفسك. نحن لا ندعوك إلى القيام بإحياء نصف القمر - سيكون هذا كافياً ، إذا قلت فقط أن كل شيء لا يناسبك ، لأنه من غير اللائق القيام به. تنقل وكأنها منتفخة في الحال ، لديها فكرة عن أولئك الذين يستحقون ويستحقون تكريم أي شخص.

يمكن أن يتخذ هديل الميل بين zakohanimi أشكالًا مختلفة. في كثير من الأحيان ، يمارس جنسنا ما يسمى بطقوس "shlyubovannya" ، إذا كان أحد الشركاء يحاكي سلوك طفل ، والآخر هو أب. إن وجود مثل هذه الطقوس في برنامج مقالتنا مصمم لبعض الأسباب الأخلاقية المهمة ، ونود منك إيقاف تشغيل اليوغا من قائمتك. جميع أغاني "كس تريد أوزة" و "سوف يكون كس سترافي آي سباتكا" ، والتي يتم تشغيلها بأصوات حادة ، قديمة جدًا في ذخيرة المرأة. ولكن إذا كان رجلاً نائبًا للنائب ، فين يدعو امرأة ميتة إلى امرأة جديدة ، اندفاع مشاعر الأمومة ، إنه جميل وغير ذلك ، ولكن لسوء الحظ ، قد تنام قليلاً مع الاحترام. إذا كنت تكذب ، فستظل مستيقظًا ، لكن يمكنك أن تفقد البجانية لك وتشوه نقاء معنوياتك من الفتاة إلى الأبد.

كاترينا: " جيد ، إذا كان شخص ما يضحك ، يستدير أمامي ، فمن المضحك أن أقول. ولكن إذا بدأت تتحدث عن نفسك بصوت قوي في تغيير اللواحق - فهذا سخيف. على الجانب الآخر ، إذا كانت لدينا مشاكل في حياتنا الأسرية ، سأخمن أنه لمدة عشر سنوات في مايو ، سأكون سعيدًا لأن أكون صديقًا لـ "ديماسيك المسكين" ، ألوح بيدي في كل شيء وأنا نفسي أقوم بحل قابلة للطي »

10. لا تقلل من شأن її

في كثير من الأحيان تحصل على إعجابات من جميع لغات العالم - "إنه هكذا!". شعب توبو ، الذي تم تعيينه ، على سبيل المثال ، مستنقع Popelitsya ، ليس من الجيد إحضار الخصم إلى حالة التشرد الخاصة به إلى موطن Popelitsy.

Ні ، أطلق رد الفعل ، لتذكيرك بما تشعر به في مثل هذا popelitsі ، في شكل قارب ، في شكل فطر مقطوع الرأس. هذا رد فعل طبيعي. تمامًا كما هو الحال في معركة حقيقية ، يُجبر المقاتل الساقط على عدم الوقوف على قدميه ، وسحب المسامير خلفه بناءً على مناشدة سوبرمان ، لذلك في معركة الذل اللفظي ، يجب ألا يقلب صوت المقاتل عشيقته وراءه. له. كلما كنت أكثر انخفاضًا ، كلما سقطت في عينيك ، لا تدع ذلك يلهمك في كل شيء ، لكنه لا يلهمك. ستحاول pіdsvіdomіst حماية احترام الذات للرب ، وتقليصك إلى مستوى المرشدين المجهرية ، الذين يمكن تخطي تقييماتهم من خلال عدم قيمتها. سو ، إذا كنت في حاجة إليها ، ليس її نفسها ، ولكن vchinki: يمكنك تجريد نقدك وقبوله بشكل معقول.

منذ وقت ليس ببعيد كنا صغارًا وماتنا بجنون واحدًا في واحد. قالوا إن الأطفال في عمر العام يتجولون كل شهر ، ويحلمون بمستقبل النوم (الأطفال ، والأسرة). مرت بضع سنوات ، والمحور ودود ، لديك أطفال ، كل شيء ، حول ما كنت تحلم به ، فقط كوهانا صرخت. لقد حان الوقت ، إذا بدأت perebuvannya النائمة في جلب القليل من الفرح ، فسيكون هناك المزيد من الاستياء.

الحب ليس فقط شغفًا ، بيرة وبوفاجا ، rozuminnya يقبل الأشخاص ذوي الإيجابيات والسلبيات. بدون شرف ، من المستحيل أن تلهم ألقاب جيدة وسعيدة. Povaga - فخر بمظهرك ، pidtrimka ، وليس postyni يرمي هذا الاستياء. بالنسبة للقطعة ، أنت مذنب لفهم أن الفتيات لن يكونن بمفردهن. Spіlne zhittya - المهم tse ، opіlna pratsya. بمجرد أن يستسلم أحد الجانبين ، توقف عن العمل على مساهمتك باللون الأزرق ، ثم يمكنك فصل نفسك ، حتى لو كان من المستحيل الحفاظ على الانسجام بمفردك.

كيف تفهم كيف تحترم الشخص؟

بدأ Sim'ї في اللحام من خلال صناديق الاحتراق ، وتوقف الشخص عن الاتصال بفكرتك - لا تحبك التوائم الصغيرة بشكل خاص. كيف تتعامل مع المشكلة؟ من أجل الكوز ، تحدث مع شخص ، من خلال حذف كلمة ، نفس الصورة تسبب المزيد من المشاكل. حل المشكلة بهدوء ، بدون أقنعة. اسأل من شخص ، كيف تعيش حياتك الأسرية ، الذي لا يحكمه ، حول كيفية التنازل عن النبيذ ، فهو مستعد لتحقيق الانسجام مع العائلة. أعطِ طعامًا مثل "ماذا حدث؟" لا تضع بعد ذلك مثل هذا الغذاء يستدعي الناس الغاضبين ، ولا يخضعون لتطور الأرواح الشريرة. بعد أن تقوم بتوسيع visnovki ، سوف تتخذ قرارًا عقلانيًا. في الوقت نفسه ، يجب على الشخص الذي لا يطاق أن يذهب إلى المحادثات ، يمكنك التأكد من أن لديك visnovki الصحيحة. لإعطاء الاحترام ، يمكن لأي شخص إظهار الإهمال في إجراء rozmov ، كما لو كان مشغولاً بالفعل ، أو جائعًا ، أو أنه لديه يوم عمل مهم.

كيف تقلب المقود؟ لا أحد يحترمنا ببساطة ، لذلك الذي أريده. من الضروري أن تستحق ، وتحقق ، ما يليق بك. ربما لا يناسب شخصك أنك تجلس في المنزل ، أو لا تسكر في أي شيء ، أو ربما تريد فقط إلقاء نظرة على المنزل فتاة جارنو(امرأة غنية ، أجنبية ، تعتقد أنه بمجرد تكوين صداقات ، فهذا يعني أنك تحب شخصًا ما). Zvichayno vin ليحبك ، لكن ليس من الضروري أن تبدأ بنفسك. أظهر للقلق ، وخاصة الفريق ، ما يدور في ذهنك. ليست مجرد ربة منزل ، مثل صرير ومن جميع النواحي الحبيب. لديك احتياجاتك الخاصة. احصل على مزيد من الوقت لتضيف نفسك: اشترك في صالة الألعاب الرياضية للياقة واليوجا. ابدأ في الذهاب إلى دورات تعليم اللغة الإنجليزية أو اللغة الأجنبية (الخيار لك). قم بالدردشة مع أصدقائك في الغالب ، وتواصل مع مراجع منزلك. البيرة ، لا تطرف.

كيف لم تفلت من حل المشاكل. يمكنك النوم من أجل شخص ما ، مثل نبيذ يضربك ، ربما يدعمك النبيذ كأنك مشغول. البيرة ، لا تقع في التطرف ، تحاول إرضاء شخص. لا تقم بإلقاء واجباتك المدرسية ورمي strimgolov في الدورة التدريبية. خطط ليومك بطريقة يمكنك من خلالها إضافة ساعة إلى الدورات وفي نفس الوقت اللحاق بطهي الطعام والاعتناء بالأطفال وإضافة ساعة للأشخاص. وربما ، كما ترى ، تتفاخر كثيرًا؟ من المحتمل أن يكون لدى الشخص فترة مهمة في نفس الوقت ، ويتم تغيير الخمور بين المشاهد. حاول أن تضيف المزيد من الوقت ، جرب اليوجا. في كثير من الأحيان يكون الناس غاضبين ، لأننا نقضي بعض الوقت معهم ، غير محترمين لاختناقهم وحقهم. حاول إظهار المزيد من الاهتمام ، واكتشف المزيد عن خطتك ، وعن حلمك. ماذا يعاني الشخص من أزمة منتصف العمر؟ Vіn vyrіshiv، scho zhіttya dobіgaє kintsya، іti vyrosli، budinok descent، schos schos new not maє sensu. في هذا الوقت ، ساعدك ، وشجعك على القيام بشيء ما معًا ، والاشتراك في الرقص ، والتوصل إلى برنامج ثقافي. يعرف رجلك الغرض من الحياة وسيكون أفضل لك.

هناك وجه آخر للعملة. هل تتساءل ما الذي تحتاجه لصنع ستوكات؟ هل يمكنك أن ترى ، لقد كان وجهًا لوجه لفترة طويلة ولن يظهر لك أي شيء آخر؟ Todі navіscho عذاب واحد وحده؟ فقط أصلح حياة جديدة.

تخبروننا يا أطفال ، أسلوبي في موسيقى الروك في نفس الوقت ، كيف سأكون بدونه؟ Rozberemo الجلد vipadok Okremo.

مصاريع الأطفال

استنتج علماء النفس منذ فترة طويلة أن الأطفال أغنى من كونهم مع أحد الآباء ، وأنهم يتعرضون للتوبيخ باستمرار في بؤرة الخلافات والكراهية. تنتن أجا أكثر ثراءً في نفسية الطفل. من الضروري إجراء محادثة مع طفل ، لتوضيح أنه لا يمكنك العيش في وقت واحد ، ولكن يمكنك أن تستمتع بأب آخر ومن خلال أولئك الذين لا تحبهم كثيرًا مع طفلك أكثر من مرة ، وتلقي باللوم على طفلك في الانفصال.

الحياة بدون رجل

تعلم من نفسك القوة للاعتناء بحياتك. السادس امرأة قوية مكتفية ذاتيا. لا أحد يبدو أنه سيكون سهلاً ، لكن بعد ساعة ستتصل وستجد شيئًا ممتعًا للروح.

أو ربما يعرف رجلك امرأة أخرى؟ إذا كان لديك kohanka في واحدة جديدة ، فافعل ذلك بوفرة. أنا أعيش على شريحتين ، لكنك لا تعرف ماذا. علماء النفس لديهم مثل هذا التصرف للعمل على أنفسهم. أظهر للناس ما أنت أفضل. Adzhe تنافس لفترة طويلة دفعة واحدة ، لا أحد يعرف أفضل من رجلك بالنسبة لك ، كل شيء بين يديك. نظام عذائي.

ومع ذلك ، حاولوا قلب كوهانا ذلك الرجل البوشانو

أحد الخيارات هو قلب stosunki العادي - الطية المزدوجة بأكملها. زيزديت عند المدخل حالا اهدعي باب الكشك. على البحر في الجبال. إذا أدرت ظهرك ، فستعطيك تلك الخفة أفكارًا جديدة. يمكنك تخمين الشباب ، وستتخلص من قوتك تقريبًا بقوة جديدة. ليس لديك وقت للإصلاحات؟ فلاشتيت

ماني 26. أنا سعيد من أجل صديق. نحن نعرفه منذ الطفولة نفسها ، 20 مصيرًا من الروح إلى الروح ، بدأ كل شيء في عام 2014 ، ثم بعد أن انفصلت عن فتاة كوهان ، حاولت أن أتعرف على شخص ما. بعد أن تعرفنا على الفتاة ، قضينا 1.5 شهرًا ، وبعد ذلك فهمت ، لكنني لم أغادر ، ما زلت أحب مجمل الفتاة ولا يمكن استبدال أي شيء ، خذها لتلك الساعة. افترقنا. إذا طلبت صديقي الإذن بالتضامن معها من أجل العلاقة الحميمة ، فلا مانع من أنني لم أشعر بمشاعر قوية تجاهها ، فقد بدأ كل شيء هنا ، وبدأت ألتقطها ، وقضيت ساعة عليها ، عليهم في الشارع. شعرت وكأنني في نفس الصيف. لم نتمكن من الخروج في نزهة على الأقدام ، لأنني بالنسبة لها أنا العدو ، ولماذا أسير أمامها ، وليس لدي عقل لنسيان المزيد ... بدأنا نتذكر بشكل أفضل أن نتحدث مع بعضنا البعض ، لم يمنحني السلام ، ثم ذهبت للعمل على الساعة حتى الخريف ، الصور والنفس. لا يشوف بشكل خاص عند الاتصال ، دون الاتصال أو الكتابة. ومع ذلك ، فإن الأقدار من 17 وعاءًا ، فأنا مذنب بتقاضي قروش أقل ، بعد أن نظرت أكثر عن طيب خاطر ، ولم يكن محور vddavat بشكل خاص ، وأقل تبريرًا ، وحتى tsim of vins ، بعد أن أظهرت قدري أمامي ، لقد رأيت نفسي عشرة في حياتي. Ale ، أنا إلى الأبد بالارض عيني على السعر ، متسامحة ، صديق دي ، الاقتراض. Vіn і dosi meі vinen. لا يكون Yogo obov'yazok nіkoli على العلامة 0. التفت إلى المكان ، في نفس الوقت لم أعد أتذكر rozvitka podіy بالضبط. ثم واصلنا الحديث ، تعال ونذهب ، من خلال الجديد في تلك اللحظة بالفعل الفتيات. على مر السنين ، تصالحنا معها ، وتحدثنا مع بعضنا البعض ، وغالبًا ما اتصلت بي ، وأخبرتني ما هي أحمقها ، ومازحت مع اليوجا ، وأخذت حدقت في اليوجا. معرفة النبيذ ، عدم رؤيته ، إلخ. في اليوم التالي ، عدت إلى الظهور ، في منتصف الساعة ، ذكّرتني أنه يجب أن أقوم بتكوين صداقات معها ، وأنه سيكون لديهم طفل. شليوب أوز زولوتو. سأراك في حفل الزفاف. في حفل الزفاف ، لم أكن أعرف ماذا أعطي وكتبت على الظرف أنني أسامحك بورغ ، سنكون جاهزين عند 12 قيراط ، في يوم الزفاف ، إذا ذهبنا للحصول على التفاصيل ، فقد ملأنا كشك همان ، وطلب منك استعارةك حتى نهاية المرح ، بنسات ، سيعطي أقاربي ، فين ثم يتحول ، لدي فقط بابيرت في 5 كيلو ، أعطيت اليوجا ، وفين في شيرجوفي لم أفز في obityanka . مرت أيام الشهر ، تم استدعائي من قبل فريقي ، في البكاء ، زمجرة ، كنت مقرفًا ، وقفت في وجهها بشكل سيء ، لم أستطع قضاء الليل بهدوء في المنزل ، أو كنت في حالة سكر ، نحن ' d رجم بالحجارة ، في صيف عام 2016 ، إنه الخريف بالفعل ، بدأنا جميعًا في الانضمام معًا في كثير من الأحيان مع هذه الحاشية ، لدينا رجل نائم ، وضع القليل علينا ، لقد بكت أكثر فأكثر ، السرقة مثل النبيذ أمر قبيح للتصرف ، اذهب إلى المتجر لشراء البقالة واستدر في غضون عامين ولا تبدأ بمحلات البقالة والكثير من المواقف المماثلة. في شهر الخريف ، أنا نابريدلو ، ما هو البكاء ، لقد رأيت خطئي الخاص ، أنني مجموعة من الأقدار التي "تركت її yoma" ومثالًا للمعاناة ، نطقت به їy їїhati ، أصبح حزن على الحياة ، ومساعدة فلسا واحدا. واقتربت منها حصائرها ، فبدؤوا يتعجبون واحدًا تلو الآخر وأعينهم تختنق ، وننام. في تلك اللحظة ، بعد أن أصبحت بالفعل في عيني إنسانًا قذرًا ، سمعت الكثير من الهراء عنه ، وهذا ليس مفاجئًا. Zagalom لنا من حاشية yogo ، zgurtuvav vin نفسه ، يقاتلنا كلانا بشكل مؤلم. مرت الأشهر ، نمنا ، تشاجرنا ، لكن بدا أن المأدبة رأيتها مرة أخرى ، حتى لو كانت فرقة صديقي ، لكنها لم تسمح لي بالعمل طوال الوقت ، وأقوم بحملات من أجلهم ، أنت لا تريد ذلك ، من أجلك لقضاء وقتك غيرت لي واحدة جديدة ، والتي كنت أستحقها النبيذ. لقد أرادت أن تتأذى (شعرت أدزها بأمر مني تحت قيادة zahist chi cho) وأنا ، إذا لم أكن أرغب في تحسين حياتي ، كما لو كنت أتألم و zipsuva (هذا هو تفكيري). لا أستطيع أن أعطي ما لا أريده بنفسي. لم نتحدث مع بقية جزيرة تزنيف ، اجتمعنا وافترقنا. І محور هذا العام ، تلقيت رسالة نصية قصيرة تقول "أوه ti *** ، لقد صنعت أكبر عدو" ، كنت أعرف كل شيء ، ولا أعرف كيف ومدى سوء كل شيء. واليوم ، أنا nibi prokinuvsya ، بعد أن رأيت شاربًا ، schobiv: أنا آذى صديقًا. كما تعلم ، لم أشعر أبدًا بالسوء الشديد ، مثل مرة واحدة ، لذلك من الواضح أنني لم أمت. لم أنفق ليس فقط صديقًا ، بل أنفقت جزءًا أكبر من نفسي. لا أعرف كيف أعيش. لقد قضيت وقتي على نفسي ، لا يمكنني التحدث بهدوء إلى أشخاص لا أعرفهم ، إنه أمر أقل مخجلًا ، إنه أقل عارًا أن أذهب إلى الشارع. في ذلك اليوم ، أردت أن أموت ، لكنني أظهرت للتو كم سأجلب الحزن لأحبائي ، فأنا لا أستحق الرائحة النتنة. استغل القوة للبقاء على قيد الحياة في كل شيء ، فمن الواضح جدًا أنني مستلقٍ في قاع المحيط ، والنير عليّ هو الماء. أنا مريض أكثر. لا أريد أن أتشاجر مع الناس ، لا أريد ذلك ، حتى أتمكن من التشاجر مع مثل هذا النبيل مثلي .. لم أحب نفسي كثيرًا ، تم التقليل من تقدير الذات طوال الحياة ، وفي الحال الجزء السفلي من مؤسستي. ظننت أنني أعمل إلى اليمين ، مما ساعدني على الاهتزاز مع هذه الفوضى ، في نفس الوقت كنت أؤذي صديقًا ، دون أن أخبره بنفسي. لا أعرف ما كان ذهني في تلك الساعة.
دعم الموقع:

سيميون: 26 / 19.05.2017

اقتراحات:

مرحبا سيميون! من الجيد أنك فكرت في هؤلاء ، "سوف تجلب القليل من الحزن لأحبائك ، فأنت لا تستحق الرائحة النتنة". هذا يعني أن روحك حية ، فأنت تحبهم ، وأنك لست كلك نفس الشيء. أنا أعمل على تدمير الذات. أنا متألم. لم أفكر في عائلتي. الآن الرأس فاسد الفكر والذاكرة قذرة. التدمير الذاتي ليس مضيعة. لنفترض أننا سنصبح أخف في وقت لاحق. فكر تسي حبنا. يا بذرة أنت مثل الله روح الإنسان في الطين جميلة. كوزين فارتي بوفاجي. تحتاج إلى محاولة اكتشاف الأمر بشكل أكثر جمالًا ، والتوجه إلى الله ، حتى يساعدك فين. عفوا عن هلاك وصايا الله. أنت لا تفهم بشكل صحيح عن حب المرأة. إذا سمحت ، اقرأ الأدب الأرثوذكسي. حتى أفضل في المواقف المهمة - ساعد الآخرين. إذا تم تشجيعك على نطاق واسع لفعل الخير للآخرين ، فإن الخير يتحول إليك. على سبيل المثال ، خدمة "الرحمة". إذا جرحت صديقًا ، فيمكنك أن تتحسن ولا تؤذي بعد الآن. اسأل vibachennya جديد. سيميون ، أنت لا تنظر إليّ ، فيباتشتي. كنت أرغب في مساعدتك كثيرا.

لاريسا: 45 / 19.05.2017

مرحبا سيميون! أتذكر ما تراه في هذه الحالة ... حقًا حتى بشكل غير مقبول وسيئ.
الآن قمت بتغيير الإعداد بشكل حاد إلى نفس الوضع ، حيث تم تشكيله لإنهاء الحريق لفترة طويلة.
Tse privіd انظر فوق المصاريع إلى vchinkіv الخاصة بهم وإلى tezh الآخرين.
إذا كنت تعيش بهدوء وهدوء (هنا ليس لديك حصة ، وهنا ليس لديك عنصرية قوية) - ليس هناك دافع للتغيير. كل شيء يمكن أن يكون صخري.
ثم ، إذا تم الكشف عن الموقف ، مثل ناريف ناضجة ، هناك تطهير للشارب القذرة. يتم اختيارها على بشرة الشخص ، تمامًا على الجلد. شرب ، هراء ، تعفن ، هراء. من الضروري التطهير وإعادة التقييم والتغيير. هذه اللحظة من الحياة تسمى أزمة. هذه اللحظة مهمة وغير مقبولة ولكنها ضرورية.
كم مرة تذكرت: شعرت فارتو لنفسها فقط "ليس بالجشع مثل هذا الشخص" (وهذا أفضل بالنسبة لها) ، كما لو كان obov'yazkovo zganbish أمامه. المحور الأول بالفعل يشعر وكأنه شخص أفضل في العالم ... ما تيزه ليس صحيحًا!
من المستحيل القول من هو الأقصر ، من هو الأسوأ ، من هو الأكبر ، من هو الأقل.
الفتاة ، إلى حد الكلام ، بعيدة كل البعد عن كونها ضحية بريئة.
ليودينا ، مثل الأحمق من أجل آخر - ليست آمنة إلى الأبد. اذهب بعيدا! صدقني ، كل هذا هو نفسه بالنسبة لك من يجب أن تتغذى به ، ولكن بالنسبة لك في مقابل الخلفية القذرة ، فمن النابض بالحياة.
من المستحيل أن نقول ما هو أجمل من الأجمل: فالبرج لا يتكلم ، لا تقطع الكلمة ، تطبخ الأصدقاء القدامى ، "تطير كالذبابة" أو غير ذلك. الحقيقة هي أنه ليس هناك الكثير من المال لادخارها ، لذلك بعد قليل من vchinka القذر التالي ، أكثر وأكثر. لذلك كل على اليمين والقطط. حتى ذلك الحين ، يمكن لشعبنا أن يقول لأنفسهم: توقفوا! لذلك لا يمكنك! منذ تلك اللحظة ، كان كل شيء يجب القيام به بشكل مختلف. أزمة تسي. لننمو مرة أخرى. هذه هي الطريقة التي نعيش بها. وإلا فإنه مستحيل.
لبضعة أشهر (ربما روكيف) عاشوا في وسط وضع معقد ، لكنهم لم يمانعوا.
الآن تفكر بها كثيرًا ، مرارًا وتكرارًا.
أنت obov'yazkovo تعرف vihіd ، vtіhu ، أنت تعرف قوة الطفل بشكل صحيح.
ربما ليست أفضل طريقة - تسي التهاب فيبات. لا يهم ما يعطونك رأيهم فيه. اكثر اهمية. Shirі vystrazhdani vibachennya - ستتغير الرائحة الكريهة دون وجود عوائق أكثر ثراءً.

أولينا ، نائب المفوض السامي: 41 / 20.05.2017

Semyon ، غيّر حالة الجلد في الحياة الممنوحة لنا ، احترق من أجل نمونا واقرأ لنا الحب. أعطي حسب القوة.

أولينا ، نائب المفوض السامي: 36 / 20.05.2017

طاب مسائك. سيميون ، لقد أصبح الشباب أكثر فأكثر وبدأوا يكبرون ، ويتعجبون من اللون الأزرق ، ليس فقط مثل "نظام السرير". سأعطيك رجا ، ابدأ في عيش حياتك الخاصة ، وخلق صداقتك الخاصة ، ميتزن سيميو.

إيرينا ، نائب المفوض السامي: 29 / 20.05.2017

السلام عليكم سميون! طيب أن تقر بخطأك في ما فعلته من شر للناس. في الوقت نفسه ، من المهم أن تتحدث عن الأمر مع صديقك وتطلب منه المغفرة من الشخص الجديد. البيرة ، من المهم أيضًا أن تخبرنا عن صورتك بشكل جديد وأن تجرب اليوجا. І على من تعلق صداقتك عليه ، لا يمكنك فعلاً ولا يمكنك ذلك ، لكن لا يمكنك رؤية مئات النساء بعد الآن. تعرف على أصدقاء جدد. ومع وجود فتاة تعلق على stosunki أن splkuvannya ، أكثر من فريق غريب أن السعادة لن تكون معها. لا يمكن أن تكون لدي صداقة بين رجل وامرأة ، يمكن أن يكون لديك صديق واحد فقط - اسمك هو فريقك. لذا ، أصلح حياتك. تعرف على الفتاة ، كما لو كانت لك ، كن الرجل المناسب. يظهر الأطفال ، ويظهرون للعائلة ويولد احترامك لذاتك من جديد. عندما تكون صغيرًا ، يمكنك تغيير حياتك إلى حياة أفضل والعيش بشكل جيد. جولوفني لا مزيد من العفو.

Arina، VIC: 27 / 20.05.2017

سيمنه ومن هو الصديق؟ لماذا كانت الفتاة kohanoi لشخص آخر ولك؟ كما لو لم يكن بطريقة ودية ، فإن صديقك "سامح" برجه وسار أمام عينيك من عذرك ، دعه يغرس في العملاق. ربما ، ستُحرم بالفعل من الماضي الأزرق في الماضي ، تكبر في أنفسكم - ما الذي تريد التخلي عنه؟ الحياة لا تقف على المهمة ، يظهر أشخاص جدد ، لن تكرر لهم العفو. جلد الذات لم يجلب مرارة لأحد. كن مشغولاً بالعمل ، وساعد الآباء ، وإلا فاحضر في غضون ساعة.

جوليا ، نائب المفوض السامي: 33 / 20.05.2017

سيميون ، ارحم أصحاب السلطة ، الجميع يرحم. من المهم ألا تكرر العفو الخاص بك ، لا أن تخطو على نفس أشعل النار. اطلب وظيفة من كلاً من أصدقائك ، وجلب التوبة إلى الله وابدأ حياة جديدة بوظيفة جديدة ، مكان يعيش فيه أناس جدد. أصدقاؤك أشخاص ناضجون ومستقلون ، وسيحلون مشاكلهم بأنفسهم ، وستكون قادرًا على فهم نفسك ، وأعتقد أنك ستفهم. لقد بدأت بالفعل في التفكير في أفكار مهمة حول أقاربك ، حول حبك أمامك وحبك من قبلهم. حول الدعم المتبادل. أعتقد أنه يمكنك الآن تحمل فتاة ، ستضربك بشكل غير واضح في طريقك ، مثل شخص ، وليس مثل خطاب ، يمكنك نقله إلى شخص ما ، يمكنك أن تخشى الإحراج ، يمكنك أن تصبح لها الشخص الأكثر ثقة. أنت شاب ، قبل أن يكون لديك حياتك الخاصة ، حياة خاصة بك.
توبوا وابدأوا حياة جديدة. اعتني بك يا رب.

أولينا ، نائب المفوض السامي: 60 / 21.05.2017

الجبهة prohannya الخطوة prohannya
بدوره على قطعة خبز

توقف عن الحديث عن المساعدة

19.01.2020 بعد انفصالهما عن الرجل ، اتصلت بي والدتي عند الموت. أريد أن أموت؛

19.01.2020 أبلغ من العمر 32 عامًا ، لقد تركت بدون عمل ، لدي ثلاثة أطفال ، مثل الأم ، مثل طفل ... Poluvannya تنتهي الحياة ، لكنها جيدة ، مثل بوتي ...

19.01.2020 يدي تسقط وأريد الخروج من هذا العالم. قبضت الدروزينا على ابنتي ضدي وعلمتني أن أتصل بي بكل أنواع ماتيوكي.

اقرأ المزيد هراء